КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Панические атаки, страхи. Нахожу у себя симптомы всех болезней. Мне 48 лет, замужем
1174
28 мар. 2019
Werty32
Здравствуйте. Страдаю паническими атаками. Боюсь выходить из дома дальше подъезда. Поднимается давление кружится голова пульс за сотню. Года два такое состояние раньше конечно было но я могла передвигаться свободно. Сейчас мне нужно к стоматологу а я не могу. Как начинаю одеваться поднимается давление и земля уходит из под ног. Капаюсь в себе и нахожу все болезни каких только есть у себя. Мне 48лет. Замужем. Муж не пьет но какой то поддержки нет нет той наверное заботы и понимания моего состояния. Я постоянно плачу. Фильм смотрю плачу радости жизни нет. Смотрю в окно люди куда то идут а тут жизнь в 4стены. Помогите мне советом.
02 апр. 2019
Значит, она точно умеет заботиться о близком. Во всём есть хорошая сторона.
Вот подруга это сложнее. У подруги дочь родила в 16и оставила ей мальчика, мальчик с задержкой развития. В сад не берут. Сидит с ним
Значит, она точно умеет заботиться о близком. Во всём есть хорошая сторона.
02 апр. 2019
Werty32
Будешь уметь, если другого не остается. Между этой подругой я выбрала бы двоюродного брата. Тот комик, наверное и отвлечь сможет. Как раз сейчас не так далеко живет на даче. Не любит городскую жизнь, зиму в Рязани лето до глубокой осени в деревне. А подруге ребенка оставить не с кем. Дочь то совсем не касается к нему. Да и возят они его раз в неделю исправлять речь за 80км.
02 апр. 2019
Неплохо. И пообщались бы в дороге.
Значит, привыкла сопровождать (опять я за своё).
Как сегодня себя чувствуете?
Пойдёте на улицу?
Как котята?
Между этой подругой я выбрала бы двоюродного брата. Тот комик, наверное и отвлечь сможет. Как раз сейчас не так далеко живет на даче.
Неплохо. И пообщались бы в дороге.
А подруге ребенка оставить не с кем. Дочь то совсем не касается к нему. Да и возят они его раз в неделю исправлять речь за 80км.
Значит, привыкла сопровождать (опять я за своё).
Как сегодня себя чувствуете?
Пойдёте на улицу?
Как котята?
02 апр. 2019
Werty32
Сегодня не очень. Проснулась с давлением. Пила таблетки. Котята хорошие. Красивые один в маму другой в папу светлый (британцы). На улицу пока не выходила, планируем выйти с мамой вечером. А, что касается подруги я просто знаю что она не будет сопровождать, как всегда тысяча причин.
02 апр. 2019
Это правильно.
Люблю британцев.:)
Отлично! Буду ждать новостей. А о чём Вы разговариваете с мамой во время прогулки?
Я повредничаю немного. Что она скажет - что некогда? А Вы ей скажете: "У меня сейчас столько времени из-за этой болячки, а радости от этого нет. Ты счастливая, что тебе некогда, можешь ездить так далеко! Научи меня ездить далеко.". Но только это надо говорить решительнее, требовательно. Даже если не согласится - выбросите свой гнев чуть-чуть. И то хорошо!:)
Пила таблетки.
Это правильно.
Люблю британцев.:)
На улицу пока не выходила, планируем выйти с мамой вечером
Отлично! Буду ждать новостей. А о чём Вы разговариваете с мамой во время прогулки?
А, что касается подруги я просто знаю что она не будет сопровождать, как всегда тысяча причин.
Я повредничаю немного. Что она скажет - что некогда? А Вы ей скажете: "У меня сейчас столько времени из-за этой болячки, а радости от этого нет. Ты счастливая, что тебе некогда, можешь ездить так далеко! Научи меня ездить далеко.". Но только это надо говорить решительнее, требовательно. Даже если не согласится - выбросите свой гнев чуть-чуть. И то хорошо!:)
02 апр. 2019
Werty32
Да обо всем разговариваем. Про погоду. Я больше про болячки, она меня одергивает. Ездить далеко это хорошо, многие любят путешествовать, а я из своего города никогда дальше Рязани и не ездила. Попробую сказать подруге, как раз она собиралась брать котенка, когда подрастет. Есть повод позвонить ей.
02 апр. 2019
Можно я предложу тему для прогулки? Посплетничайте про знакомых. Пусть мама Вам расскажет. Или Вы ей.
Про погоду. Я больше про болячки, она меня одергивает.
Можно я предложу тему для прогулки? Посплетничайте про знакомых. Пусть мама Вам расскажет. Или Вы ей.
02 апр. 2019
Werty32
Хороший совет. Спасибо, сегодня попробуем
А если нам попробовать все таки убрать страхи. Как будет происходить консультация?
А если нам попробовать все таки убрать страхи. Как будет происходить консультация?
02 апр. 2019
Такие занятия проходят в скайпе 1-2 раза в неделю. Мы обсуждаем всё: отношения, прошлое, детство, сновидения, планы на жизнь, мечты. Обсуждаем всё, что нельзя сказать никому.
Похожие консультации
Консультацию ведет
112Отзывов
1441Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию