КонсультацииЛичностные проблемы

Я запутался в себе

1890
10 дек. 2017
NonameMOB
В общем, я даже не знаю, как более конкретно сформировать свою проблему. Я просто устал от себя и всего. Пишу сюда, можно сказать в отчаянии, хотя не думаю, что мои проблемы значительны, но их кол-во очень давит.

Расскажу о себе.
Мне 18 лет, студент третьего курса, обучаюсь по специальности сварщика. Живу с бабушкой. Есть девушка, но встречаемся в интернете.

Начнем с того, что я не могу определиться, хочу я работать по специальности или нет. Мне и психология импонирует и я даже хотел или хочу сменить свою специальность на любую связанную с ней, но... Вы и сами понимаете.

С моей девушкой у меня никогда особо не ладилось, но я хочу быть с ней. Мы постоянно ссоримся из-за моей глупости или невнимательности, я уже буквально довожу её до слез этим, несколько раз бросал её и жалел об этом.

С бабушкой тоже не всё в порядке. На днях ее выписали из больницы с инфарктом и ей нужна моя поддержка, она не может самостоятельно переносить тяжелые вещи, долго находиться на морозе, много ходить. А еще, это стыдно признать, но я сижу у этой, с кучей болячек старушке на шее. То есть, она меня почти всем обеспечивает, хотя я и работаю.

И это лишь часть моих проблем. Я о многом не сказал, просто не хочу, видимо это из-за усталости на работе.

Предупреждаю, я крайне поверностен, порой, чтобы лучше меня понять, одни и те же вопросы мне нужно задавать по несколько раз.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 дек. 2017
NonameMOB, давайте попробуем сузить рамки и возьмем конкретную задачу и проработаем её?
Это может быть, что угодно, но выполнение должно быть Вам по силам и конечно полезным.
14 дек. 2017
NonameMOB
Владимир Рубанов, хорошо. Давайте поговорим о критическом мышлении.
14 дек. 2017
Владимир Рубанов, хорошо. Давайте поговорим о критическом мышлении.

Практика дополняется теорией, но теория без практики мало чем полезна.
Как на практике Вам это поможет?
Как изменится Ваша жизнь?
Как Вы считаете это поможет дисциплинировать себя?
Вы говорили о не постоянстве и о бездумии. Как Вы оцениваете свое поведение, если посмотреть на себя со стороны?
15 дек. 2017
NonameMOB
Владимир Рубанов, это даст, мне то, чего всегда не хватало — рациональное мышление и, соответственно, поможет мыслить шире и глубже.
Она станет менее импульсивной, более направленной и осмысленной.
Думаю да, ум это точно дисциплинирует, но не уверен на счёт остального.
Не знаю, сложно подобрать аналогию. Со стороны может показаться, что я легкомысленен, крайне поверхностен и всё воспринимаю буквально.

А еще я много и часто совершаю мелкие ошибки, нелепо конфужусь и тому подобное. Критическое мышление помогло бы мне хоть немного избежать этого.
16 дек. 2017
NonameMOB,
Можно ли научиться бегать, прежде чем научиться ходить, а ходить прежде чем научиться вставать, а вставать прежде чем научиться ползать?
16 дек. 2017
NonameMOB
Владимир Рубанов, нет. К чему это?
16 дек. 2017
NonameMOB,
Вы говорите о дисциплине ума и о критическом мышлении.
Куда деть дисциплину тела, контроль эмоций и т. д. вверх по лестнице?
17 дек. 2017
NonameMOB
Владимир Рубанов, ладно, я понял. С чего мне начать?
17 дек. 2017
NonameMOB,
На Ваш взгляд, на что в вашем поведении стоит обратить внимание?
17 дек. 2017
NonameMOB
Владимир Рубанов, я вроде говорил уже. Импульсность, неуверенность, непродуманность действий и легкомысленность что ли, неумение донести свою точку зрения, что-то объяснить.

Немного отклонюсь от темы. После работы, чаще всего на выходных я страдаю от зависимостей соц. Сетей, ютуба, игр. Я стараюсь себя в этом ограничивать, но на выходных срываюсь и не могу остановиться, пока буквально совсем не перестану ничего понимать.
17 дек. 2017
Владимир Рубанов, я вроде говорил уже. Импульсность, неуверенность, непродуманность действий и легкомысленность что ли, неумение донести свою точку зрения, что-то объяснить.

