КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Очень боюсь, что отец может навредить матери во время моего отъезда. Как быть?

170
23 авг. 2024
Наталия
Будущая студентка 1 курса, учиться я буду в другом городе от моей семьи, раньше мой отец, пока не был закодирован, в состоянии алкогольного опьянения иногда мог поднять руку на мою маму, мне всегда было страшно, я всегда защищала маму как могла, сегодня ночью мне приснился сон, что отец в состоянии опьянения поднял руку на маму, я проснулась в тревожности, расплакалась, для меня это был сущий кошмар, и вот я весь день нахожусь в тревожном состоянии, в страхе, что когда я уеду в другой город отец раскодируется и всё снова начнётся, я пытаюсь внушить себе, что такого больше никогда не повториться, но мысли и этот сон всё равно возвращаются ко мне в голову, я не знаю как мне быть, что делать

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
25 авг. 2024

Да, это действительно может быть сложнее. Давайте я начну: Ваши родители справлялись ещё до Вашего рождения, они были друг у друга, есть и сейчас. Продолжите?

25 авг. 2024
Наталия

Просто в голову не приходят аргументы

25 авг. 2024

Наталия, а как Вы думаете, по шкале от 1 до 10, на сколько баллов (по Вашим ощущениям) родители справятся, пока Вы будете на учёбе?

25 авг. 2024
Наталия

Думаю на 8 из 10

25 авг. 2024

Довольно высокий балл! Верно ли я поняла, что Вы уверены и спокойны за них сейчас?

25 авг. 2024
Наталия

Пока я немного переживаю за то как будет мама справляться без меня, ведь у неё всегда была подмога пол рукой, я помогала делать ей дела по дому, а теперь ей прийдётся делать всё самой

25 авг. 2024
Теперь ей прийдётся делать всё самой

А она говорила Вам о своих переживаниях, что ей всё придётся делать самой?

25 авг. 2024
Наталия

Да, говорила что-то подобное

25 авг. 2024

Что чувствуете, когда она Вам так говорит?

25 авг. 2024
Наталия

Переживание, что ей будет трудно, но ей прийдётся с этим справиться потому что другого выхода нет

25 авг. 2024
Ей прийдётся с этим справиться потому что другого выхода нет

Да, ей действительно придётся с этим справиться, потому что Вы уже приняли своё собственное решение, независимо от страхов и переживаний родителей. Они будут переживать за Вас, потому что любят, и это естественные чувства. Но они справятся, потому что есть друг у друга. Они справятся, потому что знают, как они дороги Вам и как сильно Вы их любите. Я предлагаю сейчас немножко заглянуть внутрь себя и простить себя за то, что оставляете маму на какое-то время. Она справится, потому что взрослый человек, и намного старше Вас. У неё есть все силы и возможности, есть поддержка, ведь Вы так сильно её любите. Что сейчас чувствуете?

Отзыв о консультации

Алина хороший специалист, с которым приятно беседовать. После консультации с ней на душе стало легче. Рекомендую!

Наталия