КонсультацииАпатия. Депрессия
Просто пустышка без интересов и желаний, никакой опоры, никакой силы действовать
Юрий, спасибо, что так подробно написали. А что в вашем понимании, что вы не можете нормально жить? Что входит в это нормально?
С чувствами радости, ощущая всё ярко.
Потом же, 4 месяца назад я просто стал никаким. Будто из меня вытащили все мои силы, которые раньше подпитывали меня.
А кто вытащил силы? Событие, человек, может конфликт какой-то произошел?
Я сам их и вытащил. Это похоже на самобичевание :). Я невыносим для самого себя и время, которое было предоставлено на пребывание с самим собой, полностью посвещалось на глубокие размышления, которые медленно вытаскивали из меня силы.
Юрий, отметьте, какие из ниже перечисленных состояний вы чувствуете:
- Сниженное настроение большую часть дня
- Отсутствие радости жизни
- Снижение энергии
- Снижение внимание и способности к сосредоточению
- Ощущение собственной малоценности
- Идеи самобичевания
- Пессимизм и негативное мышление (из разряда, у меня ничего не получится и т.д.)
- Нарушения сна и аппетита
- Суицидальные мысли
Первое, второе, иногда третье, иногда четвертое, пятое, шестое, восьмое частично, девятое.
Юрий, у вас серьезные признаки депрессии. Я бы рекомендовала вам обратиться к врачу-психотерапевту в своем городе, чтобы выписали антидепрессанты. Они поднимут фон настроения, будете себя полегче чувствовать. Если будет нужно психологическое сопровождение, то обращайтесь. Возможно, у вас в городе есть бесплатные центры психологической помощи. Форум для вас в вашем состоянии не даст эффекта, который бы вам хотелось.
Оу, спасибо. К сожалению, обратиться я никуда не смогу, так как сил во мне нема. Спасибо. Всего хорошего.