КонсультацииАпатия. Депрессия

Проблема значимости в мире. Постоянное чувство одиночества, ненужности, мысли о смерти. Мне 33 года

1161
01 июл. 2019
Катерина 85.10
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 33 года.

Проблема скорее из детства, мать с отцом сильно пили, потом отец умер когда мне было 13 лет, нас в семье вообще четверо детей, мать никогда нами не занималась и сколько себя помню не работала, в детстве бывало и воровали и попрошайничали, были изгоями во дворе, я училась в обычной школе и в школе была изгоем, ещё один брат и сестра учились в школе-интернате, там были большинство из таких семей как мы, в общем когда умер отец мать вообще нас не замечала, потом старшая сестра ушла жить к парню, мы с младшими крутились как могли, среднего брата посадили в 16 лет за грабеж, сама я тоже была условно судима в 17 лет, младшего забрали в детский дом.

В общем много чего было неприятного в жизни в том числе и по собственной глупости. Закончила ПТУ и решила чтоб совсем не угробить свою жизнь родить ребенка. Забеременела можно сказать от первого встречного, он решил жить вместе. Сошлись, любви к нему никогда не испытывала к тому же он оказался человеком который любим оскорблять и унижать людей, в итоге прожили мы 6,5 лет, за это время я родила двоих детей, ушла от него сама осознано, никогда не жалела об этом. Буквально через пару месяцев встретила нынешнего гражданского мужа, тоже было все сложно. Влюбилась сильно, бегала к нему постоянно ночевать, через пол года был аборт, долго корила себя за это и решила все же родить ребенка от него, ещё через 1.5 года родила сына от него (вместе мы не жили) сильно привязана к этому мужчине, неоднократно просила его прекратить отношения если он меня не любит, он не отпускал, когда ребенку был год поставила условие или мы живем вместе или расходимся на всегда, согласился, съехались.

