Боюсь кушать из-за страха рвоты, особенно, если ем не одна

Можете развернуть мысль подробно?

Почаще отключать голову, особенно в постеле. Помню где и что не так сказала.
Проблема с выбором чем хочу заниматься. Очень часто сама не знаю чего хочу

Ольга, в этой теме мы не можем отходить от Вашего запроса. У нас так принято - в одной теме один запрос. Все проблемы решить не получится за одну консультацию. Но мы можем обсудить еще какой-то аспект Вашего страха. Может быть Ваши мысли о консультации по страху кушать одной.

Меня больше беспокоит страх рвоты

И страх не кушать одной. Наоборот в обществе, думаю что боюсь что стошнит и рядом будет кто-то

Расскажите о нём всё, что можете. Такая тактика рассказа постепенно избавляет от страха.

Первый раз был с мороженым, было страшно и мамы не было дома
Еще было что поела салат не "легкий" и запила колой, сильно тошнило, потом вырвало и стало лучше
Потом отравилась тортом. Стало плохо в порту и в самолете. Думаю поэтому стала боятся летать
Потом когда была беременной, на праздник наелась хорошо. На след день стало плохо

Еще боюсь пить лекарства. Была замершая беременность, чистили поставили что-то стало очень плохо. Голова горела, сильно затошнило, были рвотные позывы. Потом сильно болела голова весь день, ну и плакала сильно, из-за ребеночка. После этого стала боятся ходить к стоматологу, потому что уколы ставят. И побочных от лекарств боюсь

Во время беременности, когда ребенка потеряла, меня тошнило и болел живот, возможно отравилась пироженым

Первый раз был с мороженым, было страшно и мамы не было дома
Еще было что поела салат не "легкий" и запила колой, сильно тошнило, потом вырвало и стало лучше
Потом отравилась тортом. Стало плохо в порту и в самолете. Думаю поэтому стала боятся летать
Потом когда была беременной, на праздник наелась хорошо. На след день стало плохо

Еще боюсь пить лекарства. Была замершая беременность, чистили поставили что-то стало очень плохо. Голова горела, сильно затошнило, были рвотные позывы. Потом сильно болела голова весь день, ну и плакала сильно, из-за ребеночка. После этого стала боятся ходить к стоматологу, потому что уколы ставят. И побочных от лекарств боюсь

Это всё истории болезней. Тошнота была медицинским симптомом. Это естественный процесс и страх при этом тоже естественный. Это не воображаемый страх, с которым работают в психотерапии.

Во время беременности, когда ребенка потеряла, меня тошнило и болел живот, возможно отравилась пироженым

Ваш ребенок заблудился? Или Вы в плохом смысле потеряли?

Ребенок замер

При этом ведь тоже могут быть неприятные симптомы - врач говорил такое?

То есть думать часто о тошноте нормально?

Страх бывает актуальным - это страх перед реальной опасностью.
Страх бывает воображаемым - страх перед воображаемой реальностью.

Вы описываете сейчас страхи перед реальной опасностью.

Был начавшийся выкидыш. Вы написали что надо подробно об этом рассказать, пишу что вспоминаю

То есть думать часто о тошноте нормально?

Расскажите, как часто. Если думать о тошноте каждый раз, когда происходит отравление или другая болезнь, вызывающая тошноту, то нормально. Тошнота - сама по себе может быть опасна и тревожиться об этом естественно.

Если нет повода, а страх есть, то это не совсем нормально. Это надо анализировать.

Если ем мороженое думаю отравлюсь или нет, побаиваюсь. Или торты покупные. Иногда предпочитаю не есть, чтоб чего не вышло. Сейчас думаю каждый день, болею давно и ничего толком не понятно

Так, может, не кушать такие вредные продукты вообще, если такие проблемы с ними?
Вашу болезнь (с белком и то, что мы обсуждали) надо долечивать. Это не стоит понимать. Просто важно долечиться симптомы до конца. С окончанием лечения тревога может уйти полностью.

Вы очень мало рассказали о тех страхах, которые возникают как будто без повода.
Может быть, они не так часто бывают, как страх от реальной болезни?

Было бы здорово. Белок сейчас в норме. Только в голове ощущения не очень, как будто головокружение небольшое, пульсация в голове, если поплачу начинает глаз дергаться и сильно болит голова. Может это быть проявления невротического синдрома?

Здесь не медицинский сайт и мы не можем ставить медицинских диагнозов. Как клинический психолог могу сказать, что с такими симптомами обращаются к неврологу.

Так как уже много постов только на тему медицины, то нам надо завершить тему.
Вам нужна консультация врача по этим проблемам. Это не психологические проблемы.

Понятно. Спасибо

И Вам спасибо за беседу. Обращайтесь ещё на этот сайт.:) Здесь много возможностей для занятий с психологом.