КонсультацииСемейные отношения

Крик души

2971
14 мая 2018
Ольга Бар
Я Ольга, мне 41 год, замужем, трое сыновей. Старший сын от предыдущего гражданского брака... Сошлись когда Филипу было 10 лет. Воспитывался он мной, если это можно было так назвать. Моя мама всегда очень баловала его... Если я Филиппа наказывала за что то, он убегал к ней (жили в одной деревне) и она его поощряла подарками, говорила ему, что я с ним обхожусь не справедливо... Филиппу в 5 лет поставили астму, когда были сильные приступы, я рядом у кровати на полу сидела всю ночь и смотрела чтоб дышал (боялась его потерять) когда останавливалось дыхание будила сына для принятия лекарства. Работала я на пол ставки и денег не хватало чтоб купить аппарат для ингаляций (он как раз стоил всю мою зарплату). Мама с отцом оба работали и получали не плохо, но чтоб купить этот аппарат денег не давали, да я и не просила, стыдно было. Чтобы маму попросить посидеть со своим же внуком (когда болел) нельзя было, как она говорила боялась его приступов и что с ним делать не знала...

В то время я вставала утром пол шестого, пока сын спал до школы, я бежала в маме управляться со скотиной поросята, куры, корова, телята (без преувеличений)... Потом домой, собирать сына в школу, основная работа до обеда, потом подработка до 16 , 17 часов, потом опять управляться к маме, еще успеть до 19 часов сделать уроки с сыном и на основную работу до 21 часа... Вот как то так и жила... Муж у меня добрый, но строгий и Филиппа мы стали вместе воспитывать (опыт у него уже был, сын он первого брака есть ), Филиппу это вообще не нравилось... Были конфликты за конфликтами... За 4 года вроде бы все по утряслось. Со сменой климата или с переходным возрастом у Филипп отступила астма, я так была рада...

До моей трагедии ему было 18 лет, среднему сыну 4 года и самому маленькому 1 год и 6 месяцев. Филипп жил с нами т. к. учился у нас в селе в техникуме и очень хорошо помогал водиться с братьями... Летом прошлого года у меня случилась беда... Я потеряла ребенка, долгожданную доченьку при кесарева сечения, сама потеряла 3 литра крови, 2 недели лежала в реанимации... Еле-еле выкарабкалась... Очень сильно надеялась на моральную поддержку мамы (но ее оказал только любимый муж)... С каждой моей беременностью она говорила, рожай девочку, рожай девочку... Я и сама хотела доченьку... О, как я ошибалась в маме...

Пока я была в больнице, мама говорила что будет помогать у меня дома с детьми. Муж начальник охраны и главный добытчик семьи, все время на работе, за ребятишками же нужен должный досмотр. Да, мама приехала пока, я была в больнице по словам мужа она была тише воды ниже травы (чему мы оба были сильно удивлены) дома, около полугода у меня было очень тяжелое восстановление организма как физически так и морально... Меня ужасно все раздражало, беготня детей, их смех, разбросанные игрушки, любая мелочь мне доставляла дикое раздражение – я начинала орать на них. И только глядя в глазенки испуганных детей, я понимала что так дальше нельзя...

И тут поднималось высокое давление, при этом все тело била дикая дрожь с которой не могла справиться... Скорую вызывали по 2 , 3 раза в день... От всех лекарств и от наркотиков те что ставили врачи в больнице я была в какой то прострации вообще не соображала что делать и куда идти... Только глядя на своих мальчишек и зная, что им нужна мама мне хотелось жить, но как я не понимала, я думала что я схожу с ума... На второй день после выписки моя мама поругалась при мне с моим мужем (на бытовой почве) и посчитав что с ней обошлись не правильно уехала домой и по телефону мы не разговаривали... Моя мама очень любит всех учить жить и что делать в той или иной ситуации, если с ней не советуются, обижается... Я пытаюсь ей объяснить что я уже взрослая и решу сама с мужем свои бытовые проблемы... Но увы она не слышит меня. Через некоторое время мама позвонила справиться о моем здоровье, но по голосу слышно было что она не понимает как мне плохо, как я мечусь в панике от безысходности, от беспомощности... Она как будто ни в чем не бывало стала расспрашивать о внуках...
Я все простила и забыла, стала с ней разговаривать... Как она говорила что каждую неделю ходит в церковь, молится обо мне и даже свечки ставит нам всем и мужу моему... Какое лицемерие!

