но в основном лежу на диване часами, смотрю телевизор или в интернете.
Помогает такой отдых? А принятие теплой приятной ванны с пеной, физзарядка для поднятия тонуса, уход за собой в домашних условиях (масочки для лица и тела)? Не считаете отдыхом?
25 авг. 2018
Татьяна.
А принятие теплой приятной ванны с пеной, физзарядка для поднятия тонуса, уход за собой в домашних условиях (масочки для лица и тела)? Не считаете отдыхом?
Считаю, но у меня нет сил на это, себя надо заставлять а это уже типа насилия над собой.
Если дочь отказывается ехать, почему бы ее с бабушкой не оставить и поехать одной? От ближнего отдыха, баз отдыха она так же отказывается? И сами не хотели бы?
Для начала с участковым врачем необходимо обсудить и он перенаправит к нужному специалисту после сдачи основных анализов, или же к платному онкологу сразу.
Подсознательно, если присвоили значит хотите. Это говорит о том, что есть неудовлетворенность в жизни, необходимо менять что-то в своей жизни. Монотонная жизнь, так же приводит к депрессии. Вносите интересные события в свою жизнь, новизну, которая будет Вам приятна. Постепенно жизнь измениться в лучшую сторону. Депрессия лечится не только лекарственной терапией, но и улучшением качества своей жизни, действиями. Подумайте, как хотели бы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Вы хозяйка своей жизни и в состоянии ее изменить.
25 авг. 2018
Татьяна.
или же к платному онкологу сразу.
Или сдать анализы платные самой и без врача, можно и с врачём но так прямо честно и сказать что успокоится хочу, наверное так, лучше проблему вовремя предупредить чем потом мучится.
Страх не только негативная эмоция, но и играет положительную роль в нашей жизни. Страхует нас от чего-то. Постоянное нахождение в страхе приводит к фобиям. В данном случае Ваш страх основан на пережитых прошлых событиях, и требует выхода. Необходимости успокоится, что онкологии нет и побуждает Вас к действиям поменять что-то в Вашей жизни.
25 авг. 2018
Татьяна.
Необходимости успокоится, что онкологии нет и побуждает Вас к действиям поменять что-то в Вашей жизни.
Возможно когда я узнаю что ее и правда нет я особенно успокоюсь?
Татьяна., если бы в результатах анализов были отклонения, Вас бы уже направили к онкологу. Вы в последний раз когда сдавали анализы? Были у врача? Если этот вопрос Вас так сильно беспокоит конечно лучше сдать анализы, чтобы убедиться в обратном и спокойно строить свою дальнейшую интересную жизнь.
25 авг. 2018
Татьяна.
если бы в результатах анализов были отклонения, Вас бы уже направили к онкологу.
Вообще я донор крови, и меня пока допускают до сдачи крови, как думаете если б у меня были следы онкологии в организме в службе крови это бы заметили?
Татьяна., пожалуйста. Такой вопрос следовало бы задать специалистам лаборатории, где Вы сдаете кровь. В любом случае какие -либо изменения в крови были бы. Если вопрос беспокоит сдайте в лаборатории тест на онкомаркеры, для того, чтобы точно знать результат. Если в наследственности был рак, вас обследуют на онкомаркеры. Однако если кто-то болел раком, это совсем не значит, что и Вы им должны заболеть, и наоборот если никто не болел, бывает появляется рак. Тем не менее Вы сами себя запугали, а следует настраивать себя на счастливую жизнь. Проблемы и тяготы это часть проживания жизни с которыми сталкивается каждый человек. Если не предпринимать действий к чему -либо, естественно появится и апатия и депрессия и страх. Наслаждайтесь своей жизнью, любите, цените, балуйте себя приятными мелочами и все у Вас изменится к лучшему.
Подружитесь со своим страхом, исследуйте его, о чем он говорит, что необходимо сделать для того, чтобы справится со страхом. Поразмышляйте над этим. Немудрено в наше время информационных технологий, где постоянно говорят и пишут о раке испугать саму себя. Возможно Ваш организм Вам просто говорит о том, что необходимо уделять время себе и своему здоровью, наполнять свою жизнь приятными событиями, чтобы ощущать полноценную жизнь. Больше заботиться о себе.
Большое, пребольшое Вам спасибо за консультацию! Я с Вашей помощью пришла к выводу, что мой страх не совсем и обоснован, а если и да, то у меня есть прекрасная возможность успокоиться, почему то я совсем не рассматривала тот вариант, но теперь мне уже не так страшно!