Живем почти три года заводила тему о женитьбе, обходит ее стороной. Постоянное чувство одиночества, ненужности, мысли о смерти. Мать свою не могу простить за детство.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 июл. 2019
Катерина 85.10, давайте подведем черту под вашим детством. Подумайте и напишите какие выводы, уроки вы вынесли из своего детства.
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Прежде всего чтоб мои дети не оказались изгоями среди сверстников, у детей ведь все познается в сравнение, стараюсь чтоб они небыли хуже других, ведь во многом из за этого мы теряем свое я, становимся унижеными, когда нам стыдно не только за себя но и за своих родителей. Все что сейчас я понимаю и осознаю, в детском возрасте не воспринимается, все минусы детства так или иначе дают о себе знать во взрослой жизни, нет хорошего образования, неумение отстаивать свою позицию, зачастую идешь на поводу у других, даже иногда не всегда хватает смелости отстоять права своего ребенка. Даже все это осознавая сейчас я не могу быть хорошей матерью, не считаю себя таковой, я не умею проявлять любовь, я не умею делать праздники детям, у меня нет привычки дарить подарки, отмечать праздники
04 июл. 2019
Катерина 85.10, все выводы, которые вы извлекли очень жизненные. Вы понимаете, что чувствуют дети лишенные родительского внимания, любви. И исходя из этого, воспитываете детей и контактируете с миром. Мало менять взгляд на прошлое, необходимо учиться действовать по новому. Ваши действия регулируются уже отлаженным механизмом. Чаще всего вы его даже не осознаёте. Обратите свой взгляд на настоящее, на сейчас. Чтобы вам хотелось поменять сейчас в своей жизни?
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Однозначно даже могу сказать, хочется достичь какого-то уровня самостоятельности, создать полноценную семью, иметь отдельное свое жилье. Для меня важно официально быть в браке для меня это как бы какая то защита, что ты не один, может немного предает уверенности в себе статус замужней женщины, уверенность в завтрашнем дне. Хотелось бы еще получить какую то профессию, но на платное образование нет денег, разобраться со здоровьем, но опять же жалко денег на себя, лучше детям что то куплю
04 июл. 2019
Катерина 85.10, а что из выше перечисленного вы можете изменить в ближайшее время? И что вам это даст?
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Возможно скоро официальное замужество, даст почувствовать себя более увееренно, в каком то смысле возможно даст волю к жизни, стремления к лучшему, в дальнейшем возможно преобретение совместного жилья
04 июл. 2019
Катерина, получается как будто вы откладываете жизнь на потом. То есть, когда выйдите замуж, когда получите образование, когда будет много денег и т. Д, вот тогда я буду счастливой, уверенней и прочее. Похоже на синдром отложенной жизни. Но бывает так, что это все приходит, а чувства счастья, уверенности не настоет. Тогда человек испытывает разочарование, бессмысленность всего.
Поэтому важно научиться жить сейчас, позволить себе любить, радоваться, заботиться о себе сейчас!
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Бывает и такое, но по сути сейчас я недовольна тем что у меня есть, скорее что у меня нет почти ничего, постоянная головная боль это жилье, ощущение что ты один в этом мире, у меня из родни только мать с которой я практически не общаюсь, братья (один наркоман и выпивоха, второй вроде пытается что то делать в жизни но тоже ни семьи ни кого, сестра которая живет своей семьей, мы в принципе никогда не были близки. Ни бабушек ни дедушек ни теть ни дядь больше нет, поэтому мне важно создать свою семью
04 июл. 2019
Катерина, а разве сейчас у вас нет семьи? Дети, мужчина который живёт с вами. Что должно быть ещё, чтобы вы ощутили себя в семье?
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Неофициальный брак меня смущает тем, что в моем понимании мужчина не хочет брать на себя ответственность за семью, возможно он не видит во мне женщину с которой хочет прожить всю оставшуюся жизнь, не любит на самом деле, меня из за этого постоянно преследует мысль что он бросит меня, найдет другую
04 июл. 2019
Мне понятны ваши опасения. Но даже замужние женщины не застрахованы, от того, что мужья их не бросят. Это больше относятся к теме уверенности, самооценки, самопринятия.
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Это понятно что замужество не дает гарантии, но тем неменее если человек решился на это значит он хочет чтоб женщина была его супругой, носила его фамилию, а те кто категорически отказываются вступать в брак изначально уверенны что не будут жить с этим человеком, хотя в жизни бывает поразному. Да я не уверена в себе у меня низкая самооценка я это осознаю, я не сиогу одна дать детям подноценную жизнь, да и кому я нужна буду с тремя детьми без жилья и хорошей работы
04 июл. 2019
А что, если ваш мужчина не жениться на вас официально? Давайте на уровне фантазии предположим это. Как вы видите свою жизнь? Какие чувства у вас вызывает это предположение?
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Я думала об этом, и если честно в растерянности, возможно все таки разойдусь с ним чтоб не терзать себя постоянно мыслями что он меня не любит и вот вот бросит

Как я вижу свою жизнь без негодаже не представляю

Конечно мне очень больно думать об этом
04 июл. 2019
Катерина, расскажите мне об этой боли.
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Отчаяние, разочарование, опустошенность, даже незнаю чем все это может обернуться
04 июл. 2019
Катерина 85.10, мне грустно читать ваши мысли. Ваше прошлое не даёт вам жить в настоящем и видите счастливое будущее. Фокус внимания на отрицательных эмоциях. Были ли в вашей жизни моменты счасть?
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Даже не могу однозначно ответить на этот вопрос, моменты рождения детей, но и это омрачали негативные эмоции жизненных неурядиц, поэтому однозначно сказать что я была когда то счастлива не могу наверное
04 июл. 2019
Катерина 85.10, похоже, что вы как будто не заслуживаете быть счастливой?
04 июл. 2019
Катерина 85.10
Есть такое чувство, потому что с детства считаю себя хуже других, точнее мне привили это осознание что я хуже других, наверное чтобы почувствовать себя счастливой мне нужно чтоб кто то, а в моем понимании конечно любимый мужчина полностью принял меня и разделил со мной мои чувства, мои желания, чтобы на 100% почувствовать себя нужной, желанной, любимой

Получить то чего мне так нехватает с детства, настоящую семью

Отзыв о консультации

Спасибо большое Ольге за помощь, возможность выговориться, понять проблему, на данный момент как груз с плеч упал. Очень тонко и грамотно определяет проблему.

Катерина 85.10