КонсультацииАпатия. Депрессия

Есть ли повод обратиться к психотерапевту? Работаю по 14 часов с людьми, очень раздражительная стала

330
22 окт. 2019
Надеждаuzun
Работаю по 14 часов с людьми, очень раздражительная стала, спать не могу по 1,5 часа сплю всего, утром разбитая, всё бесит, знакомая дала пару таблеток фенибута, выспалась после него и улыбаться стала. Посоветуйте что делать мне? Пила глицин, Афобазол, новопосит, пустырник форте, не помогает.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 окт. 2019
Надеждаuzun, здравствуйте! Не стоит заниматься самолечением и употреблять таблетки, которые Вам не назначал врач. Лекарства (любые, даже те, которые рекламируют по телевизору), подбирает индивидуально каждому только врач и только после обследования и установления точного диагноза. Просто так всё подряд пробовать - значит наобум принимать химическое вещества, о которых Вы понятия не имеете, как они подействуют на Ваш организм и нужны ли они Вам вообще. Это самый быстрый способ навредить себе, разбалансировав обмен веществ, и создав ненужную нагрузку на желудок, печень, почки, сосуды и тд.
Так что Вам необходимо обратиться к врачу-неврологу по поводу Вашего переутомления, повышенной раздражительности и нарушения сна, чтобы он провел диагностику и подобрал Вам адекватные Вашему случаю методы восстановления нормальной работы нервной системы.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
22 окт. 2019
Надеждаuzun
Спасибо!