Примерно через месяц мой старший сын неожиданно уходит из дома жить к своей девушке, я его не держала, взрослый же уже. Я только просила когда мне нужна будет твоя помощь приди помоги (со здоровьем было плохо ), он согласился, но на помощь не приходил (звала не однократно). Маме очень понравилась эта его идея, и как она говорила, что эта такая неожиданность для нее... А еще через месяц он исчез вообще из села и телефон был не доступен. Сын прислал смс с телефона подруги, что поступил учиться в другое заведение в городе и что они будут жить там... У меня была дичайшая паника, как можно было так пропасть и не сказав ни слова, в голову лезли ужасные картины, а потом просто уехать ни слова не сказав мне его мама. Я обрывала телефон его подруги, они не отвечали мне, в соц сетях письма читали, но тоже не отвечали... Я была в огромном недоумении что происходит...

И вот теперь когда сын Филипп уехал, мама моя совсем успокоилась и даже в голосе была какая то радость... Как обычно трещала по телефону без умолку о всякой всячине... В один из дней она мне позвонила и сказала...: « я была так сильно удивлена когда увидела на своем пороге Филиппа с подругой... » я маму прошу дать трубку сыну, хочу поговорить с ним. В общем она мне говорит, что он не хочет с тобой разговаривать и по какой причине он ей не говорит...

У меня депрессия прогрессировала, мне казалось что я вот вот умру и что мне нужно куда то бежать что то делать, что я что то не успеваю сделать... Это какой то кошмар... Мне казалось, что все это происходит не со мной и я должна прожить минуту времени за 1 секунду, то есть быстро жить. Как это страшно было тогда. Очень сильно меня поддержал муж (да и до сих пор поддерживает) честь и хвала ему за все, он настоящий мужчина... По словам моей мамы Филипп поехал поступать учиться на любимую профессия (учитель)... Сын со мной так и не разговаривал, я была в курсе только через мою маму как дела у Филиппа. Она часто ездила к ним, возила продукты, деньги...

Немного успокаивало то что сын не один, хоть бабушка рядом и любимая женщина. Я знала что они вместе долго не проживут если рядом бабушка (она их разведет обязательно). Моя мама очень властная женщина и любить чтоб люди делали так как она говорит, даже муж ее, слушается беспрекословно. И вот однажды звонит мне мама на таком бодрячке и говорит: « не могу тебе врать, но Алина (подруга Филиппа) уехала от него обратно в село... » и почему и что и как так случилось вразумительного ответа она мне на дала, сказала только я в их дела не лезу пусть сами разбираются... Сын меня в телефоне заблокировал, а соцсетях пишет, что когда со мной говорит у него болит сердце... Я решила поговорить с Алиной, конечно я понимаю, она может быть в обиде на Филиппа и может наговорить всего чего угодно, но она рассказала такие факты от которых все пазлы встали на место... Все вранье, буквально все... И мама и Филипп мне врали уже давно...

Моя мама (я ее очень люблю и очень хочется прижаться к ней и почувствовать материнское тепло и ласку) которая в детстве мне била губы в кровь за вранье, сама мне врет... Этого я не могу простить... Я стала задавать Алине простые вопросы: как так получилось что Вы собрались и уехали? Она: Филипп пришел и сказал собирайся мы уезжаем если любишь значит поедешь... Я: и на чем Вы уехали (у нас ходит только автобус)? Она: на машине (это второй вариант, нанять машину). Я: наняли? Она: нет, дедушка (мой отец) приезжал за нами. И забрал, не с села а с дач (от нашего села 20 км) ночью. Я: почему с дач? Почему не приехать в село? Почему ночью? Она: Филипп побоялся встретиться в отцом. Я не стала подавать явных признаков что я удивлена... Потом Алина говорит, что жилье в городе сами нашли. Я: а чем рассчитываться хотели? Она: бабушка сказала что даст. Это как всегда капризному внуку все! Еще узнала от нее, что Филипп поступил на платной основе. 15 тыс за полугодие и 5 тыс в мес за квартиру.

