Меня раздражают люди, боюсь общения. Как с этим бороться?

В ржд машинистом, когда я не общаюсь в коллективах я себя начинаю ощущать как бы изгоем, они между собой общаются у них все весело. А за столом когда много людей у меня вообще страх разговаривать и неувереность

В РЖД машинистом - довольно не плохой вариант. У вас не будет большого коллектива (там вроде только напарник в пути? ) и довольно не плохой заработок. Думаю надо идти и осваивать профессию.

Когда я не общаюсь в коллективах я себя начинаю ощущать как бы изгоем, они между собой общаются у них все весело

А зачем вам ощущать себя своим среди людей, которые вам не подходят? Ну вам же с ними не интересно. Манеры их вас не устраивают. Так зачем же вам надо чувствовать себя своим среди чужих? Это не ваша тусовка.

А за столом когда много людей у меня вообще страх разговаривать и неувереность

За каким именно столом? За столом с друзьями, с родственниками, с коллективом? Уточните, пожалуйста, за каким именно столом вы переживаете этот страх и неуверенность?

А зачем вам ощущать себя своим среди людей, которые вам не подходят? Ну вам же с ними не интересно. Манеры их вас не устраивают. Так зачем же вам надо чувствовать себя своим среди чужих? Это не ваша тусовка.

Так а как найти окружение по душе? Мне кажется это не реально! На it идти учится много лет это не реально и вопрос зайдет это или нет. Это можно до пенсии менять работы! Да я понимаю мои прошлые работы склады, кухни, такси там работают контингентик особый. Ремонтировать компьютеры пытался найти обьявление учеником, их вообще нет даже в соседних городах

За каким именно столом? За столом с друзьями, с родственниками, с коллективом? Уточните, пожалуйста, за каким именно столом вы переживаете этот страх и неуверенность?

За всеми столами)

Ростислав, если вы за любым столом испытываете страх и дискомфорт, значит тут можно уже говорить о признаках социофобии. Пока это гипотеза - необходима все-таки полноценная личная консультация. Но, скорее всего, мы имеем дело с социофобией. В данном случае проблема решается только при помощи психотерапии. Тогда необходимо устраиваться на работу, потом искать себе подходящего психолога и проходить терапию, довольно длительную. И тогда, проработав свои страхи, вы сможете уже определять свою "тусовку" по душе. Если вас сейчас абсолютно все раздражают или пугают - сейчас вы и не сможете найти комфортную обстановку.

Есть другой вариант - можно с этой проблемой обратиться к психиатру. Он может выписать вам фарму, которая снизит выраженность ваших переживаний и вам станет проще и легче общаться с людьми. Это более простой способ и он более дешевый. Но тут надо понимать - таблетки не лечат, психофарма только воздействует на симптомы (приглушает), как только перестанете принимать таблетки - вся симптоматика вернется. Но на какой-то период это может быть не плохим временным решением. Кстати, с социофобией на учет не ставят.

Есть ли у вас ко мне еще какие-то вопросы?

Хорошо спасибо Ирина!

Ростислав, пожалуйста.

Если у вас ко мне больше нет вопросов, прошу вас завершить данную консультацию (для этого надо нажать кнопку "завершить"). Там же вы сможете оставить свой отзыв - буду вам благодарна.

Успехов вам!