КонсультацииСемейные отношения

Разлад в семье. Жена считает, что я её чересчур контролирую и слежу за ней в соцсетях. Как справиться с ревностью?

990
24 мар. 2021
Дмитрий
С женой прожили 12 лет, есть двое детей 8 и 4 года. Зимой жена сказала, что разлюбила и не видит дальнейшей вместе жизни. Все это время, я с ней разговаривал, иногда скандалы получались. Неделю назад подала на развод. Нервная система моя не выдерживает. Я все время узнавал у неё, есть кто нибудь у неё или нет. Она отвечала, что нет и отношений новых пока точно не хочет. Вчера зашёл в её майл и увидел письмо с фото, которое она отправила сама себе с телефона. Там было фото бумажки на которой был написан текст, примерно такой: Анастасия Александровна 28. 03. 21. Я вас изнасилую в машине и поцелую в нежную попку. Фамилия и подпись. Я разошёлся и спросил есть у неё действительно кто или нет. Она ответила, что есть и был один раз секс, после чего я начал бить посуду, вообщем нервы не выдержали. Дети испугались, их отправили к соседям и когда я успокоился, опять начали разговор. Она сказала что у неё никого нет и это просто проверка, где и по каким её аккаунтам я лазию. Сказала, что я постоянно её контролирую и вижу везде любовников. Поздно вечером она опять сказала, что никого нет. А сегодня с утра опять зашел разговор и она сказала, что хочешь верить, что кто то есть, то значит есть, а так я тебе уже говорила вчера, что нет никого и это просто проверка. Как вы думаете, ваше мнение, это проверка или действительно кто то есть, но когда я разошёлся может испугалась и сказала, что нет никого. Я разрываюсь и не знаю, что и думать. Помогите.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 мар. 2021

Устала от чего?

24 мар. 2021
Дмитрий

Про письмо говорит, что хотела проверить меня. Проверяю я её или нет. Сама себе отправила. Вообще не понимаю. Неужели это жестокость такая?

24 мар. 2021
Дмитрий

В первую очередь от отношений со мной. Я не много нервный, но никогда не кричал и конфликты не разжигал. Мой большой недостаток, я очень ревнивый и везде вижу любовников. Она этого не понимает. Я часто уходил в себя, мне казалось, что мне уделяют мало внимания.

24 мар. 2021
Неужели это жестокость такая?

Дмитрий, психологи не оценивают поступки других людей.

Я понимаю, что вам очень тяжело.

В свою очередь готова вам оказать помощь и поддержку, так как чувствуется, что для вас невероятно болезненно всё происходящее.

Сразу напишу, что в вашей ситуации лучше проводить работу по скайпу, так как важно наблюдать за вашим эмоциональным состоянием, такая работа могла бы быть более эффективной. Что думаете?

Мой большой недостаток, я очень ревнивый и везде вижу любовников. Она этого не понимает. Я часто уходил в себя, мне казалось, что мне уделяют мало внимания.

Уходы в себя могли быть расценены вашей второй половиной так же, как жестокость. Здесь если вы заинтересованы в сохранении отношений, хорошо бы изменить тактику поведения, прекратить проверки, научиться контролировать ревность, сделать так, чтобы с вами было комфортно проживать жизнь.

24 мар. 2021
Дмитрий

Консультация по скайпу мне не нужна. Буду справляться сам. Попытаюсь сам измениться. Вам огромное Спасибо за ответы!

24 мар. 2021

Дмитрий, если есть какие-то ещё вопросы, пожалуйста, спрашивайте.

24 мар. 2021

Ваш брак вполне можно спасти, если будет желание двоих, и если каждый будет стремится к тому, чтобы не усложнить жизнь другого, а пытаться сделать отношения лёгкими, приятными, комфортными.

В эту концепцию никак не входят контроль и проверки.

Переделать себя и изменить сложно, но если работать над этим, то невозможного мало.

Я всегда на связи.

Нужна будет помощь - пишите!

24 мар. 2021
Дмитрий

Как научиться теперь поверить. Если она говорит одно, потом другое. Секса тоже нет. Она занимается им одна, у нас есть сексуальные игрушки и мне говорит, что занимается с ними. Как дальше не понимаю пока. Нервы подняты, аеры соответственно нет. Пытаюсь забыть это письмо, но... Пока в тупике. Единственное желание, это сохранить семью, потому то люблю сильно её и сильно детей.

24 мар. 2021
Если она говорит одно, потом другое.

Если вы будете абсолютно спокойно реагировать на любую ситуацию, вполне возможно вам будут говорить правду. Пока вы не стабильны, жена из чувства страха, может, путаться при предоставлении той или иной информации.

Т. Е. Здесь начинаем с себя - учимся быть спокойным, не конфликтным, комфортным при совместном проживании.

24 мар. 2021
Дмитрий

Самое страшное для меня это измена, и она прекрасно это знает. Первый мой брак распался из за измен первой жены. Но первый брак без детей, поэтому развод прошёл гладко. После этого ревность и недоверие к женщинам у меня все больше и больше начало проявляться. Соответственно ревность и проверки, разного рода вопросы, которые я задавал, чтобы подложить на вранье. Видимо она устала от этого и письмо это специально выложила. Просто смысл ей раскрывать сейчас, ежели развод уже не за горами.

24 мар. 2021
Первый мой брак распался из за измен первой жены. Но первый брак без детей, поэтому развод прошёл гладко. После этого ревность и недоверие к женщинам у меня все больше и больше начало проявляться.

Получается, что вы ещё полностью не оправились после первого развода. И справится самостоятельно у вас с этим не получилось, хотя прошло немало лет. В норме - мы проживаем все чувства за год, и не переносим проблемы ревности и недоверия на новые отношения. Так что здесь лучше всё прорабатывать со специалистом.

Соответственно ревность и проверки, разного рода вопросы, которые я задавал, чтобы подложить на вранье. Видимо она устала от этого и письмо это специально выложила.

Да, возможно. Как и то, что пока вы не разведены, и проживаете на одной территории - можно пробовать восстановить отношения, но не через проверки, а через принятие и любовь.

24 мар. 2021
(изменено 24 мар. 2021)

Ваш контроль по сути ничего не даёт (только отталкивает человека от вас). Каждый человек относительно свободен и в случае желания изменить - это сможет сделать. Другой вопрос, что мало кто будет изменять тогда, когда в семье всё хорошо.

Получается, что основная задача - это выстроить отношения таким образом, чтобы из них не хотелось бежать.

Измена / желание развестись сигнализирует о том, что человеку плохо. Если он будет услышан, то и отношения вполне могут стабилизироваться.

24 мар. 2021
Дмитрий

Примерно понял. Буду пытаться, но это письмо не даёт мне покоя. Это жестокий удар по мне. Как пережить не знаю.