Боюсь родителей, не могу быть собой без страха, что меня морально уничтожат. Мне 25 лет

Как раз наоборот. Вы воюете со свое пдохой стороной. Рпз удерживаете себя от деятельности и ищете поддержки разрешения со стороны. Плохой стороне все равно на разрешения. Хочет и делает и принимает все результаты как хорошие так и негативные. Ибо они следствия решений и действий.

Игорь Ерошкин, но ведь защищаю и потакаю я плохой стороне, а от хорошей убегаю, защищаюсь, увиливаю.

Еще раз разберемся. Отказывая себе и ограничивая вы воюете со своей плохой стороной.

Игорь Ерошкин, в чем же я себе отказываю? Я как раз не ограничиваю себя. Я делаю все, что хочу. Но чувствую, что я поступаю неправильно. Вот и все.

Посмотрите по результатам вашей деятельности. Они вас устраивают?

Игорь Ерошкин, по каким результатам? Меня все устраивает. Это родителей не устраивает.

Единственное, что меня не устраивает это то, что я мало зарабатываю. И не могу найти способа зарабатывать больше.

Родителей не устраивает ваша зависимость от них. И ваше чувство вины. Оно всегда одно. Нет мнимого и нет реального.

Чувство вины культивируется сторонними людьми с целью манипулирования вами. Проявляется это словесно или вырожением недовольства в поведении. Когда нет мловесного прояаления то вы свободны не принимать поведение как прямое указание. Что то вроде моя твоя не понимать. В случае словесного - проговорить свою сторону. А лучше для себя расписать зачем вы это терпите.

Нет мнимого и нет реального.

Есть реальное - это когда ты понимаешь, что могла бы пойти на нелюбимую работу и помогать родителям финансово, а не они тебе. Но вместо этого ты выпендриваешься, и хочешь зарабатывать рисованием, хотя оно не приносит денег или приносит, но мало.

Перепишите заменив ты на я. И прочтите.

Игорь Ерошкин, я это и имела в виду! Ну что я могу поделать, если меня от другой работы тошнит просто!

Вот. Вы молодец. Но дело все в том что это не от работы вас тошнит а от принуждения себя к ней. И это принуждение к этой работе, лишь верхушка айсберга всех принуждений, которые вы делаете над собой. Сошлось на работе просто. Это когда болит все тело, все мышцы, а вы обижаетесь на палец который ткнул и сделал больно. А палец не причем. Ваш тошнит не от работы. Просто это принуждение последняя капля в вашей чаше терпения.

Игорь Ерошкин, ну... Возможно... Раньше мне много приходилось себя принуждать, но потом я бросила это дело, но терпение еще не вернулось. Что же делать? Я действительно постоянно напряжена и не могу "выдохнуть". Это чувство, что надо всегда быть готовой к неприятным неожиданностям у меня годами вырабатывалось, так просто от него не избавиться.

Ну почему. Обоснуйте свое напряжение самой себе. Зачем вы заставляете себя напрягаться?

Игорь Ерошкин, или я чем-то увлечена или чего-то боюсь... Боюсь, что что-то не получится. Или кто-то не одобрит. Или меня наругают за то, что я делаю. Или хочется увидеть результат, мысли о котором сводят с ума в хорошем смысле. Но это же все нормальные вещи. Просто я стараюсь держать себя в руках. И очень устаю от этого. Я не знаю, как "отпустить" себя из рук. Потому что внутри ничего нет. В смысле, если я себя отпускаю, я не знаю, что мне тогда делать. Или иногда боюсь, что если я себя отпущу, то не смогу сделать так, как хочется. Или если я себя отпущу, то я кому-то наврежу или кто-то будет мной недоволен. А возможно я вдруг обнаружу какие-то желания в себе, которые мне не хочется исполнять. Например недавно я почувствовала, что хочу показать родителям свои рисунки, я и правда хочу, это для меня не секрет. Но я ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ боюсь показывать. В смысле напрямую показывать. Подойти и сказать "пошли покажу свои рисунки". Я боюсь, что они ответят "да не, я занят (а)" или увидят и скажут "ну молодец", я понимаю, что это им не интересно. Зачем мне тогда им показывать? Я всегда контролирую реакцию других людей. Потому что в детстве были случаи, когда я делала что-то нормальное в моем понимании, но меня за это ругали, даже лупили. Я не понимала, за что. И до сих пор не понимаю, почему иногда на меня наезжают на пустом месте. И я стала себя защищать, угадывая как поведут себя люди, контролируя их реакцию на мои действия. Вот теперь я и не могу действовать, если боюсь, что это кому-то повредит или кто-то "не так" на это отреагирует.

То есть вы ставите свою жезнь и свои действия в зависимость от мнения других даже там где это не нужно?

Игорь Ерошкин, ну... Я так привыкла... Это уже рефлекс можно сказать. Чтобы отучиться, нужно это делать сознательно, но это тоже контроль. Если бы не было страха, что мне навредят, необходимость в такой защите отпала бы. Были моменты, когда я доверяла себе и миру и чувствовала ответственность за свою жизнь, но все рушилось сразу как на меня "наедут", причем не обязательно жестко. Я улавливаю малейшее недовольство в голосе, на лице человека. Даже когда недовольны не мной лично, меня это пугает. Иногда люди могут беситься по своим проблемам, но если я нахожусь рядом, я все равно чувствую опасность. Я не знаю, правильно ли это? Я знаю, что было и так, что я могла чувствовать себя в безопасности даже когда кто-то злился. Я не понимаю, что мне для этого нужно.

Перестать слышать других. Себя вы слышите еа порядок хуже чем других.

Перестать слышать других. Себя вы слышите еа порядок хуже чем других.

Да, это я понимаю. Но сложно не слышать других, а себя. У меня нет "стены", защищающей меня от мнения окружающих. Потому что я чувствую себя беззащитной перед любой агрессией со стороны. Даже любовь я воспринимаю как агрессию. Поэтому жутко боюсь ухаживаний. Все потому, что я сама не агрессивна. Я не люблю проявлять агрессию и не хочу. У меня просто физически сил на это не хватает. Я похожа на человека, который всегда сдается. Я хочу не сдаваться, но мне на это сил не хватает. Как только я проявляю агрессию, я сразу устаю. Я не могу ее выпустить. Потому что не хочу никому навредить. Я знаю, что даже малейшая злая мысль в чужой адрес может повредить человеку, возможно поэтому у меня развилась аутоагрессия. А может и нет. А может с нее все началось.
Я стараюсь слышать себя, вот поэтому часто чувствую вину.

Вы конфликтуете внутри себя с внушенными извне установками.

Игорь Ерошкин, да, возможно так и есть.