И у мамы хватила смелости наврать что она была в удивлении увидев их на пороге своего дома? Зачем эта грязь? Я не могла с мамой поговорить по телефону, так как дома сынишки спали днем, я не ответила на ее звонок, и в соцсетях написала об этом, так мама написала мне, мол: слушай больше эту Алину, она еще и не это скажет. У Алины не получилось учиться (ну с кем не бывает) работать тоже не получилось, таких молодых без опыта работы не берут... Моя мама говорит ей рожай ребенка будешь хоть пособие получать. Алине не захотела так – зачем мне ребенок ради денег и тоже не согласилась. Потом мама предложила жить у нее дома (в селе, Филипп бы учился в городе) и устроиться дояркой... Слова Алины я хочу жить сама и строить сама свою жизнь вместе с любимым, быть сама хозяйкой в своем доме и не делить кухню ни с кем. Конечно Алина не понравилась маме, и она ей говорит - если не хочешь учиться и не хочешь работать, уезжай к себе в село.

Вот сколько лжи моей мамы я узнала от Алины. Зная характер Филиппа сам бы он не смог поехать в некуда, без денег, без жилья. Знаю что он мог пожаловаться бабушке что тут с ним не справедливо обошлись, и зная свою маму, что она конечно же пустилась спасать своего любимого внучка, знаю, знаю, знаю. Только почему очень родные мне, горячо любимые люди поступают со мной так? Когда Филипп заканчивал 9 класс, он не хотел идти в 10 и 11 класс. Но мы с мужем настояли на своем, что нужно отучиться до конца школы. И вот он заканчивает 11 классов, куда идти поступать? Так как Филипп на счет дисциплины был не очень хорош, то в одну передрягу залезет, то в другую и все заканчивалось милицией. А мой муж бывший милиционер (хотя бывших не бывает) не удобно было перед ним что Филипп себя так ведет, я делала ему очень сильное внушение, ведь это может отразиться на дальнейшей твоей жизни. Да и муж строже с ним стал в общении, ведь это ж плохо. И вот по этому (из за плохого поведения и не самостоятельности найти правильное решение в той или иной ситуации и потому что Филиппу было только 17 лет, на момент окончания школы) мы опять его убедили поступить после школы в техникум на базе 11 классов в селе на автомеханика. 2 года отучится, думали мы с мужем, ума наберется поспокойнее будет, и пойдет дальше учиться куда хочет, а может и в армию... Да он согласился, но с какими нервами и обманом... Я возилась с младшими сыновьями, но на контроле все равно держала его... Пошел поступать, поступил бесплатно все нормально... Ну учится и учится ребенок, узнаю хорошо учится, ну и ладно...

