Как найти себя в жизни? Проблемы с уверенностью в себе

Свободна, вроде сразу отвечаю

Да, увидела. Видимо, это связь) Только сейчас загрузились сообщения.

Что сейчас вы чувствуете в голове, когда есть желание доказать? Какие ощущения (сдавливания, стучит... )? Опишите

Как будто сдавливает со всех сторон сверху

А что это сдавливает? Что давит со всех сторон? Постарайтесь визуализировать то, что давит. Как это выглядит? Какого размера, цвета?

Мамины руки

Сейчас мы поговорим с вашими ощущениям. Это будет телесно-ориентированная терапия. Важно узнать все ваши ощущения, всё, что с вами происходит. Всё, что вам кажется, всё, что приходит в голову, пишите. Здесь нет правильных или неправильных ответов. Вы сейчас будете разговаривать со своим бессознательным. Вас не должно ничего смущать, просто прислушивайтесь к себе и своему голосу)

Задайте рукам такой вопрос "зачем вы давите на мою голову? " Что они отвечают?

Я хочу чтобы чтобы ты слушала с меня и нашла стабильное место, я желаю тебе только лучшего

Хочу чтобы ты делала по моему

Хочу чтобы ты делала по моему

Спросите, а как это по-твоему? Что я должна делать?

Как я тебе скажу, куда я тебе скажу туда и поступай

Руки говорят

Я хочу чтобы чтобы ты слушала с меня и нашла стабильное место, я желаю тебе только лучшего

Они хотят добра.

Спроси "почему так сильно давите? "

Потому что я сопротивоябсь им

Сопротивляюсь*

Что это за сопротивление? Откуда оно идёт?

Что я все могу сама и мне надо говорить, что все ошибки которые я совершу будут моими. Я хочу жить свою жизнь, а не чью-то

Скажи эти слова

Я все могу сама и мне надо говорить, что все ошибки которые я совершу будут моими. Я хочу жить свою жизнь, а не чью-то

Рукам, которые сдавливают голову. Что они отвечают?

Я не хочу чтобы ты ошибалась, не хочу чтобы тебе ебвло больно лучше делай так как я тебе говорю

Когда руки говорят тебе:

Я не хочу чтобы ты ошибалась, не хочу чтобы тебе не было больно лучше делай так как я тебе говорю

Что ты можешь ответить им?

Что от моих ошибок меня никак не предостеречь, что лучше я их сделаю и получу опыт, чем не сделаю и буду желеть об этом