Боюсь проходить предрейсовый медосмотр. Не могу контролировать пульс

Мне 29 лет, я женат, есть ребёнок, работаю водителем. У меня на работе, перед каждой сменой необходимо проходить предрейсовый медосмотр на специальном аппарате, который измеряет температуру, давление, пульс ну и на алкоголь соответственно. И примерно пол года назад у меня появилась боязнь прохождения этого медосмотра, каждый раз перед работой начинаю сильно нервничать, как перед экзаменом, а вовремя прохождения даже начинают руки трястись, в итоге пульс подскакивает аж до 130 ударов в минуту, но после прохождения осмотра я сразу успокаиваюсь и пульс нормализуется, перепробовал уже всё и дышать глубоко и пытаться не думать об этом, ничего не помогает, во время прохождения осмотра у меня идет сильный выброс адреналина, который нереально контролировать.