Партнёр поставил перед фактом, что не может давать мне больше внимания. Как быть?

Я тревожусь о том, что осталась одна, что мне нужно внимание, разговор, присутствие. Боюсь, что В постоянно будет где-то, но не со мной, хотя я так же нуждаюсь в его внимании и присутствии

Вы боитесь того, что он будет с кем-то, но не с Вами? И свое внимание он отдаст кому-то, но не Вам?

Почему это страшно? Получается, что внимание, которого Вы ждете от него и которое должно быть Вашим, достается другим?

Еще помогает общение с людьми близкими для меня.

В последнее время я закрылась в себе, на фоне этого состояния и ни с кем не говорю

Анастасия, ваши близкие знают о том, как выстраиваются ваши отношения с МЧ? Вы рассказываете им о том, как обстоят Ваши дела? Кто из близких, родных людей может Вас поддержать?

Получается так. Он говорит, что показывает важность человека поступками. А в мою сторону их нет. Значит я не важна. Он утверждает, что я не прошу ничего, но я прошу поговорить, удедить мне время.

Нет, я не рассказывала о наших отношениях никому из близких

Получается так. Он говорит, что показывает важность человека поступками. А в мою сторону их нет. Значит я не важна. Он утверждает, что я не прошу ничего, но я прошу поговорить, удедить мне время.

Анастасия, то есть Вы думаете, что Ваш мужчина своими поступками не подтверждает, что Вы для него важны?

В то же самое время он говорит, что Вы ничего не просите. Вы тоже об этом рассказывали ранее:

"Я не требую от него ничего, не прошу денег, не заваливаю его своими проблемами, решаю всё сама

И

Но я прошу поговорить, удедить мне время.

Анастасия, почему Вы не считаете необходимым о чем-то просить своего мужчину? Это представляет для Вас какую-то сложность? Что произойдёт, если Вы периодически будете обращаться к нему с просьбами и обозначать свои желания? Как это может повлиять на ваши отношения?

И еще вопрос: что для Вас является поступком? Только время, которое должны с Вами провести? Это для Вас самое ценное и это то, что определяет взаимность чувств, обращенных к Вам?

Да, мне сложно попросить о чем-то. Я привыкла всегда все делать сама. О чем-то незначительном я могу его попросить, но если знаю что он не занят и это не в напряг. В свете последних событий я не хочу ни о чем просить, он и так загружен делами, которые ему говориь делать его мама.

Сложно сказать что для меня поступок, но время и внимание это важно и я об этом говорю

Анастасия, вернемся к диалогу завтра?

Да

Здравствуйте, Анастасия! Можем продолжить диалог

Находилась в постоянных отношениях почти 10 лет, из которых не могла выйти сама. Уже не было ни чувств, ни эмоций, ни влечения к человеку. Случается так, что я знакомлюсь с молодым человеком (назовем его В), будучи в этих отношениях.

Анастасия, то есть мужчина с которым Вы сейчас помог Вам выйти из прошлых отношений? Что для Вас стало определяющим в этой ситуации? Чем этот мужчина привлёк Вас? Какие ожидания были от отношений с ним?

Здравствуйте. Определяющим стало отношение, которое мне В транслировал. Он дал понять, что я важна и нужна и что намерения у него серьезные.

Определяющим стало отношение, которое мне В транслировал. Он дал понять, что я важна и нужна и что намерения у него серьезные.

В прошлых отношениях Вы чувствовали себя ненужной?

В основном да. Мы жили буквально как соседи. Отношение поменялось, когда было ясно, что я уйду.

Семья, отношения с отцом:

У меня не было ощущения, что отец бросил меня. Я отнеслась с пониманием и приняла факт того, что он уходит и у него друга женщина. Я злилась только в моменты, когда он говорил и не выполнял то, что обещал.

Про прошлые отношения:

Мы жили буквально как соседи.

Динамика развития отношений с МЧ

Определяющим стало отношение, которое мне В транслировал. Он дал понять, что я важна и нужна и что намерения у него серьезные.

Заботится обо мне (чего я никогда не получала из любых отношений), очень трепетно и серьезно ко мнк относится. В один момент В предлагает мне быть вместе, жить вместе 

Отношения развивались, несмотря на мой дискомфорт от того, что живем мы не так как хотелось. Он продолжал так же относится ко мне

Стал реже появляться дома, меньше уделять времени и внимания. Начались каждодневные ссоры на тему нехватки внимания и присутствия человека

Кризисная ситуация у него в доме -сильно болеет мама. Ей нужна помощь. От этого он еще реже стал появляться в моем обществе и стал намного грубее, холоднее и раздраженнее.

Вы:

1. Я не требую от него ничего

2. Решаю всё сама.

3. Привыкла всегда все делать сама.

Про отношения с отцом

Я отнеслась с пониманием и приняла факт того, что он уходит и у него друга женщина

Чувства:

Испытываю тревогу, грусть, злость, отчаяние и разочарование. Это похоже на моё детство, где отец обещал и не выполнял

Сейчас:

Тревожусь от чувства одиночества, от того что меня не желают понять, от чувства безысходности.

(отношения с отцом)

Причина была и есть его новая жена. Она меня не приняла, хотя я искренне пыталась наладить контакт

Сейчас:

Искренне не понимаю того, почему его мама заваливает

Анастасия, выше выборка из Ваших сообщений

Если их прочитать подряд, что Вы чувствуете? И какие возможно находите параллели?

Какой Вы себя видите со стороны? Опишите. Какие сейчас наблюдаете эмоции? Поделитесь?

Вижу, что перекликается с детством. Только не папа, а мой МЧ, а в роли женщины, которая требует очевидно больше внимания, его мама. И отношение мое такое же-принимаю, но негативно реагирую на данный факт. Чувствую, что боюсь оказаться снова в таких отношениях и что меня так же оставят как в детстве.

Боюсь оказаться снова в таких отношениях и что меня так же оставят как в детстве.

Анастасия, можем тогда сделать следующее предположение, что и столь сильные реакции и переживания в настоящем объясняются не до конца переработанным опытом сложных отношений с близкими значимыми людьми, в частности с отцом?

Вы готовы идти на встречу, готовы понимать и принимать, готовы делать все сами и все самостоятельно решать, готовы даже чем-то жертвовать важным для себя и ничего не требовать, нуждаясь только в одном, чтобы Вам показали Вашу ценность для другого человека, которого Вы любите. А самой большой ценностью для Вас является не что-то материальное, а время проведенное с Вами.

Вы научились отказываться ради блага другого от своих собственных "благ", ожидая что это оценят и сделают для Вас тоже самое. Но, тут нужно понимать, что для разных людей и ценным является разное. Возможно, что Ваш МЧ делится с Вами тем, что он может оценить, как важное и это считает достаточным для нормальных отношений и не может понять Вас, так же, как и Вам сложно понять его. Это в свою очередь, приводит к общему непониманию друг друга. А по сути проблема не в другом человеке, а в себе самом, то есть в восприятии ситуации сквозь призму своей травмы.