Муж не любит, но и не уходит, игнорирует ребенка. Эмоциональная зависимость. Хочу нормальную семью

Переживаю сложнейший период... Муж не любит, сказал. Не уходит. Женаты 9 лет. Ушел на диван. Вниманием особо никогда не отличался, но я смирилась. Буквально месяц назад дарил цветы каждую неделю, мы обнимались. Но сейчас просто полный игнор меня как чужого какого то человека. Говорит живет неправильно, все не так, все плохо, хочет начать все заново. Дома не сидит, все время где то, ребенка не замечает, сын страдает. Тем не менее от секса не отказывается, даже наоборот. Другой женщины нет, но думаю он в поиске, чтоб было куда уйти. Я то реву и меня трясет (ломка), то полностью спокойная и готова сама уйти. Бросает меня из стороны в сторону, сил нет. Очень тяжело. Также у меня есть зависимость эмоциональная (отец алкоголик), умом понимаю, совладать не могу. Что делать. Как не сойти с ума. Заняться собой и так далее, это все знаю, но как - во первых не могу себя взять и изменить, во вторых, я с работы сразу домой - ребенок то один, куда же мне пойти в этом случае. Плюс мы приехали сюда в чужую страну, никого нет родного тут. И муж так вот подвел, предал... Не знаю как назвать. Как же я хочу, чтоб этот месяц просто исчез из жизни и все было как раньше. Но он не любит. Спасибо.