Ссоры с парнем из-за того, что он может где-то преуспевать в учёбе. Синдром отличницы? Мне 19 лет

Привидите, пожалуйста, пример, в каких ситуациях вы легко обращаетесь за помощью?

В любых, везде где я что-то не могу сама, не разбираюсь, не компетентна. Я попрошу помощи

Что будет, если вы разрыдаетесь дома?

Всю свою жизнь, когда меня ругали, когда мы ругались, или спорили и я начинала плакать, мама никогда не спешила меня успокоить или обнять. Извиниться, сказать что перегнула палку, что у неё плохое настроение - никогда. Ни в момент ругани, ни на следующий день. По моему мои слезы её не остановливали, а только лишь злили и поступал такой интересный вопрос:"И чего ты плачешь? Что-то случилось"

И теперь, как я понимаю, к моим 20 у меня выработался безусловный рефлекс.

Если мы о чем то спорим или меня в чем то обвиняют, в скором времени я начинаю плакать. Мне не обидно, я не хочу плакать, но это непроизвольно. И тут начинается замкнутый круг. Меня не поддерживают, не успокаивают. Ее это только злит и она не понимает почему я плачу, а я сквозь слезы не могу объяснить. И даже когда не плачу, не могу. Я говорю что мне просто обидно и это непроизвольно, она то ли не слышит то ли не понимает. Поэтому когда слышу эти советы про взаимопонимание детей и родителей, мол поговорите с родителям и, скажите что хотите или нет, что нравится или нет. Я тихо усмехаюсь и думаю даже если я и начну, у меня начнётся поток слез через 3 минуты.

Плачу я потому что сразу возникают мысли, что меня могут понять не так как я хочу, что это может перерасти в агрессию мол я сама виновата, и как я уже сказала на рефлексе. В принципе когда на меня кричат или просто повышают голос, я могу начать теряться, пугаться, а если не получается также до слез

Но все это происходит не постоянно, и бывают ситуации когда все разрешается хорошо. Хотя с моим поступлением в вуз я начала скрывать, Говорить все в общих красках, уклончиво и без подробностей, которые могут вызвать у нее вопросы.

Поэтому подобных ситуаций с нормальным разрешением конфликта, я особо и не помню.

И вот я здесь в надежде на помощь. Понимаю, что я себя тоже неправильно веду, но что делать чтобы подобного не было? Как наладить? Боюсь что эта тема будет очень тяжёлая для меня. Ибо сейчас пойдут классические советы, поговорите, обсудите, попробуйте. А я заранее знаю какие будут реакции. А мне свои нервы дороже, и эти советы пойдут мимо ушей.

И вот я здесь в надежде на помощь. Понимаю, что я себя тоже неправильно веду, но что делать чтобы подобного не было? Как наладить? Боюсь что эта тема будет очень тяжёлая для меня. Ибо сейчас пойдут классические советы, поговорите, обсудите, попробуйте. А я заранее знаю какие будут реакции. А мне свои нервы дороже, и эти советы пойдут мимо ушей.

Боюсь что эта тема будет очень тяжёлая для меня. Ибо сейчас пойдут классические советы, поговорите, обсудите, попробуйте. А я заранее знаю какие будут реакции. А мне свои нервы дороже, и эти советы пойдут мимо ушей.

Кто дает такие "классические советы"?

Кто дает такие "классические советы"?

Как повторялось выше - интернет. Саша раньше тоже советовал, но в конце концов я его убедила, что иногда лучше терпеть и молчать в ответ на её выходки.

Ну держать себя в руках и не принимать все близко к сердцу

То есть не пугаться?

То есть не пугаться?

Совершенно верно

не обвинять, не упрекать,

Соглашусь с тем, что имею такую черту характера. Не знаю, что это такое вредная привычка или защитная реакция. По крайней мере это со слов мамы. Хотя и сама за собой замечаю

Соглашусь с тем, что имею такую черту характера

Это распространенная реакция, по всей видимости, кто-то из ваших близких делает также. Можно потренироваться и научиться говорить о себе, избегая местоимения "ты".

но подобрать подходящую фразу для таких случаев можно, например, "крик меня пугает, я не смогу сейчас вам ответить, мне нужно время".

Спасибо за совет, надеюсь он мне пригодится в будущем.

Спасибо за совет, надеюсь он мне пригодится в будущем

Пожалуйста!

Хочу вам порекомендовать литературу. Посмотрите книгу Алис Миллер "Драма одаренного ребенка". Возможно, там вы найдете ответы на некоторые ваши вопросы.

Чуть выше, отвечая на мой вопрос, справедливо ли чувство неполноценности по отношению к вам, вы ответили, что нет.

Скорее всего я неправильно поняла ваш вопрос. Справедливо ли чувство неполноценности по отношению ко мне со стороны других людей или самой себя?

Скорее всего я неправильно поняла ваш вопрос. Справедливо ли чувство неполноценности по отношению ко мне со стороны других людей или самой себя?

К сожалению, письменные консультации вносят иногда путаницу. Оба вопроса важны. Если я правильно поняла, то окружающие люди не считают вас неполноценной. Я пыталась выяснить, что говорит вам ваш разум, правда ли вы неполноценный человек?

кто-то научил вас ставить планки, причем не всегда достижимы

Вот на это ответить не могу, ибо не знаю, было ли так на самом деле. Я думала-это часть меня.

Я думала-это часть меня

Это, действительно, ваша часть, но не врожденная, а приобретенная, поэтому эту черту можно изменить.

Попробуйте выявить, какие еще чувства вы испытываете, возможно, вы огорчаетесь, расстраиваетесь,

Мне кажется в такие моменты, я испытываю откровенную зависть к Саше и его успехам, хотя должна радоваться за любимого человека. И в этой зависти могу начать говорить ужасные вещи, за которые потом стыдно, я словно непроизвольно хочу его обидеть, чтобы ему было больно и неприятно так же как и мне. У него тоже начинаются проблемы, так как из-за всех этих негативныз эмоций, у него пропадает интерес к учёбе, поэтому теперь я пытаюсь помочь ему это преодолеть.

Мне кажется в такие моменты, я испытываю откровенную зависть к Саше и его успехам, хотя должна радоваться за любимого человека.

Зависть может быть разрушающей или созидательной, но в любом случае это очень неприятное чувство. Попробуйте не говорить "ужасные вещи", а написать на бумаге и сжечь ее.

что приносит вам душевную гармонию

Иногда складывается впечатление, что душевную гармонию мне приносят именно успехи в учёбе. Что я учусь не ради знаний, а ради отличноно результата, да и ещё и с первого раза. В последнее время появляется какая то апатия к учёбе, не хочется ни в чем разобраться, ни учить. А это очень на меня не похоже.

Иногда складывается впечатление, что душевную гармонию мне приносят именно успехи в учёбе. Что я учусь не ради знаний, а ради отличноно результата, да и ещё и с первого раза.

Вам важна похвала, одобрение? Чьи больше всего?

Вам важна похвала, одобрение? Чьи больше всего?

Да. Скорее свои собственные. Из серии: Я поставила планку, я ее достигла, я молодец.