КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Как справиться с тревогой и страхом за своё будущее?
Да все что вы написали так
Просто как из этой «плохой» ситуации выйти я пока не понимаю
(изменено 02 февр. 2025)
Софья, я думаю, что вы действительно делаете сейчас все доступное из возможного. Дело в том, что рано или поздно вы сдадите все экзамены, станете старше, приобретете новые навыки.
Сегодня вы проделали большую работу, дайте информации немного уложиться, наверняка вы что-то придумаете.
Если нужна будет помощь - обращайтесь ко мне или другим специалистам на данном сайте, у вас есть еще 2 бесплатных консультации.
Благодарю вас за уделенное мне время. Мне очень помогла ваша работа.
Софья, и вам спасибо за открытость, доверие и вашу работу!
И на досуге поразмышляйте, что вы посоветовали бы своей подруге, если бы она была в такой ситуации.
Отзыв о консультации
Большое спасибо Татьяне. Помогла быстро справиться с сильными негативными эмоциями. Предоставила полезную технику для разбора негативный мыслей. И в нужный момент была очень чуткой.