КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Боязнь тратить деньги. Как избавиться от этого неприятного чувства?

725
12 мар. 2020
Артём
Моя проблема состоит в том что я излишне скуп порой, как мне кажется это проблема с детства, когда из семьи ушел отец и нам с мамой пришлось несладко, хотя благодаря этому я узнал цену деньгам, у меня всегда должен быть НЗ (про запас) я постоянно откладываю, иногда запрещая себе в чем-то, до глупостей не доходит я полноценно живу, хороший авто, квартира, но всегда взвешиваю все свои покупки и походы в кафе, особенно меня раздражают пустые траты с моей второй половиной из разряда кальянные/кафе/бары, считаю что можно эти деньги отложить на те же путешествия, хотя признаю что порой излишне скуп и сам себя торможу с покупками чего-либо.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 мар. 2020

Артем, почитайте, на самом деле вам может это сейчас помочь дистанцироваться от ситуации и перестать воспринимать многие вещи на свой счет, появится спокойствие от понимания того, что происходит.

А как можно воспринимать эту ситуацию, что ей не понравилось - я затрудняюсь понять? Суть в подарке путевки в Париж?

Возможно она на следующий день уже сама успокоилась, но тут можно в принципе пока еще не дошло до обвинений, оскорблений, в которых уже целесообразно отдаляться, проводить какую-то конструктивную беседу. Игнорировать следует скорее, когда человек делает что-то чрезмерно неприятное, сам отдаляется, делает шаги от построения отношений, чтобы у него была возможность переосмыслить свое поведение и увидеть результат своей деятельности - в ответном охлаждении отношений с вашей стороны и разъяснением, почему так происходит, то есть временным прекращением нормальных, хороших отношений, каких-то приятных жестов с вашей стороны в ответ на такое же отношение со стороны партнера.

Но пока все не дошло до критической точки, чтобы у вас не накапливались негативные эмоции и отношения не замалчивались полностью, то есть как будто ничего не происходит, вы можете сообщить, что вы видите, что у нее изменилось настроение, похоже она расстроена и хотелось бы понять, что происходит. Но предполагаю, что с такой реакцией, скорее всего дело связано с вашими прошлыми озвученными конфликтами и проблемами, и скорее всего это может быть предолгом снова обсудить с вами тему денег, отношений, свадьбы и так далее. Поэтому девушка сдержалась и не высказала своей обиды, хотя у нее она была.

16 мар. 2020
Артём
Вы можете сообщить, что вы видите, что у нее изменилось настроение, похоже она расстроена и хотелось бы понять, что происходит

Именно это я и озвучил, но в итоге услышал " я не хочу говорить сейчас об этом", настаивать и давить я не стал

16 мар. 2020

В принципе, это не так уж и плохо, по крайней мере девушка сделала вывод о том, что заваливать вас негативными эмоциями - плохо и сдержалась.

16 мар. 2020
Артём
Поэтому девушка сдержалась и не высказала своей обиды, хотя у нее она была.

Обиды? На что? Мои поступки не соответствуют поступкам парня подруги? Бредово, согласитесь... Разные люди, отношения, уровни дохода

16 мар. 2020

Артем, этим речевым оборотом я хотела сказать о состоянии "обиды", когда человек надумал себе что-то и нагнетает эмоционально обстановку. Конструктивная она или нет, я не смогу вам сказать сейчас. Скорее, надуманная, исходя из вашего описания

16 мар. 2020
Артём
Артем, почитайте, на самом деле вам может это сейчас помочь дистанцироваться от ситуации и перестать воспринимать многие вещи на свой счет, появится спокойствие от понимания того, что происходит.

Может что-то конкретное можете посоветовать почитать?

16 мар. 2020
(изменено 16 мар. 2020)

Про абьюзивные отношения можно почитать с точки зрения диагностики того состояния, в котором вы находитесь. Если вы прочитаете об это более подробно, вы увидите, что в таких статьях часто упоминается слово "нарцисс" - это одна из подкатегорий пограничной организации личности, еще их существует около 12 других. Например - зависимое расстройство личности, параноидное, истероидное и др. Иногда бывает, что признаки одной категории сочетаются с другой.

Если кратко, суть заключается в том, что личностная организация таких людей недоразвита психически в полной мере и им свойственны не совсем взрослые паттерны поведения. Хотя выглядят они абсолютно как обычные люди - все это узнается в полной мере только в близких отношениях. В них также могут быть проявлены и хорошие черты, просто другая часть их личности - требует корректировки, психотерапии, доразвития.

С точки зрения организации личности людей, для которых свойственны такие отношения - можно почитать что-то на тему "пограничной организации личности", " расстройства личности", разных типов расстройств, как с ними общаться, и выписать например, сюда, что вам показалось похожим, чтобы точно подтвердить или исключить. На это, наверно, потребуется время, сразу все схватить будет сложно. Сложность состоит еще и в том, что многие авторы выдвигают свои концепции, и одно может отличаться от другого, лучше тогда задать вопрос здесь, если что.

Сейчас в интернете очень много статей, где то более клиническим языком описано, где-то сами люди описывают уже с бытовой точки зрения, нужно посмотреть именно какие-то бытовые вещи. Еще следует отличать диагноз ПРЛ с самой категорией "пограничная организация личности" - это немного разные вещи, попробую в свободное время также поискать статьи, которым можно более менее доверять.

16 мар. 2020

Еще возможно посмотреть запросы - женщина-абьюзер, как общаться, какими чертами обладают, какими способами манипулирует и какие-то рекомендации дополнительно тоже будет хорошо

16 мар. 2020
(изменено 16 мар. 2020)

Пробовала вставить ссылки, к сожалению, пока что не получается

16 мар. 2020
Артём
Здесь можно подчерпнуть какую-то отдельно взятую информацию

Ссылки не рабочие

16 мар. 2020

Да, сайт видимо закрывает доступ, попробую немного позже

16 мар. 2020
Артём

Я кое-что уже нашел, буду изучать!

16 мар. 2020

Хорошо, тогда на связи! Лучше посмотреть по-больше материала и возможно сделать какие-то выводы, потому что подача везде разная.

16 мар. 2020
Артём

Пока свежо в памяти, пример из сегодня, перед тем как ехать домой позвонил ей спросить что нужно купить домой, она сказала что впринципе все есть, может из сладкого чего-то (она занимается фитнесом и ест батончики фитнес) я еду с работы, голова раскалывается, с температурой покупаю фитнес батончики в магазине, приезжаю домой она мне говорит : «я такие не ем, в этих сахар, эти невкусные» и почему ты не мог позвонить мне и спросить какие именно я хочу, я психанул, ничего не сказал просто кинул в мойку кухонную дощечку и ушёл, у неё слезы. Ну что за бред? ! А ещё говорит это ты для галочки стараешься, я ответил что могла бы и сделать вид что тебе приятно, я думал о тебе, что купить, ну ошибся с кем не бывает, в ответ : «это твоя бывшая может притворялась? ! » я ничего не ответил и ушёл 

16 мар. 2020
(изменено 19 мар. 2020)
Артём