КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Страх за свою семью (жену и детей, особенно за детей), который тормозит моё развитие. Мне 39 лет

376
07 авг. 2019
Vlad39
Здравствуйте. Меня зовут Владислав. Мне 39 лет. Женат, двое детей. Я всегда действую обдуманно, во всем, т. е. я планирую свои действия а также пути решения некоторых возможных форс-мажорных ситуаций. Так я спокоен. Я знаю как действовать, присутствует уверенность т. к. события продуманны и ожидаемы. Но у меня есть страх за свою семью (жену и детей, особенно за детей), который тормозит моё развитие. Этот страх возникает при размышлениях о запуске какого либо бизнес процесса, т. к. появляется мысль о столкновениях при конфликте интересов с кем-либо, что в свою очередь предполагает ответную реакцию, в которой может зацепить мою семью, в первую очередь. В итоге продумать план не получается, и запустить его тем более. При этом такая мысль вообще не возникает при получении денег в виде зарплаты. Идея-фикс такова: какое я имею право рисковать их здоровьем и жизнью, ради своего прогресса??? Я не могу найти ответ. Уже десять лет не могу. Это сильный внутренний стопор. Я из-за этого не могу начать создавать вторичный, дополнительный доход, т. к. не получается создать безупречный, или хотя бы предсказуемый план действий из-за вышеуказанного страха. Что в свою очередь меня тоже угнетает, т. к. Если сейчас ничего не начать то по достижению пенсионного возраста жить будет не на что. Благодарю заранее за уделённое внимание.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 авг. 2019
Vlad39, здравствуйте! Вы пишете, что развитие бизнеса тормозит страх за жизнь и здоровье жены и детей. Правильно я понимаю, что те действия и проекты, которые на Ваш взгляд должны создать дополнительный доход, связаны с большим риском и шанс потерять всё или попасть в критическую ситуацию там настолько велик, что речь идет об угрозе жизни и здоровью родных? То есть Вы выбираете рассматриваете только высокорискованные действия с непредсказуемым результатом в качестве возможности дополнительного заработка, где вероятность заработка равнозначна возможности потерять всё?
Что мешает Вам создать "подушку безопасности" на текущий момент, капитал, который будет предназначен только Вашей семье и будет неприкосновенен, надежно защищен, продумать место, где сможет Ваша семья быть в безопасности, составить четкий план действий на случай экстренной ситуации, чтобы в случае Вашего краха или столкновения интересов с кем-то агрессивным Ваша семья не пострадала?
10 авг. 2019
Vlad39
Благодарю за Ваш ответ. Хочу пояснить, что моя проблема заключается в том, что я не начинаю заниматься сторонним делом, считая его не конечной целью а промежуточным этапом перед высокодоходными направлениями, при занятии которыми не исключён конфликт (порождающий страх за семью) с конкурентами. Такая вот глупая ловушка в моей голове. Т. Е. Из-за страха не могу завершить планирование, и как следствие, начать заниматься бизнесом даже такого формата, который сам считаю промежуточным этапом.
10 авг. 2019
Vlad39, я не совсем поняла ситуацию. Вы пишете, что "Из-за страха не могу завершить планирование". Но ведь пока проект существует в голове или на бумаге в виде плана, он ведь не способен никак навредить семье, так чего бояться планирования? То что Вы представляете себе возможные угрозы - это необходимая часть планирования. Эффективное бизнес-планирование всегда включает в себя SWOT-анализ, который состоит из 4-х шагов:
- возможности
- угрозы
- сильные стороны
- слабые стороны
Так что наличие угроз и слабых сторон неизбежно в любом бизнес-проекте и их обязательно нужно обнаружить и продумать, как обезопасить себя - "где соломку подстелить". Более того, даже та ситуация, в которой Вы живете сейчас, то дело, которым Вы сейчас занимаетесь, тоже несут в себе определенные риски (угрозы), только их Вы воспринимаете гораздо более спокойно. Это значит, что Вы чувствуете себя вполне уверенно и с угрозами этими справились, адаптировались к ним. Наверняка вы уже на опыте убедились, что далеко не все потенциальные риски на практике реализуются, не все беды, которые мы себе фантазируем, произойдут. Как говорится, " не так страшен черт, как его малюют".

Так что потенциальные риски (угрозы) - это часть нашей повседневной жизни и имеет смысл относиться к ним, как к задаче, которую следует решить, а не как к непреодолимому препятствию из-за которого стоят на месте. Стоя на одном месте, не развиваясь Вы неизбежно создадите себе проблемы, потому что мир вокруг Вас меняется, ситуация не может быть стабильной и неизменной долгое время. Так что куда более безопасно двигаться и пробовать новое, адаптироваться к изменениям и самому их создавать по своему плану, чем бездействовать. Ведь, если Вы не начнете предпринимать что-то самостоятельно, чтобы менять ситуацию, развивать свои средства получения дохода, то вскоре ситуация все равно изменится и сама заставит Вас действовать - вынужденно. Поэтому имеет смысл осознать, что развитие и движение вперед неизбежно, и не стоит считать, что бездействовать более безопасно, что так Вы не подвергаете риску свою семью.

Так что анализируйте угрозы, изучайте слабые стороны - это не признак наличия деструктивных страхов, а важные шаги в планировании новых проектов, в моделировании будущего, направленные на то, чтобы обезопасить себя.
Если Вы боитесь один браться за дело, потому что Вас пугает что-то и есть опасение, что не справитесь. Изучайте чужой опыт, продумайте, кого можно привлечь себе в помощь. Любые проекты легче начинать вместе с кем-то, в команде, чтобы было на кого опереться, кому поддержать Вас, "прикрыть спину".