Парень признался, что мне изменил. Хочу отпустить ситуацию с неверностью, но не могу этого сделать

Здравствуйте. У меня следующая ситуация: с парнем в отношениях 1 год и 2 месяца. Когда начали встречаться были в основном на расстоянии (я училась в другом городе). Так на расстоянии встречались пол года (почти каждый месяц виделись). Летом прошлого года он признался, что изменил мне. С того момента во мне как-будто что-то сломалось. Раньше всегда думала, что никогда не смогу простить измену и сразу уйду. Но я постаралась простить.

Переехала к нему, живем вместе почти 8 месяцев. Первое время было очень тяжело, просто не передать словами. Постоянно ругались и всегда начинала я по всяким мелочам, как-будто просто искала повод, чтобы лишний раз кричать на него. Где-то в ноябре уже поняла, что сил просто не осталось. Ни физически не эмоционально. Была просто подавленная, похудела и сейчас не могу поправиться. В феврале вместе ездили в отпуск, вроде стало все проще, легче. Но недавно все началось снова. Я стала дико ревновать. Любой звук его телефона (звонки или смс) меня начали просто бесить. Я постоянно спрашиваю, кто тебе звонит/пишет.

Сама понимаю, что его ужасно бесят эти вопросы, но сделать ничего не могу. Постоянно проверяю его контакты, переписки, вообще всё. В общем, доверия вообще нет. Всегда кажется, что он что-то скрывает. Даже на работе не могу спокойно находиться, потому что кажется, что он сейчас или общается с кем-то или время проводит. Он ко мне относится отлично. Постоянно обнимает, целует, говорит что очень любит.

Я верю, что он любит, но это не дает мне гарантии, что он не врет мне и не изменяет. Я уже не знаю что мне делать. Уже устала так жить. Его люблю очень, но не знаю, смогу ли прожить всю жизнь так - не доверяя человеку. Я сама себя этим насилую, постоянно настроение меняется в один момент. В любом его безобидном действии или слове ищу такой подвох, что в итоге сама себя завожу, начинаю нервничать и в итоге опять начинаю скандал. Помогите, пожалуйста, что мне делать? Я хочу отпустить эту ситуацию с изменой, но не могу этого сделать.