Парень не хочет серьезных отношений, а я не могу его разлюбить

Здравствуйте, Анна.

Какую помощь Вы хотели бы получить от психолога?

Я не знаю, как переключиться с этого человека, перестать думать только о нем, считать, что только с ним могу быть счастлива. Осознать, что вряд ли мы когда-то будем вместе

Анна, а что будет после того, как вы перестанете о нем думать? О чем или о ком тогда Вы будете думать? Что начнет происходить после того, как Вы осознаете, что вряд ли будете вместе?

Пожалуйста, попробуйте описать это как можно подробнее. Пофантазируйте, представьте, какой будет Ваша жизнь после этого?

Мне кажется, что в моей жизни больше не будет такого чувства легкости и открытости, я не смогу быть настолько же искренна с другим человеком. Мне как будто не хочется проходить весь путь "раскрытия" себя с кем-то другим, все строить заново, начинать сначала, ведь есть он, который целиком меня знает, любил, принимал. Буду думать об учебе, хотя она и так не выходит из головы. Буду жить дальше.

Анна, вы очень ярко описали чего не будет в Вашей жизни после этого. Теперь постарайтесь также ярко описать что будет в Вашей жизни после этого. «Буду жить дальше» - это как? Что прийдет в Вашу жизнь взамен легкости и открытости?

И еще... Вы пишете, что не сможете быть достаточно искренни с другим человеком. Но ведь наверняка Вы общаетесь и с другими людьми? Какая Вы с ними?

Жить дальше - учиться, ходить в спортзал, смотреть фильмы, иногда видеться с подругами. Но не будет его шуток, и нашего совместного времяпровождения, которое мне помогало справляться с трудностями. Общаюсь, в этом нет проблем. Я шучу, могу быть веселой, но кажется, что так понимать и принимать другого человека, как его, я не смогу (так же и в мою сторону). Когда я нахожусь наедине с собой, то я начинаю загоняться, и все вспоминать. В эти моменты мне очень больно, хотя с ним все в порядке и нет повода для слез. Но он уже будто чужой.

Что сейчас Вас печалит больше-то, что сейчас Вам кажется, что повторение таких отношений с другим невозможно или то, что этот человек как будто чужой Вам?

Что вызывает боль в момент воспоминаний?

Мне печально без него, так как хочется ощущать его рядом, слышать его поддержку, смотреть с ним фильмы. В момент воспоминаний- слова, запахи, эмоции, даже песни. Как с этим справиться? ... Есть ли смысл надеяться, на то, что он повзрослеет?

Есть ли смысл надеяться, на то, что он повзрослеет?

А сейчас он какой? Что по-Вашему может измениться в нем при взрослении? И как бы он повел себя в Вашей ситуации, окажись он "взрослым"?

Сейчас он не готов к серьезности и говорит, что не повзрослел имея в виду то, что хочет быть без отношений (не только со мной. А вообще в целом с любой девушкой)

Я считаю это странным, поскольку на чем тогда основывался наш союз в течении года, и почему он решил, что сейчас он стал не готов.

И вообще что такое серьезность... Я никогда не требовала совместного проживания, поскольку нам рано. Все могло остаться прежним, тем более с поступлением в университет, мы стали реже видеться из-за нагрузки.

Если бы он был как я, то он бы не стал предлагать расстаться, а попробовать все сначала что ли, поменять отношение ко многим вещам, переосмыслить.

Так может быть он наоборот повзрослел? Только повзрослел не так, как Вы, иначе. Возможно, у него изменились планы и желания?

Если бы он был как я

То каким бы он был? И какая теперь Вы?

Я, как и большинство девушек, желает создать семью, но, конечно, в будущем. После учебы. Я не скажу что я взрослая, я имею очень много страхов, я хорошо взаимодействую с людьми, но часто могу быть робкой, я боюсь многих людей. Он меня защищал от этого, делал что-то за меня.

Он сам говорит, что не повзрослел, в его приоритете - друзья, игры, прогулки.

В его приоритете - друзья, игры, прогулки

Я, как и большинство девушек, желает создать семью

Получается у вас разные цели... И если посмотреть на ситуацию с позиции взрослого человека, то есть Вас, то какие варианты выстраивания Вашей жизни Вы видите?

Научиться жить без него. Приобрести самодостаточность. Развиваться и совершенствоваться, правда в условиях карантина- выходит плоховато.

Карантин когда-то закончится. В своей новой взрослой жизни, какое место Вы отведете ему?

Не хочу его окончательно вычеркивать из жизни, все-таки оставлю надежду на то, что он изменит свое решение. Придется смещать свой мир с него, на другое. Проблема больше во мне. И это разочаровывает. Надо научиться ладить самой с собой. А не пытаться заполнить пустоту кем-то. Верно?

Как Вы ощущаете? Верно это или нет?

Что даст Вам надежда на его возвращение?

Думаю, что верно, поскольку человек не должен быть зависим от кого-то. Как это происходит в моем случае.

Надежда даст надежду. ) не факт, что это произойдет, но верить, почему-то хочется

Человек не должен быть зависим от кого-то

Это очень правильная позиция и в психологии это называется внутренний локус. Но тогда встает вопрос - а каким образом тогда Вы будете выстраивать отношения с людьми? Любые отношения, не только любовь.

Если хочется верить, то верить непременно нужно. Только к вере нужно добавить что-то еще, иначе вера может превратиться в иллюзию и ожидание. Что бы Вы добавили к вере?

Выстраивать отношения с людьми, на взаимности, доверии.

Если честно, не знаю, что могу добавить к вере (потому как я не могу заставить человека принять мою позицию, каждый остается верен своим взглядам на жизнь) но вот возникает вопрос:

Я часто являюсь лидером, но конкретно в отношениях мужчины и женщины становлюсь зависима от мужчины морально, т.е. хоть он считает меня сильной личностью, но я без него не могу находиться, как такое происходит?