Расстался с девушкой, очень хочу вернуть, люблю, но это не возможно. Как быть? Мне 20 лет

Марк,20 лет, встречались с девушкой 5 месяцев, первые 3 месяца все было идеально, потом она сказала что не чувствует себя счастливо со мной, но я выслушал, сказал что-то изменю, но ничего толком не делал. Через время случилась одна не приятная ситуация после которой она во мне разочаровалась и в итоге предложила взять паузу, я отказался по глупости и всячески начал докучать ей, потом через несколько дней она сказала подруге что даст мне ещё один шанс и потом вернулась. Но я как дурак не воспользовался этим и все испортил окончательно ревностью и она приняла решение расстаться, я был против но ничего не мог сделать, после расставания наделал много ошибок, вплоть до чс и просьб не звонить и не писать больше, сейчас вроде у неё появился другой молодой человек, я понимаю что шансы мои крайне малы а скорее всего и вовсе нет, подскажите как избавится от зависимости или как изменить ситуацию с ней?!