Не люблю себя. Считаю, что недостойна всего, что имею

Не знаю чего я жду от этого, но может станет легче, когда я выговорюсь. В слух выговорится у меня не получается и не хочется никого беспокоить, а тут вроде анонимность. К своим 20 годам, я осознала, что ни разу в жизни я не любила ни себя, ни свою личность. Смотря на свои фотографии я понимаю, насколько уродливо я выгляжу. Смотря в зеркало я каждый раз нахожу изъян (прыщик, шрамик и т.д.) и превращаю его в катастрофу. Каждый раз когда я что-то делаю, я понимаю, что я сделала только хуже. Я бы хотела может иногда надевать что-то открытое, но из-за того, что я делаю тоже самое, что и с лицом и с другими частями тела. Если мне нужно где-то оказаться в купальнике-я захожу в воду, только если никто не смотрит. А сейчас я поняла, что единственное, что я считаю причиной жить это хоть чуть-чуть стать той хорошей, которой я должна для себя быть. Хуже всего, что ночью эти мысли стали усиливаться все сильней и сильней. И я даже не хочу уже с ними бороться. Я просто приняла, что я недостойна ничего из того, что имею. И меня пугают мысли, что в моей жизни столько всего, на что я не имею право даже рассчитывать. Мысль о том, что что-то, что получила я должен был получить другой более достойный этого. И я не знаю как мне с этим жить. Постоянно. Я так больше не могу...