Одиноко, бессмысленно, скучно. Тест выявил депрессию. Мне можно помочь?

Алёна. Серых, добрый вечер.
Вы в интернете проходили тест?

Да

Расскажите, что Вас сподвигло к тесту?
Что беспокоит?

Втечение некоторого времени были подозрения на это, хотелось обратиться к кому-либо за помощью. Печальное настроение преследует изо дня в день. Плюс постоянно желание есть сладкое и мучное. Я не пытаюсь каким-то образом привлечь к себе внимание или что-то вроде того, просто хочу разобраться

Хочется понять, что делать дальше, но мысли об этом напрягают, трудность выбора

Я могу посмеятся, общаться с людьми, но если делать это втечение долгого времени, то сильно утомляет

Прошу, ответьте

Расскажите, как давно это началось?
Как строится Ваш день?
С кем Вы живёте?
Какие есть увлечения?

Что такое «печальное настроение»?
От чего или от кого Вы прячетесь за этим состоянием?

Не могу сказать точно, возможно последние месяца два, а возможно и год, мне кажется, что состояние как-то не менялось с давних пор. Мой день начинается с учебы, затем прихожу домой, там же большинство времени уходит на просмотр Ютуба, сериалов, не более. Живу с родственниками. Никаких увлечений нет, иногда возникает желание рисовать. Совсем не осознаю, что интересно по-настоящему.

Печальное настроение-отсутствие мотивации, неохота куда-либо идти, нет смысла зачем что-либо делать, кажется, что этим-то люди и занимаются, но следующие мысли: а зачем?

А где Вы учитесь?
Самостоятельно выбирали место?
Вам нравится?
У Вас есть друзья? Симпатии?
С родственниками какие отношения?

Место учебы выбрано из-за обстоятельств (лучшее, что было). У меня есть подруга, которая мне интересна по общению, но она далеко, и я не знаю насколько ей интересно общение со мной. Со всеми же остальными общаюсь только потому что не хватает общения. С родственниками я общаюсь хорошо, но я стараюсь никому не говорить о том, что чувствую по-настоящему

но я стараюсь никому не говорить о том, что чувствую по-настоящему

Почему?

Вспомните, с какого события началась Ваша апатия? Что-то травмирующее для Вас.

Кто-то не сможет понять, а у кого-то свои таки же важные проблемы. Человека, способного мне помочь, я в своем окружении им не вижу.

Человека, способного мне помочь, я в своем окружении им не вижу.

Так, а в чем конкретно Вам нужна помощь?

Пока что я поняла, что Вам одиноко и грустно, но больше ни какой конкретики: как давно это с Вами, что происходило в последнее время и тд.

Давайте подумаем, от чего эта апатия может Вас защищать? Если бы не это состояние, то, что бы с Вами было? Где бы Вы и с кем были?

Скорее всего все началось с переезда, хотя я даже нашла интересных мне на тот момент людей. Какое-то время на меня так влиял город, в котором я жила. Там не был никаких возможностей на реальное будущее, маленький и беспомощный город, как множество других. Думаю, сильно влияет то, что у меня нет настоящих друзей и близкого круга интересного мне общения. Я могу заниматься многим, но выбрать что-то одно трудно, это, возможно, тоже влияет. Не смотря на новую обстановку, она мне уже наскучила из-за большого однообразия. Ничего интересного в жизни не происходит.

Понимаете, мне самой трудно понять от чего и почему, поэтому обратилась

А как давно Вы переехали?
Родители остались в другом городе?

могу заниматься многим, но выбрать что-то одно трудно, это, возможно, тоже влияет.

А что мешает заниматься всем, что интересно? Для чего выбирать?

Из родителей только мама, но она переехала со мной. За жизнь переездов было около 4-х

Я не испытываю от этого настоящего удовольствия (от интересующего)

Можно сказать самого интереса нет, скорее способности

Есть что-то в Вашей жизни, что даёт Вам энергию? От чего становится хорошо? Или от кого?
Как у Вас с режимом дня? Достаточно ли спите?

Энергию. Хороший вопрос, скорее мысли о том, чего я могу достичь, ноэти мимолётные желания бывают развеваются. Я не знаю, отчего мне бывает по правде хорошо, как вы сказали. Наверное, когда желаемое происходит в реальности. Со сном все в порядке, бывает не могу уснуть, но редко

Получается, что Вы любите мечтать?
Сможете написать список, что ещё Вы любите?
Пунктов 30.

Нет, это слишком много. Люблю читать книги в книжных, делаю редко, не всегда есть желание. Мне нравится общаться с людьми, но порой понимаю, что желания не оправдались (человеком не интересно общаться, хотя давний друг)

Нравится моделинг

Мне нравится общаться с людьми, но порой понимаю, что желания не оправдались (человеком не интересно общаться, хотя давний друг)

Вы имеете ввиду, что разочаровываетесь в людях?

А по темпераменту какой Вы человек, сможете описать?

И ещё вопрос, какой результат хотите получить от нашей консультации?

Я имела ввиду, что общение с ними не такое интересное.
Обратилась за тем чтобы понять хоть что-то. Наверное я просто пыталась найти поддержку