КонсультацииАпатия. Депрессия

Стыжусь себя

483
28 окт. 2018
АннаНик
Здравствуйте, меня зовут Анна, мне 24 года. На данный момент я в полнейшей и глубочайшей депрессии. 9 лет встречались-жили-родили ребёнка (год и семь) с "мужем", год назад разошлись. После родов я набрала вес, который все растёт и растёт (гормональный сбой). Чувствую себя никому не нужной, боюсь заводить новые отношения, куча комплексов. Сначала думала, что с выходом из декрета все изменится, но сейчас понимаю, что не изменится ничего абсолютно. Стыжусь себя, проходя мимо зеркала испытываю отвращение. Помогите, пожалуйста.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 окт. 2018
АннаНик, Анна, здравствуйте!
Обращались ли Вы к эндокринологу по поводу гормонального сбоя?
Какой результат общения с психологом был бы Вам полезен?
28 окт. 2018
АннаНик
Да, обращалась. Прошла обследование, пока результата от лечения нет. Мне хочется вернуть уверенность в себе, но не знаю как. Хочу полюбить себя снова, свое тело. Мой бывший муж до сих пор иногда пишет смс со словами "жирная", "толстая"... Самооценка ниже некуда.
28 окт. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
АннаНик, какой диагноз поставил эндокринолог?
Советую прочитать как повысить самооценку
30 окт. 2018
АннаНик, добры день
Мне хочется вернуть уверенность в себе, но не знаю как

Это запрос для личной работы с психологом и не может быть решен в рамках онлайн консультации.
Вы отказались в сложной ситуации, и ее изменение требует определенной работы над собой.
Условия консультации
Бесплатная консультация - это демонстрационная форма работы, осуществляемая мной ТОЛЬКО публично и получаемая Вами анонимно (без раскрытия своих личных данных - ФИО, места жительства и прочее).
Результатом бесплатной онлайн консультации не может являться решение Вашей проблемы, так как как правило это требует более длительной работы.
Бесплатная онлайн консультация – это консультативный формат, в рамках которого Вы можете:
- Прояснить свой запрос
- Прояснить психологически причины, которые привели к текущим проблемам
- Получить психологические рекомендации о том в каком направлении двигаться для улучшения Вашей ситуации, над чем сконцентрироваться в дальнейшей работе над собой.
- Получить эмоциональную поддержку на короткое время
- Понять, подхожу ли я, как специалист для дальнейшей работы по Вашей ситуации.
Я отвечаю в бесплатной теме в свободное от основной работы время в удобном режиме, поэтому могут быть задержки с ответом.Длительность бесплатной консультации составляет не более 3 дней.

Отвечая в этой теме, Вы даете согласие:
- Быть честным
- Отвечать на задаваемые мной вопросы
- Быть вежливым и корректным
Со своей стороны, предлагаю Вам:
- Уважительное и внимательное отношение к Вам и Вашему запросу
- Готовность отвечать на Ваши вопросы

Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на супервизиях и интервизиях. Материалы бесплатной консультации могут использоваться для публикаций.Если Вы не отвечаете в теме в течение 24 часов, то тема мною закрывается.Один клиент имеет право только на одну публичную бесплатную консультацию. В дальнейшем предлагается разные опции платных консультаций.В качестве благодарности после окончания бесплатной консультации Вы можете оставить отклик о моей работе.Буду рада сотрудничеству с Вами.