Страх речи и публичного выступления

Вашу проблему есть смысл решать комплексно:
1. Психолог может Вам помочь преодолеть трудности в общении и страх речи, сформировать здоровую самооценку и обрести уверенность в себе, усовершенствовать коммуникативные навыки. Здорово, если Ваши родственники Вам тоже помогут своей поддержкой и верой в Вас.
Очень помогает гипноз. В фильме Тарковского "Зеркало" есть пролог (самое начало фильма), где мальчик с расстройством речи на приеме у гипнолога избавляется от заикания. Это документальные кадры.

2. Логопед поможет нормализовать и стабилизировать речь.

В основе лечения заикания лежит нормализация работы речевого круга, а именно торможение центра Брока. Центр Брока производит речь, управляя речевой мускулатурой. Чтобы затормозить его достигают активизацию других двигательных центров с помощью дирижирования речью, ритмичных движений пальцами рук, регуляции дыхания, сопровождения речи письмом. Те Вам необходимо делать определенные упражнения, которые Вам порекомендует специалист
Важно выяснить причину Вашего заикания:
Вы левша?
Кто-то в роду заикался?
Был ли стресс или травма, после которого заикание появилось?
Может быть этому поспособствовала операция с применением наркоза?

Я правша; в роду заикающихся нет, хотя у брата тоже в институте были проблемы со страхом публичного выступления; сильных стрессов и травм за последнее время не было; никаких операций с наркозом в жизни не было

У меня есть ощущение, что проблему с заиканием я практически решил - создал себе определенный психологический настрой, взял за правило то, что нужно при разговоре думать не о том, как это будет звучать логопедически, а о смысловой нагрузке речи. У меня появилась уверенность того, что я не заикаюсь, что говорю нормально

Вы написали, что оно возникло 4 месяца назад. Неужели Вы не помните ни одного события, которое могло на Вас так повлиять?
Может быть кто-то высмеял Вас? Может быть кто-то внушил Вам чувство неуверенности в себе?

Я иногда говорил глупости, по мнению одногруппников, из-за чего они посмеивались надо мной. Возможно, это породило неуверенность в себе

Скорей всего.
А что это за глупости? Вы сами оцениваете сказанное глупостью?

Не всегда. Зачастую, это просто оговорка, но иногда могу и глупость сморозить, но это редко

Вам есть смысл подумать о том как Вы можете повысить себе самооценку. Какие навыки Вам развить, чтобы чувствовать себя более уверенно.
Если проблема с заиканием не решится после самостоятельных усилий, то обращайтесь к логопеду и психологу очно либо по скайпу.
Чем дольше проблема не решается - тем сложнее её потом решать.
Удачи Вам и успехов!

Спасибо большое, буду стараться)

Пожалуйста)

Здравствуйте. Что-то изменилось после нашего с Вами общения? Вы обращались к специалистам очно?