Открылось все только тогда когда он уехал. Учителя сказали если Филипп уехал пусть документы за 9 класс заберет из техникума. Вот еще одна ложь которая открылась мне. Об этом можно говорить целый день, только мне от этого не легче. Получается что я потеряла не только доченьку, но еще старшего сын, а еще и маму... Мне так горько, что я не могу поговорить с сыном, как мне вернуть его, хотя бы общение? Не ужели я была действительно плохой матерью для Филиппа как говорит моя мама? Я очень сильно расстроилась, нервный тик бьет мое тело по прежнему не утихая, давление скачет, тахикардия мучает, я не живу, существую... Только теперь выпив лекарство, я немного научилась держать себя и не показывать вида мужу и детям как мне плохо, но это так тяжело! Мама периодически звонит и всяко меня срамит, что не работаю, что не помогая сыну Филиппу... Глядя на это муж забрал у меня симку на ту что звонит мама и разговаривает с ней сам, но это трудно назвать разговором... Сплошные ругательства в его адрес и матерная лексика со стороны мамы... Вот как то так...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 мая 2018
Ольга Бар
Я много думала над этим, про ревность, думаю Вы не правы. Я наоборот рада что бабушка уделяет время внуку, что вот сейчас я ни как и ни чем не могу помочь ему, а она рядом и помогает. Когда мы жили с Филиппом вместе с мамой я доверяла его ей полностью.< когда Филиппу исполнилось 5 месяцев я пошла на работу, так можно сказать мама настояла, мотивировала тем что денег нет (я получала всего 300 р детских) кормить меня и моего сына она не собирается. Хотя в это время мы продали приватизированный дом (где была и моя доля 23 тыс в 1999 г), но этих денег я не видела, даже в руках не держала. Переехали в другое село дом не купили, жилье нам дали от совхоза, соответственно деньги разошлись.> ну это так к слову.

Ну а сейчас в наше время, меня просто возмущают некоторые поступки мамы... У нее есть только один внук Филипп, а помимо того что еще 2 маленьких внука есть она и не знает и не замечает их. Ни поздравит с днем рождения не говоря уже о подарке, когда приезжала к нам в гости малышам привозила старые, затертые Филиповы игрушки (мягкие) которым уже по 15 лет. Зато Филиппу всегда давала деньги в том числе и на день рождения посылала каждый раз. Я в возмущении конечно, но ей не говорила никогда об этом. Да что говорить о внуках, когда мама меня даже не поздравляет с днем рождения, как она говорит забыла какое сегодня число. Я считаю это не нормально. Может вот эту ситуацию можно назвать ревностью. Я не знаю вообще что это такое, ревность, поэтому мне трудно в этом плане...

Кажется, я немного начинаю понимать... Получается вот это мое <простое возмущение> и есть ревность?
18 мая 2018
Кажется, я немного начинаю понимать... Получается вот это мое <простое возмущение> и есть ревность

Я думаю, что у вас много всего внутри направлено к маме, в том числе и ревность, но признать это тяжело, потому что несмотря на всё вы её любите и хотите быть для нее хорошей дочкой, чтобы заслужить ее похвалу и признание.
С этим можно было бы и дальше жить, но это очень токсично и разрушительно для вас. Из этой позиции вам с сыном крайне сложно выстраивать здоровые отношения. Вам важно разобраться с тем что вы чувствуете к себе, маме и сыну по-настоящему!
Я рекомендую вам написать несколько терапевтических писем: себе, маме и сыну. Если вы готовы пойти туда я напишу как их писать.
18 мая 2018
Ольга Бар
Да я согласна, на письма.
18 мая 2018
  • Это письмо, которое вы никому не отправляете) ни маме, ни сыну. Каждому пишете по письму и лучше между этими письмами паузу выдержать в несколько дней.
  • Письмо пишется от руки на обычной бумаге (после написания и прочтения его желательно сжечь с мыслями о том, что огонь сжигает тот негатив, который есть в письме, кроме своего письма)
  • Письмо себе пишется первым, как письмо поддержка. Вы пишите письмо себе маленькой, той самой девочке, которой очень важно получить тепло, любовь и заботу. Расскажите, как вы ее (то есть себя) любите. Если у вас есть достижения которые греют вам душу, расскажите о них. Попробуйте направить в письмо, все то тепло, которое у вас сейчас есть. Для исцеления своего раненного ребенка-себя нужен ресурс и поддержка себя, тогда появится больше сил двигаться к восстановлению общения с другими людьми, в частности с сыном.
  • Письмо маме и сыну начинается с выражения своих светлых и тягостных чувств и переживаний по отношению к этому человеку, дальше о том, что хотелось бы или наоборот не хотелось бы видеть между вами и завершается благодарностью к этому молодому человеку за те уроки, которые он вам дал.
  • Чем искренней и глубже вы напишите о своих страхах и переживаниях, тем эффективнее будет работа.


