Натянутые отношения с мамой. Она манипулирует мной. Что делать?

Можно предположить, что Ваша мама относится к истерическому психотипу, таким людям требуется постоянное внимание, восхищение, они создают драмы на пустом месте, им нужно внимание общества.

Это конечно же надо исследовать, так ка этот только предположение исходя из этой скудной информации.

Соответственно минимум, который можно сделать - хвалить, быть внимательной к ее советам, даже если они не подходят.

Выслушивать. Требуется эмпатия - стараться почувствовать - что она чувствует в данный момент. Какие у нее эмоции? На чем основаны? Какие потребности не удовлетворены?

Вопрос в том, что это сложно сделать, если все это БЕСИТ!!!. )

Тогда, нужно искать ресурсы чтобы этому научиться, научиться ее понимать и принимать, опять таки не терпеть, а принимать.

Одновременно очерчивая свои границы.

Но при этом не нападать.

Самое сложное соблюдать баланс - чтобы не быть жертвой манипуляций и в то же время не вести себя агрессивно и поучать в ответ.

Самое главное - ничего не доказывать, это бесполезно. И Сами видите, если не помогло, за это время, то соответственно ничего не изменится. Стратегии надо менять. И мама не изменится. Она такая, какая есть. Вы или принимаете ее - или перестаете вместе жить или вообще общаться - это Ваш выбор. Вы можете сделать его в любой момент, взвесив все за и против...

Найти мотивы для оправдания ее поступков.

А вот, что именно мешает это принять, не поддаваться вызовам, реагировать спокойно, а лучше вообще не реагировать - вот это требуется найти и откорректировать.

Да, хотелось бы найти, то что мне мешает внутренне к ней более спокойнее относится.

Ну вот это - как раз и есть работа в индивидуальных сессиях - в краткой текстовой переписке это сделать довольно сложно.

Основные моменты, которые следует учитывать я пиала выше, в том числе важно - это детские психотравмы травмы из за невнимания и отсутствия поддержки матери, которые предварительно надо прорабатывать

Хорошо, а как это лучше прорабатывать? Очно или по онлайн?

Разницы нет

А вы мне поможете? Я по возможности к вам хотела бы обратиться. Если получится, хотябы онлайн. Если можно будет очно, можно очно

Да, обращайтесь в личные сообщения.

Если в формате бесплатной консультации у Вас больше нет вопросов- пожалуйста закройте консультацию нажав на кнопку внизу

Хорошо

Спасибо

Спасибо, что выслушали и так внимательно отнеслись к моей проблеме. Буду обращаться за помощью дальше. А сейчас пока всё