КонсультацииЗависимые отношения
Как преодолеть зависимость от мужчины?
Если поступков нет, то отношения лучше закончить.
По сути если не было встреч в течение пяти лет, то и отношений не было
Если поступков нет, то отношения лучше закончить.
По сути если не было встреч в течение пяти лет, то и отношений не было
Мне хотелось наверно в сказку верить, что человек не просто так мне пишет, а это просто было общение. Не отношения. Мне просто нужно по другому посмотреть на эту ситуацию, но я не могу пока. И домой идти не могу, каждый вечер. Как будто моя жизнь крутится вокруг даже не этого человека, а просто его сообщений. Хотя бы "привет". Это страшно. До такого не доходило за эти 5 лет. Какие способы можно предпринять, чтобы не зависеть от этого? Блокировку я пробовала, с обеих сторон, сама же вывела его на это никому не нужное и губительное для меня "общение".
Пробуем блокировку, плюс работу с психологом по видео связи на первые 2-3 месяца, дальше по состоянию. Не реже, чем раз в неделю. В остром периоде можно 2-3 сессии в неделю.
Выговариваемся, научаемся думать по-другому, анализировать, смотреть под другим углом, относиться иначе, воспринимать иначе, возвращаемся в реальность.
Есть у вас возможность начать такую работу?
Если есть, я смогу вам помочь и мы вполне сможем выйти на положительную динамику.
Я понимаю, что сама в этот раз не справлюсь. Еще последнее. Мужа сравниваю с ним. Муж не работает, ни к чему ни стремиться, а этот человек, устроился на новую работу с хорошей з/п, он для меня еще теперь и перестал быть неудачником, просто "идеал"
По видеосвязи будет проблематично, т.к. днем я на работе, а дома не могу тоже, не хочу, чтобы муж знал, что я страдаю из-за равнодушия другого мужчины.
(изменено 14 апр. 2025)
Давно муж не работает?
Он никогда не работал, живет за счет сдачи квартир родителей. Я работала даже в обоих декретах. Раньше пилила его, потом смирилась, как лет 5. Он и рад, что ничего не требую от него. Сейчас только все вылезло. Полгода назад еще и подработку взяла, раз он ничего менять не хочет. А я понимаю, что я уже не справляюсь морально.
Здесь ещё такой момент. Нужно анализировать отношения с мужем. Может, некоторое время пожить отдельно, если прям домой идти не хочется. Может, закончить отношения даже с мужем.
И потом уже выстраивать новые отношения, если захотите.
Да, общаться нужно, чтобы не слышал тот же муж.
Если есть машина, можно из машины.
Если нет и муж дома 24/7, тогда, может, искать очного специалиста в своем городе.
Меня пугает развод. Муж зимой хотел со мной развестись, т.к. заподозрил в измене. Больше его задело, что я страдаю и лезу к чужому мужику. Тогда я переключилась (но не совсем, просто ждала, когда он остынет) на восстановления отношений с мужем, раз этот мне дал понять, что он не видит будущего и на последок опять предложил приехать для секса летом, только с мужем помирись. Больше даже переживала не из-за вероятного развода, а что со мной как с тряпкой обошёлся этот "друг". На это я попросила его меня заблокировать.
Как то да. Получается, что отношения с мужем вас не устраивают, но есть страх развода. В итоге вы бежите от реальности, чтобы и не находится постоянно в отношениях, которые не устраивают, и в то же время не разводится. А бежите туда, где человек не настроен на отношения. У него отношения и так есть.
И какой-то с первого взгляда лабиринт без входа и выхода, но на самом деле варианты есть.
Отношения с мужем меня устраивали до определенного момента. Я занималась работой, детьми, и принимала его таким и любила. Была удовлетворена и даже счастлива. Был момент, что все налаживалось, когда я с ним не общалась и тут он сам написал, типа помнишь как мы с тобой новый год встречали, ты мне снишься, думаю. Я не отвечала ему неделю, а потом не выдержала из любопытства. Что он забыл спустя полгода молчания? . А когда начала общаться с этим человеком, поняла, что не все в моей жизни хорошо. Я старалась уйти от этой привязанности, но не смогла в этот раз. А про лабиринт, все правильно, у меня такое ощущение сейчас и есть, что выхода нет, кроме как...
Может, страх одиночества. Что если уходить от мужа, то нужно уходить куда-то. А куда-то - это к этому товарищу, так как он успешен, у него хорошая работа, он умеет говорить красивые слова.
Но чтобы выстроить новые отношения с кем-то - нужно, чтобы этот кто-то тоже хотел их выстраивать. И тут получается, что опять желаемое не получается. Падает самооценка, жаль потраченного времени. Кажется, ещё чуть-чуть и все получится. И дальше как в азартной игре, где не получается остановиться.
(изменено 14 апр. 2025)
Да, вы очень точно описали мое состояние, как в азартной игре. Потому что я цепляюсь еще и за прошлое, и любовь была у него, сам говорил. И в молодости и когда в том году начала с ним общаться. Он с первого же дня предложил приехать, но я не так все поняла. Когда начала выяснять, он говорил что чувства есть, но из нас никто ни чего не бросит, семьи, поэтому хотел это общение продолжать, чтобы питаться моей энергией и нести ее другой женщине. Когда у же понял, что я не могу себя контролировать и готова уйти из семьи, он испугался, что заигрался и не знал уже как избавиться. А его поддержку я приняла за чувства, потому что раньше он говорил о них. Я живу прошлым. Да, то что я хочу, я не получаю от него, это и в молодости было. Значит он просто все врал и про чувства или они прошли. И я пытаюсь, вот я ему опять напишу, вот это напишу и все все равно мимо. Жду время, чтобы прийти в норму и может у него что то изменилось, может он наконец полюбит меня и я стану для него лучшей наконец. А он снова относится как к знакомой. От этого еще больнее каждый раз, я как будто себя уничтожаю, самооценку свою до пыли.
Да я боюсь остаться одна, надо уходить к кому-то. Я пыталась общаться с другими в этом году, но ничего кроме отвращения или равнодушия не испытала. И опять для меня он лучший. Ну и немного чувство вины перед мужем. Я ему изменила, когда была расстроена из-за молчания этого "героя".
Ирина, спасибо Вам за помощь. Мне немного стало легче. Я подумаю на счет обращения к психологу на постоянной основе, одна я уже не справлюсь сама с собой.
Пожалуйста, Екатерина!
Здесь, конечно, страх одиночества не дает двигаться дальше.
В норме мы сначала заканчиваем одни отношения, а потом начинаем новые.
Так как вы выбрали для себя другую схему, то вы и начинаете её продавливать.
Хотите уйти от одного мужчины к другому. В общем-то так тоже бывает, но нужно, чтобы и другой этого хотел.
Т. Е. Все что касается двоих возможно только если оба этого хотят.
Если же вы хотите быть с мужчиной, а он готов только переписываться - мы не можем влиять на его потребности и желания.
Наверное, здесь колоссальным шагом будет вовремя остановиться и найти другой путь.
Это сложно, но вы справитесь, невозможного мало. )
Отзыв о консультации
Спасибо Ирине за консультацию. Все мои чувства и переживания были поняты и даны необходимые мне на тот момент советы и взгляд со стороны. Спасибо за Вашу тактичность и понимание моей ситуации.