Это важно! Над этим нужно Вам работать.
Владимир Рубанов,
Немного отклонюсь от темы. После работы, чаще всего на выходных я страдаю от зависимостей соц. Сетей, ютуба, игр. Я стараюсь себя в этом ограничивать, но на выходных срываюсь и не могу остановиться, пока буквально совсем не перестану ничего понимать.

Какие увлечения у Вас есть еще, чем нравилось заниматься в детстве?
Какие у Вас отношения с спортом? (Занимались раньше, или занимаетесь сейчас?)
Если Вам нравится психология, пробовали заменить интернет (игры, соц. Сети) чтением книг, работой над собой?
17 дек. 2017
NonameMOB
Владимир Рубанов,
Какие увлечения у Вас есть еще, чем нравилось заниматься в детстве?
Какие у Вас отношения с спортом? (Занимались раньше, или занимаетесь сейчас?)
Если Вам нравится психология, пробовали заменить интернет (игры, соц. Сети) чтением книг, работой над собой?

В детстве собирал конструкторы lego, дома стояла целая коробка, а я, каждый день приходя с детского сада или со школы, рассыпал её по полу и собирал различные конструкции, как по схемам, так и без них. Иногда получалось что-то стоящее. Еще я любил рисовать. У меня было много раскрасок и однажды, в 4 классе, я наткнулся на комикс с обучающими туториалами по рисовке комиксных персонажей. Постепенно я начал срисовывать их сам, придерживаясь определенного шаблона, как в тех туториалах, затем начал срисовывать целые постеры, но так и не научился работать с тенями. Забросил это, по причине покупки первого телефона, кнопочного, но неплохого на тот момент, со встроенными играми, которые меня и затянули.
Со спортом у меня всегда были проблемы. В школе я часто избегал физ-ры из-за детской травмы, которая уже решена. После покупки компьютера, в 8 классе, я начал всего себя посвящать играм по 10 часов в день. Естественно это не прошло без последствий и сейчас в 18 лет, при росте 174 см, я вешу около 50-ти киллограмм. После 9-го класса, из-за давления учителей я покинул школу и пошел в училище, сейчас техникум. Тогда я понял печальную участь своего положения. Мне было 16 лет, а я ничего не имел и не умел. И да, я пытался это изменить, в течении двух лет обучения в техникуме я перепробовал много увлечений, даже ходил в спортзал, но все мои начинания гибли еще в зачатке из-за моей лени. Я постоянно искал что-то новое, менял мнения, как перчатки, каждый раз, когда одно было убедительнее другого, при этом совершенно не думая своей головой. А что мне нужно, чего я хочу? Я задавался этими вопросами постоянно и вроде бы даже видел ответы, знал, что будет для меня интересно и полезно, но лень... За эти два года, я успел и в депрессии побывать и отчаятся, в общем, даже за это время мало что изменилось, кроме того, что я немного поумнел. И если бы я не встретил девушку, не знаю, что бы сейчас было со мной, ибо я даже всерьез о суициде думал.
17 дек. 2017
Ладно. Просто скажите, что мне с этим делать.

Вы правы, сказать просто...
Возьмите ответственность за все, что с Вами происходит на себя.
Начните планирорвать свой день (пишите план на день и выполняйте его).
Будьте дисциплинированы.
Займитесь спортом, правильно питайтесь, приведите себя в хорошую физическую форму.
Контролируйте время за компьютером, к примеру не больше 2 часов в день. Со временем уменьшайте время и используйте компьютер только с пользой.
Когда Вы это выполните, заметите изменения не только в физическом, но и в психологическом здоровье.

Во всем нужна "золотая середина" и рассуждение.

NonameMOB,
Что касаемо Ваших увлечений в детстве. Используйте творчество в своей жизни сейчас. Развивайтесь и совершенствуйтесь.
17 дек. 2017
NonameMOB
Владимир Рубанов, и как же мне не срываться?
18 дек. 2017
NonameMOB, мотивация, в голове необходимо решить. Перейти от слов к делу.
18 дек. 2017
NonameMOB
Владимир Рубанов, не думаю, что я долго продержусь, ведь эти два года я занимался тем же самым.
18 дек. 2017
NonameMOB,
В чем была трудность?