Не могу заставить себя учиться в ВУЗе. Что делать?

Инна из разговора складывается такая картина, вы не можете совладать со своими негативными эмоциями, у Вас всё фиксируется на подкорке, то есть ваши негативные эмоции вживаются в Вас и становятся вашей материальной основой, вашей природой, вы их не принимаете, но они против вашей воли вас разрушают. Верно? В такой ситуации Вы понимаете, что Вам сложно помочь, но тем не менее вы надеетесь, что психолог сможет дать Вам то, что заставит Вас пересилить себя, поможет заставить Вас учиться, вдохновит на работу, за мотивирует. Это то что Вы хотите? Или что -то я упустил?

Да, все верно. Мои негативные эмоции съедают меня изнутри. Что можно сделать в таком случае? Как можно заблокировать этот поток негатива внутри себя?

Инна, как вы считаете, что ПЕРВИЧНО, откуда происходит начало Вашей жизни - это то, что внутри Вас (эмоции, мысли, чувства и т.п.) или то, что снаружи (условия, окружение, друзья, родные, общество и т.п.)?

И ещё такой вопрос, кто руководитель? Эмоции над Вами или вы руководитель своих эмоций? Вы для эмоций или эмоции для Вас? Эмоции делают то, что хотят или вы делаете с эмоциями то, что хотите. Они ваши слуги или Вы их слуга?

Инна, когда не видишь человека немного тяжело его понять в плане, что он чувствует. Поэтому опиши свои эмоции сейчас, после прочтения, что чувствуешь? Расскажи о чём ты начинаешь задумываться после прочитанного?

Я думаю, что первичино то, что внутри меня. Все мои нынешние проблемы - порождение эмоций, мне так кажется. Эмоции сильнее меня, я не всегда могу совладать с ними. Сейчас я думаю о том, что мои неудачи с учебой - это лишь следствие моего состояния. Дело не в специальности, не в общежитии или графике, а в моем эмоциональном состоянии.

Инна, здравствуйте!

Я думаю, что первично то, что внутри меня.

Дело не в специальности, не в общежитии или графике, а в моем эмоциональном состоянии.

Очень хорошо, что вы это понимаете.

Инна, скажите, а какие эмоции в своей жизни Вы вообще переживали? Я имею ввиду всю Вашу жизнь, которую Вы помните. Можете перечислить эти эмоции (сколько вспомните).

Инна, вы готовы дальше продолжать консультацию?

Добрый день. Да, готова. Какие эмоции испытывала? Лет до 12 были, в основном, только положительные эмоции. Потом начались проблемы со здоровьем у меня, серьезная болезнь мамы. Естественно, особой радости не было. Из положительных эмоций: выпускной 9, 11 класс, сдача экзаменов на высокие баллы, недавно встретила человека, которого полюбила. Но почему-то негатив затмевает позитив.

Я очень рад, что мы продолжаем.

Инна, сейчас очень внимательно прочитайте, постарайтесь уловить ту мысль, которую я хочу донести.

Итак, вы говорите, что испытывали положительные эмоции (одной из причин возьмём - встретила человека, которого полюбила) ПРИЧИНА ЭТОЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ ЭМОЦИИ ВЫ ГОВОРИТЕ -ВСТРЕЧА ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА. Эмоция любви и причина этой эмоции находится ВНЕ ВАС. Об этом говорите Вы.

Но понимаете в чём дело, источник этих эмоций лежит ВНУТРИ ВАС.

Я думаю, что первичино то, что внутри меня.

Вы согласились с тем, что ваша жизнь (а я думаю, что чувство любви -это и есть жизнь) исходит из Вас, то есть причина любви не Ваш человек, а то, что находиться внутри Вас. Ваш человек -он просто дал стимул причине, которая лежит ВНУТРИ ВАС. Вы понимаете о чём я говорю? Вы согласны со мной?

То есть, эта эмоция была внутри меня, и человек стал причиной выхода этой эмоции? Мне надо искать что-то, что будет выводить меня на позитивную волну?

