Не могу разобраться в себе и начать жить полноценной жизнью. Боюсь, что не смогу найти человека, с которым буду счастлива

Наталья, здравствуйте!

Начнем общение.

Я понимаю, что Вам непросто понять что делать дальше и как изменить свою жизнь.

Но Вы понимаете, что хотите для себя другое, пытаетесь понять что можно изменить сейчас.

У Вас есть сострадание к маме, и Вы ищете выход.

Куда?

Как бы Вы хотели жить?

Ко всему этому добавляются комплексы: что не такая здоровая, не такая умная, не такая красивая. Причину этого я, наверное, тоже могу обозначить.

Знание причины и понимание, откуда это может быть - факт, и его можно учитывать. Как точку, которую видно - она уже далеко. Но это лишь наш взгляд на проблему - сквозь причину. Все-равно нужно понимать, что знание - это не новый опыт. Вы можете менять настоящее, делайте что считаете нужным в данный момент, не останавливайте себя. Верьте, что нужно попробовать сделать "шаг в сторону". Это можт изменить жизнь и освободиться от причинно-следственной связи.

Боюсь, что так и не смогу найти человека, с которым буду счастлива, и в тоже время страдаю от того, что не чувствую себя самодостаточной и цельной как личность, и что мое счастье должно зависеть от кого-то другого. Я не могу избавиться от этих чувств и мыслей с помощью хобби или похода по магазинам, потому что в таком состоянии я пребываю уже много лет.

Не бойтесь Вы молодая и умная девушка. Хотите изменить свою жизнь, я это понимаю из того, что Вы описали.

Будет и в Вашей жизни счастье и праздник. То, что Вы задаете себе вопросы о счастье, будущем и семье - это уже понимание, что Вас не устраивает то, что Вы видели с детства - как жили родители. И хотите проявить смелость и настойчивость в этом. Это Ваше право.

Наверное, я хотела бы жить не чувствуя, что не оправдала бабушкиных надежд, хотела бы не искать любви и постоянной заботы у кого-то другого, а чувствовать себя самодостаточной. Хотела бы, чтобы мама не была для меня таким бременем, чтобы я могла поговорить с ней, как с мамой, а не просто как с больным человеком, чтобы она меня понимала, но ведь это невозможно изменить. Хотела бы перестать испытывать жалость к себе и чувствовать себя хуже и несчастнее других.

Наверное, я хотела бы жить не чувствуя, что не оправдала бабушкиных надежд, хотела бы не искать любви и постоянной заботы у кого-то другого, а чувствовать себя самодостаточной.

Позиция бабушки базируется на том, что она понимает, что Ваша мама не сумела оправдать ее надежд - и бабушка требовала от Вас сверх усилия, чтобы Вы сумели стать женщиной, у которой ложится хорошо жизнь. Это ее забота - и одновременно страх за Вас. У Вас это рождает чувство вины - за то, что можете не оправдать надежды бабушки и ответственность за будущее. Помогать родители Вам не могут - и этот уровень ответственности - давит на Вас. И рождает уже внутри Вас страх.

Вы имеете полное право на поступки, которые Вы хотите сделать. Вы именно тот человек, кто их делает.

Хотела бы, чтобы мама не была для меня таким бременем, чтобы я могла поговорить с ней, как с мамой, а не просто как с больным человеком, чтобы она меня понимала, но ведь это невозможно изменить.

Мама работает или нет, как она живет сейчас?

Начинайте ее структурировать - это ей самой необходимо - Вы сами это хорошо знаете.

Хотела бы перестать испытывать жалость к себе и чувствовать себя хуже и несчастнее других.

Вот этого делать ни к чему.

Вы хотите быть уверенной и успешной женщиной - я это понимаю из нашего общения.

Что Вам даст позиция унижения себя - собой?

Берите пример с тех, у кого есть чему научиться не притягивайте к себе то, что не даст Вам личного счастья.

Ваша семья и история - это будет с Вами всю жизнь. Это не нужно забывать - это есть Вы сами.

Но.

Вы можете сделать свою жизнь другой, не такую как у папы и мамы - пробуйте, учитесь, не бойтесь общаться и смело идите вперед, без жалости за ошибки прошлого. Делайте выводы и не избегайте общения.

Да, у Вас есть недостаток тепла и доверия к людям. Этого мало было в Вашей жизни. Ищите свое человека - учитесь у него новым чувствам - открывайтесь и говорите о себе.

Идеальных людей нет, у всех есть свои проблемы.

Мама не работает, она живет отдельно, я и Бабушка ее содержим. Я не могу сказать, что она совсем неадекватна, но навязчивые идеи и галлюцинации сопровождаю ее постоянно, что сильно усугубляется ее алкогольной зависимостью, с которой тоже никак не справиться. Класть ее в больницу жалко, потому что там слишком плохие условия и никакого положительного эффекта кроме детоксикации это не оказывает. Она уже 17 лет на нейролептиках, но они приводят ее в более менее ясное сознание лишь на время.

Мама не работает, она живет отдельно, я и Бабушка ее содержим

У Вас "зрелая" позиция, здесь нечего добавить, учитывая долгий срок заболевания.

Я согласен с Вашей позицией - в плане поддержки мамы.

Есть ли у Вас сейчас близкий друг, отношения в которых Вы можете доверять?

Или может был такой человек, как отношения развивались, могли Вы получить обратную связь в отношениях, комфортно было Вам и ему?

Есть две подруги, но никто из них не знает, какой была моя семья. Они думаю, что я росла с обоими родителями, не знаю, что мама больна, поэтому и рассказать им о чём-то я не могу.

Пишите больше, я хочу понять, какая у Вас "картинка" счастья, подумаем как ее реализовать.

Они думаю, что я росла с обоими родителями, не знаю, что мама больна, поэтому и рассказать им о чём-то я не могу.

Не бойтесь говорить о себе, это Ваша сила 0 если не страшно быть самой собой, и слабость - если скрываете. Идеальных семей нет - у каждого есть что-то.

Если не спрашивают - пропустили, если спросили - можете сказать часть того, что есть, без глубины. Это облегчит Ваше состояние внутри. Освобождение. Не бойтесь этого.

Ваша сила - это Ваше право быть собой.

Я чувствую себя уязвимой, рассказывая о таких вещах. К сожалению, я не могу рассчитывать на стопроцентное понимание и принятие со стороны своих друзей, ведь все люди разные. И я не хочу остаться ещё и без этих немногочисленных социальных связей.

Вряд ли моя картинка счастья отличается от картинки большинства людей. Счастье для меня - это удовлетворенность своей жизнь, наличие близкого и понимающего человека рядом (при этом я не хочу никого терроризировать своими проблемами и пытаться компенсировать нехватку теплоты и понимания за счёт другого человека), способность получать удовольствие от того, что делаешь. Хотела бы, чтобы рядом были люди, которые бы меня понимали, и которым бы я доверяла.

(при этом я не хочу никого терроризировать своими проблемами и пытаться компенсировать нехватку теплоты и понимания за счёт другого человека)

Каждый из нас - ищет в другом человеке то, что хотел бы получить для себя. И это нормально. Кто ищет поддержки и защиты - кто хочет кого-то защитить и поддержать. Это нормально.

Да, в отношениях есть зависимость друг от друга - и это тоже часть близких отношений.

Важно понимать, что как Вы - так и партнер, учатся жизни и отношениям. И через другого человека познают мир. Потому, важно найти того, человека который примет Вашу историю детства нормально, и это так.

Не идеализируйте, считайте свое прошлое не лучше и не хуже, чем у других людей. Вам так будет проще.