КонсультацииАпатия. Депрессия
Расстраиваюсь из-за учёбы, не ощущаю поддержки, хотя очень стараюсь
Наверное я не хочу выглядеть в их глазах слабой или не самоуверенной
Вы считаете, что прямо сказать о том, ч то Вас обижает - это слабость?
Например, я толстая, из за гармонов, сколько бы я не старалась, я не могу похудеть, если близкие мне люди начинают говорить о моем весе, я говорю "мне все равно, я и такая себе нравлюсь" хотя не так
Если Вам это не нравится, то с какой целью говорить обратное? Ведь Вам могут предложить помощь или поддержку.
Я устала, мне легче притворяться что мне все равно
Я устала, мне легче притворяться что мне все равно
Айла, Вы как раз и устали от притворства, непонимания и отсутствия поддержки.
И что мне сделать?
И что мне сделать?
Попробовать начать говорить людям, если Вас что-то обижает. В достаточно мягкой и корректной форме можно попросить человека не говорить обидные вещи. Как я уже говорила, очень часто люди не осознают, что они обижают и потому могут говорить из раза в раз одно и то же.
Хорошо, спасибо Вам
Айла, у Вас всё получится. Главное - не молчите. Если нужна поддержка, говорите о ней родным. Они не умеют читать мысли и часто не догадываются, что Вам тяжело. Также и с обидами - говорите об этом. Это не показатель слабости, а показатель того, что Вы себя любите и уважаете.
Если сейчас или в будущем Вам понадобится помощь, пишите в Личные сообщения, сможем проработать все Ваши вопросы в приватной (платной) консультации.
Просьба завершить нашу консультацию.
В полной версии сайта кнопка «Завершить» находится на поле справа от основного текста консультации.
В мобильной версии: необходимо нажать «Продлить» и после появится кнопка «Завершить».
Отзыв о консультации
Спасибо большое, Вы мне очень помогли. Наверное, сейчас я смогу сделать шаг вперед и попросить близких быть рядом со мной.