Нет девушки, товарищей, друзей, тяги к жизни. Влюблён и только с этим человеком я счастлив

Да хожу, спортсмен)

Очень хорошо, когда много агрессии в кровь выбрасывается адреналин и кортизол, чтобы вывести их лучше всего для мужчины помогают силовые тренировки.

Агрессию я контролировать немогу само все вырывается.

Надо учиться, многие схемы поведения мы взяли от родителей. Как вели себя близкие, отец, мама?

Родители ко мне относилась нормально. Мама не конфликтная и избегает такие ситуации. Отец, как и брат сдержанный, но тоже не молчат если что не так.

Режим наладить попробую, не проблема.

Старайтесь, засыпать и просыпаться в одно и то же время, сон 7-8 часов средняя норма. И помочь себе - правильное питание, спорт, пешие прогулки или активность на воздухе. Заботимся о себе, Вы и есть самая большая ценность в своей жизни. Нет Вас и ничего нет, нет Вашего мира. Сохраняем себя.

Меня волнует главный вопрос, нужны ли эти товарищи и друзья или это просто пустые накручивания себя?

Стараюсь сохранять себя, главное суицидальные мысли выкинуть из головы.

Родители ко мне относилась нормально. Мама не конфликтная и избегает такие ситуации. Отец, как и брат сдержанный, но тоже не молчат если что не так.

Не молчать можно, чремерная агрессия все портит, мы не хотим общаться с людьми, которые ведут себя как разбуженный медведь) Включаем самоконтроль, останавливаемся за пару шагов до всплеска гнева. Часть проблемы данность возраста - юность называется периодом бури и натиска, это пройдёт и Вы научитесь контролировать себя. Осознаем что отсутствие самоконтроля это слабость, меняем поведение. Читайте информацию по ненасильственному общению и выражению базовых эмоций - учимся выражать эмоции без агрессии, отказывать, конфликтовать, критиковать и защищать свои интересы спокойно. Это действует на людей гораздо лучше чем нападение.

Которые ведут себя как разбуженный медведь)

Хах)

Меня волнует главный вопрос, нужны ли эти товарищи и друзья или это просто пустые накручивания себя?

Накручивание себя это повышенная тревожность. Нужны ли товарищи решать Вам, но в норме мужчине нужно мужское общение, чтобы можно было порешать проблемы, поделиться радостями, провести время в компании товарищей, которые разделяют Ваши интересы - спорт, рыбалка, автомобили, оружие, все что интересно Вам. Это такие единомышленники и мужчине это нужно. Но выбор за Вами.

Вас понял. Буду пока жить, как по течению реки, что будет, то будет. Постараюсь наладить режим и выкинуть мусор из головы, займусь собой и о своем будущем. Стоит ли пытаться забыть девушку или сделать все чтобы быть с ней?

Стараюсь сохранять себя, главное суицидальные мысли выкинуть из головы.

Хорошее решение. Работаем над собой и отслеживаем состояние. Помним, что дело не в характере, а в гормонах. И если тревожных мыслей становится больше, это основание для приёма медикаментов. Посещения ПНД бояться не нужно, вокруг этого много мифов, но это такая же больница, и насильно лечить не будут, все исключительно по нашему согласию. Когда депрессия в запущенной форме могут предложить и стационарное лечение, просто ради сохранения жизни, чтобы человек сам не причинил себе вред. Психоневрологическое отделение заполнено не маньяками, а молодёжью с тревожно-депрессивными расстройствами и бабушками с деменцией. Так что если помощь будет нужна, не стесняемся, идём на консультацию.

Стоит ли пытаться забыть девушку или сделать все чтобы быть с ней?

Если это может быть мотивацией чтобы вынырнуть из депрессии - можно и попробовать. Хуже не будет, все шансы можно использовать. Помним что отношения мы строим 50х50 и не все зависит от нас. Заставить другого человека нас полюбить не получится, но сделать что можем - верный выбор.

Главное не настраивать себя на 100% успех - делай что должно и будь что будет. Может потом Вы и сами не захотите быть с ней, так бывает. Когда мы выходим на новый уровень своего развития и становимся реально крутыми нам становится неинтересен тот, кого мы любили в прошлом.

Вообще мужчина должен научиться быть одновременно напористым, настойчивым, но не бояться отказа. Когда мы уверены в себе, мы не боимся потерять, мы любим только тех кто любит нас.

Говорят, что мы любим только раз, а потом ищем лишь похожих...

Так что я не вижу отношений без любви, а её из головы наврятли выброшу. Буду стараться вернуть её (дурак). Спасибо вам за советы, за консультацию и то что помогли разобраться. )

Отношения пока еа втором плане. Сейчас только карьера)

Говорят, что мы любим только раз, а потом ищем лишь похожих...

Не так, мы способны любить много раз за жизнь, и яркость эмоций это особенности нашей гормональной системы. И на разных этапах этапах нам нужны разные люди. Те от кого мы потеряли голову в 13 лет, вряд ли заинтересуют нас в 25 или 35.

Так что я не вижу отношений без любви, а её из головы наврятли выброшу. Буду стараться вернуть её (дурак). Спасибо вам за советы, за консультацию и то что помогли разобраться. )

Главное не превращать это в навязчивость. Как мужчина идите вперёд, добивайтесь. Станьте успешным, женщины инстинктивно тянутся к сильному уверенному мужчине, который знает что хочет.

Я рада помочь Вам, всего доброго и берегите себя 😊

Отношения пока еа втором плане. Сейчас только карьера)

Вы все правильно поняли 😊

🙂🤗

Если пока вопросов ко мне нет, можете закрыть консультацию и написать краткий отзыв о нашей работе обращайтесь при необходимости)

Отзыв конечно напишу)