ПРИЧИНА этой эмоции ВНУТРИ ВАС, а человек был стимулом, который заставил эту причину действовать, в результате этого появилась эмоция любви. И вы находясь в эмоции ЛЮБВИ, смотря сквозь эту эмоцию, словно через красивое стекло увидели человека в которого, кнечно же влюбились, потому что именно он был ключом замка, Замок это эмоция не раскрытая. Он повернул ключ и открыл замок и вы раскрыли свои двери любви по отношению к нему. Причина проявления эмоции -это её ОТКРЫТИЕ. А открытие произошло внутри Вас. Не запутались?

Если честно, то запуталась) То есть, мне нужны "ключики" к моим скрытым внутренним эмоциям?

Хорошо, пример может не совсем Вам понятен, просто теперь осталось всё соединить правильно. Итак, Вы поняли, что замок - это эмоция, ключ - это ваш человек, открытие - это причина, вот тут и вопрос, благодаря чему произошло открытие? Благодаря чему именно этот человек смог вас очаровать? Что сподвигло Вас открыться именно ему, а не другому. В чём была причина? Напомню Вам что причина внутри Вас. То есть, что в Вас заставило обратить внимание на этого человека? Почему ключ подошёл именно к вашему замку?

Человек принял меня такой, какая я есть. Забота, ласка, нежность, готовность помочь, совместимость в сексуальном аспекте. Он поддерживает, когда мне плохо, успокаивает, не отдаляется от меня.

Ирина, Вы опять уходите во окружающий Вас мир. Мы с Вами говорили, жизнь начинается внутри Вас, все эмоции начинаются внутри Вас, причины тоже внутри. Внешние стимулы не могут быть причинами того, что переживается Вами внутри. Ваше окружение, ваш человек - это следствие того, что у Вас внутри, вы об этом тоже говорили:

Я думаю, что первичино то, что внутри меня. Все мои нынешние проблемы - порождение эмоций, мне так кажется.

То есть то, что с Вами происходит в жизни - это порождение Ваших эмоций. Я не думаю, что только проблемы могут быть порождены эмоциями, но и положительные моменты жизни также порождены эмоциями (положительными). Вы согласны со мной? Всё, что Вас окружает-это порождение Ваших эмоций - это следствие. То, что вы нашли человека, это следствие ваших внутренних переживаний и не только, причины которых также внутри Вас. Как вы думаете? Какие чувства у Вас сейчас?

1. Какая Вы есть?

Человек принял меня такой, какая я есть

2 Это к Вам относится или к нему?

Забота, ласка, нежность, готовность помочь,

Какая я есть? В большинстве случаев пессимист, часто подавленная, но стараюсь быть на средней волне, то есть не погружаться в негатив, но и не брызжу позитивом. Парень - одна из главных причин моих положительных эмоций. Все, что я описала - относится к нему, но и я отвечаю взаимностью.

Хорошо, Инна. Давайте попробуем взять другую ситуацию. Вы говорите:

Лет до 12 были, в основном, только положительные эмоции

Расскажите, какая Вы были в этом возрасте?

1. О чём в основном думали, какие мысли чаще всего у Вас были?
2. Что для Вас было хорошо, а что плохо?
3. Восхищались ли Вы кем-то?
4. Мечтали ли Вы о чём-либо?
5. Задумывались ли вы о том, что может быть причиной как негативной, так и позитивных переживаний?
6. Какие эмоции вызывает у Вас мысль о том, времени, когда Вам было меньше 12 лет?
7. О чём Вам говорили родители?
8. О чём Вы разговаривали со своими друзьями?
9. Какие чувства у Вас вызывает мысль о настоящем времени, об учёбе, о том что сейчас вас окружает?

Постарайтесь ответить также под номерами.

Инна, здравствуйте, вы готовы продолжать?

Здравствуйте. Извините, целый день была занята. Да, я готова продолжать, но мне надо обдумать ответы.