Обретение гармонии с собой

Наташеныш, здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, сколько Вам лет? Чем Вы занимаетесь?
Какой результат ожидаете от консультации?

Мне 46. Работаю экспертом ВЭД. Чуть больше двух лет назад умер муж.
Хотелось бы обрести гармонию или хотя бы определить направление движения.

Наташеныш, здравствуйте! Я сочувствую Вашей утрате. Жизнь приходится выстраивать по-новому, когда происходит потеря близкого человека, который занимал в жизни важное место.
Давайте попробуем вместе разобраться, как сделать вашу жизнь самодостаточной и поднять вашу самооценку.
Правильно я Вас поняла, что ваша проблема связана с потерей мужа? Что раньше вы жили как-то иначе, а теперь потеряли уверенность в себе и опору?

Добрый вечер, Ирина!
У нас с мужем были сложные отношения, но они БЫЛИ! Каждый играл свою роль. Я боролась с зависимостью мужа и, соответственно, созависела. А теперь... Первый год после смерти я практически не помню, во второй у меня появилась энергия и желания, а сейчас, в третий год, какая-то замороженность с одной стороны, с другой - осознала, что хочу, чтобы со мной рядом был надежный мужчина, хотя раньше не думала об этом.
Зарегистрировалась на Сайте знакомств. С одним мужчиной завязалась переписка. Как-то на душу лег. Общаемся чуть больше месяца. И сейчас ловлю себя на том, что постоянно о нем думаю, жду сообщений, нервничаю, что не пишет.. Выходит, что сама себе я не интересна, а только в отношениях. Как-то так...

"Зарегистрировалась на Сайте знакомств. С одним мужчиной завязалась переписка. Как-то на душу лег. Общаемся чуть больше месяца. И сейчас ловлю себя на том, что постоянно о нем думаю, жду сообщений, нервничаю, что не пишет. Выходит, что сама себе я не интересна, а только в отношениях. Как-то так..."
Наташеныш, вполне естественно, если вы провели большую часть своей жизни в браке, то у вас сформироваась устойчивая привычка жить вместе с кем-то, быть в отношениях, выполнять роль жены... Теперь, когда вы остались одна, пережили утрату и восстановились после неё, вы ищете способ опять создать пару, дарить свои нерастраченные чувства, вы не хотите жить одиноко и замыкаться исключительно на себе и своих интересах. Для женщины в самом расцвете лет в этом нет ничего аномального - мало кто предпочитает уединение и одиночество, мало кто ставит крест на своей женской судьбе и женских желаниях любить и быть любимой в таком активном возрасте, как 46 лет. Так что влечение к противоположному полу, желание пережить снова влюбленность, взаимную привязанность - это никаким образом не указывает на то, что вы сама себе не интересна. Этот скорее показатель того, что вы хотите жить полной женской жизнью, что ваши чувства и желания живы. Потребность в любви является одной из базовых биологических потребностей.
Многие женские качества раскрываются именно в отношениях, появляется мотивация хорошо выглядеть, наводить уют, заботиться и т. д. Ведь самореализация происходит не только через интеллектуальные занятия или личные хобби. Человек во многом реализует себя и развивается именно в отношениях с другими людьми.

Что именно Вас беспокоит в том, что вы, проявляя интерес к мужчине, ждете от него известий и думаете о нём? Вы себе как-то иначе представляли развитие событий? Вы чего-то боитесь? Расскажите побольше о своих переживаниях и сомнениях.

Здравствуйте, Ирина Во всем этом меня беспокоит то, что я начинаю сочинять свой сценарий отношений, которые, в принципе, не могут из виртуальных стать реальными. Между нами тысячи км. Я это понимаю, но... Я боюсь того, что прикипев к человеку, очень трудно потом будет рвать по живому. Я боюсь, что я думаю о нем постоянно, то и дело смотрю нет ли сообщений, начинаю думать где он, с кем? Это мешает реальной жизни, т. к. на нее остается меньше времени. Понимаю, все зависит от меня. Но КАК быть не понимаю.

Наташеныш, если вы понимаете, что будущего у этих виртуальных отношений нет, то имеет ли смысл вам продолжать переписку? Вы знакомы всего 1 месяц и получается, что тратите время впустую на человека, который так и останется лишь виртуальным собеседником. Если вы хотите реальных отношений, а не фантазий, то вам имеет смысл прекратить переписку и начать знакомиться с другими мужчинами, чтобы начать встречаться вживую с кем-то и строить отношения в реальной жизни. Как вы считаете?

Ирина, вы, конечно, правы! И, по сути-то, сама я это понимаю. Но выходит, что именно реальных отношений боюсь. Хочу изменений в жизни, но боюсь. Не верю, что я могу нравиться мужчинам на 7-10 лет младше, и даже на 20-ть. А мой возраст и старше предлагают интимные встречи. Да, интим одна из составляющих жизни, но не главная. Я растеряна. Простите меня за такой бред, но мне бы разобраться с собой.

Наташеныш, найти себе пару непросто - нужно набраться терпения. Искать отношения только через сайты знакомств рискованно, так как там действительно много людей, которые ищут интим или вообще не те, кем представляются (обманывают и насчёт возраста и фото чужие ставят). При этом мужчины из контингента на 10-20 лет моложе вас создадут вам гораздо больше проблем, чем ваши ровесники, среди которых много вдовцов и разведённых, с которыми у вас похожий менталитет и лучше взаимопонимание. Большая разница в возрасте согласно статистике является очень частой причиной недолговечности отношенмй. Разве вас интресуют отношения мимолетные или вы хотите выступать в роли мамочки для юного любовника? Ведь от того, что вы хорошо выглядите, ваш жизненный багаж никуда не делся и моложавая внешность не является определяющим фактором для успеха отношений. Постарайтесь расширить круг знакомств не только за счёт сайтов знакомств. Чаще выбирайтесь из дома и заводите реальные знакомства с живыми людьми, а не с виртуальными собеседниками. Расширьте свой круг хобби - это помогает встретить человека со схожими интересами.

Спасибо Вам, Ирина!
Всего доброго!

Наташеныш, желаю Вам поскорее найти свое личное счастье! Самооценка женщины повышается и уверенность в себе появляется только тогда, когда она преодолевает свой страх и начинает делать реальные шаги по воплощению своей мечты. Отсиживаться дома и ограничиваться перепиской - это тупиковый путь, который не принесет вам удовлетворения ваших потребностей. Ведь переписка никогда не сможет заменить живого общения. Для того, чтобы почувствовать себя желанной, нужно видеть глаза человека, слышать его голос - 70% информации о чувствах мы получаем через невербальную информацию (голос, взгляды, поступки и тд). Первые же положительные результаты - комплименты со стороны мужчин, приятный отдых в компании нового знакомого - придадут Вам уверенность в вашей женской привлекательности и поднимут вашу самооценку, ощущение собственной ценности. Так что не замыкайтесь дома, общайтесь. Нередко хорошая возможность встретить походящего человека - это начать какую-нибудь деятельность (например, ремонт, обмен, покупку чего-то значимого и тд). В период такой деятельности приходится консультироваться со множеством специалистов, заводить новые знакомства, вместе решать какие-либо проблемы, а это очень сближает.