Выбивает из колеи факт, что парню может быть без меня хорошо. Как стать полноценнее?

Почему мне плохо, обидно, больно, когда мч без меня хорошо? С друзьями, при просмотре кинофильма и тд? Для меня отношения- это когда только я и он. Причем, сама я могу отдыхать без него и веселиться, но когда ему весело- прямо истерика начинается.
Я очень хочу с этим бороться, но вряд ли подавлять чувства- это выход.