Если есть какие-то вопросы пишите)
18 мая 2018
Ольга Бар
Я поняла все, постараюсь...

Я не знаю что писать себе маленькой, тем более поддержка себе... У меня лезет один негатив, плохие воспоминания и я начинаю плакать. Я конечно очень сильно постараюсь... Не знаю...
18 мая 2018
У меня лезет один негатив, плохие воспоминания и я начинаю плакать.

Понимаю как непросто идти в эти болезненные для вас чувства и воспоминания, вы очень мужественная и настойчивая женщина, я верю, что у вас всё получится) Значит выписываете сначала негатив, пока идёт. Потом по завершению негатива напишите себе что-то светлое, что хорошего помните о себе маленькой, какие-то забавные эпизоды, может грустные, но уже не негативные. Далее как бы вы хотели себя чувствовать, чего добиться в жизни, с кем рядом находиться, чем заниматься (можно не всё из этого, а что откликнется)
21 мая 2018
Ольга Бар
Елена, здравствуйте, можно вопрос?
21 мая 2018
Да, конечно
21 мая 2018
Ольга Бар
Как понять <любить себя >?
21 мая 2018
Я напишу как я это понимаю, потому что сейчас об этом много говорят.
Любить себя это быть для себя заботливым родителем (поддерживать, когда что-то не получается; помогать исправить, если что-то испортила; порадовать, похвалить и оценить свои усилия, когда всё валится из рук и нет сил идти дальше; когда есть усталость попросить кого-то помочь и не считать себя слабой, сделать масочку для лица или массажик усталым ногам и т. д.),
Быть к себе критичным, но не суровым родителем (анализировать то, что происходит и помогать себе сделать вывод, но не наказывать или корить себя за то, что что-то не так; настоять на том, чтобы утром сделать зарядку, не поддаться на провокацию проявить "любовь к себе" и пожалеть своё тело, когда ему как раз нужно встать и сделать зарядку для здоровья и т. п.).
Быть для себя искренним другом и компаньоном (помочь погрузиться в любимое дело; разрешить себе свою радость, даже если нет сейчас поддержки близких, а это важно дать себе удовольствие и т. д.).
Любить себя - это прислушиваться к себе, своим желаниям, потребностям и разрешить себе идти навстречу им! Иметь смелость признать, что ты имеешь слабости, а также увидеть, что есть достоинства, отмечать и радоваться каждому из своих достижений!
22 мая 2018
Ольга Бар
Елена, если не можешь что то простить это плохо или хорошо? Это же считается негатив? А как сжигать письмо с этим негативом (я так понимаю что сожгешь то и нужно простить этот негатив) я не могу и не хочу прощать... Что делать?
22 мая 2018
Доброе утро, Ольга!
Это же считается негатив? А как сжигать письмо с этим негативом (я так понимаю что сожгешь то и нужно простить этот негатив) я не могу и не хочу прощать... Что делать?

Негативом это будет, если увидев свою обиду Вы начнете постоянно возвращаться к этой теме и создавать поле негативных мыслей и состояний вокруг себя. В этом случае нужно взять за практику выписывать этот негатив, не прятать его ни в коем случае, а признавать его и сжигать, освобождая место для новых других мыслей и чувств.
Сжигая письмо, вы не прощаете человека, а как будто смываете с себя и своей души эти мысли, наросшие во время общения с ним. Представьте жирный стеклянный стакан, с мутным из-за жира стеклом и всё что туда наливается становится жирным пока этот жир не смоют, так и здесь смотря на жизнь сквозь негатив вы многое в своей жизни воспринимаете искаженно. Смыв жир, очистив душу от налета вам станет легче.
23 мая 2018
Ольга Бар
Здравствуйте, Елена. Филипп вышел со мной на связь, а точнее сначала его подруга мне написала что Филипп очень переживает, что не общается со мной и ему стыдно за свой поступок и как начать разговор он не знает. Я часто ему в вк отправляю разного рода ссылки, то смешные, то поучительные. Зная какие фильмы любит мой сын я отправила ему ссылку с новым фильмом и на удивление он ответил. Правда перекинулись всего по паре сообщений, я сейчас очень боюсь как говорится спугнуть его и написать что то не то. У меня к нему столько вопросов, но знаю что нельзя спрашивать ни о чем его, может замкнуться. Ну хоть какой то сдвиг. Его подруга интересовалась писал ли он мне. И опять выплывает ложь со стороны Филиппа...
23 мая 2018
Добрый день, Ольга!
И опять выплывает ложь со стороны Филиппа...

Я понимаю, что вас очень важна искренность в общении и отношениях. Что вы чувствуете сейчас в связи с выплывшей ложью сына? Какие чувства и эмоции? Вы писали терапевтическое письмо сыну? Какие были эмоции и насколько легко или сложно было писать?
23 мая 2018
Ольга Бар
Письмо сыну написала вот только сегодня утром. Писать было легче в отличии с письмом к маме. Эмоции? Я почему то ощущаю себя очень глубоко старой старушкой которая сидя у окна ждет сына домой и вряд ли дождется... И в то же время тяжело от его вранья, пусть оно мелкое, но все же.
23 мая 2018
Писать было легче в отличии с письмом к маме.

Я рада, что вы написали это письмо, это очень важный шаг! Легче в каком смысле? Расскажите подробнее.
23 мая 2018
Ольга Бар
Сыну было легче писать потому что он мне не принес столько слез, сколько принесла мама. Было очень больно опять вспоминать детские обиды.

Вы знаете Елена у меня такое чувство появилось после потери доченьки и я считаю что Филипп вот так ушел... Для меня это тоже своего рода потеря.
23 мая 2018
Я почему то ощущаю себя очень глубоко старой старушкой которая сидя у окна ждет сына домой и вряд ли дождется...
Расскажите подробнее каково чувствовать себя старушкой ждущей сына, который вряд ли вернется? Как ваше тело себя ощущает?
Ответьте, пожалуйста, на эти вопросы

Вы знаете Елена у меня такое чувство появилось после потери доченьки и я считаю что Филипп вот так ушел... Для меня это тоже своего рода потеря.

У вас была возможность отгоревать потерю доченьки?
23 мая 2018
Ольга Бар
Временами мне кажется, очень сильное это чувство, что должна вот вот умереть и начинает подниматься давление и учащается сердцебиение, кажется что сознание сейчас вырубится. Вот в этот момент мне кажется что я очень сильно старая и умираю. Не знаю почему Филипп встает перед глазами... А доченьку я отгоревала только в больнице в тот день когда ее хоронили. Тогда я очень сильно рыдала и после этого у меня стало давление скакать. В больнице психолог сказала чтобы я обязательно попрощалась с ней на кладбище, но я так туда и не попала. Во первых со здоровьем было плохо, а во вторых не хотела мужа напригать, ему тоже пришлось не сладко, он ее хоронил. Мы так об этом дома и не разговаривали с ним. 5 июня будет ровно год...

Мама не аккуратно мне об этом сообщила. Муж вообще не хотел мне говорить про похороны пока не приеду с больницы, но мама опередила...

На душе становится холодно и все безразлично, видимо нервы в разных частях тела пульсируют и дергаются как будто тик...

А еще хуже становиться когда начинаешь понимать что я не смогу больше родить, врачи сказали...
23 мая 2018
Мама не аккуратно мне об этом сообщила. Муж вообще не хотел мне говорить про похороны пока не приеду с больницы, но мама опередила...

Это тяжёлое известие и очень горько что вам пришлось через всё это пройти...

Отзыв о консультации

Спасибо огромное Елене Шаховой за консультацию и ее рекомендации. Много интересного я узнала о себе и о жизни. Она окончательно вывела меня из депрессии и показала новый взгляд на саму себя. Действительно, нужно уметь любить себя и я этому научилась пусть не совсем, как нужно. Я стала увереннее в себе, у меня все впереди! Вам, Елена, процветания в Вашем нелегком труде!

Ольга Бар