КонсультацииСемейные отношения

Муж обвиняет в том, чего я не делала. Почему так происходит и что мне делать в таких случаях?

3456
22 сент. 2021
Ирина
Как вести себя в той ситуации, когда тебя обвиняют, а ты не виноват? Ситуация вот в чем: мы с мужем вместе очень давно, более 15 лет, в браке 5. В последнее время неоднократно случались ситуации, когда ему кажется, что я на кого-то пялюсь, он обижается, предъявляет мне претензии, а я говорю, что это не так, а в итоге скандал. Вот и сегодня были в магазине, зашёл знакомый. Я сказала привет и вышла, муж следом. В итоге во время поездки агрессивная езда, приехали домой и тут я поняла, что что-то не так. Задаю вопросы, он психует. В итоге он мне говорит, что я поздоровалась и смотрела на межножье его знакомого. Я говорю, что это не так, а он начинает орать, говорить, что я всегда отговариваюсь, типа ему врут его глаза, оскорблять меня начал. А я вот правда, видит бог, не смотрела никуда, у меня голова совсем другим забита была, я сказала привет и вышла... Мне так обидно, я не понимаю, как себя вести, почему меня винят в том, чего я не делала? Почему мой супруг меня подрзревает в таких вещах? Я его люблю, я ему верна, я действительно не засматриваюсь ни на кого, перед собой я в этом честна. Но мне непонятно, почему он такого мнения обо мне и очень обидно, меня это разрушает... Как быть в таких ситуациях? Как быть, когда правда на твоей стороне, но ты не можешь ничего доказать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
22 сент. 2021

Ирина здравствуйте, меня зовут Евгения!

Прошу ознакомиться с условиями консультации.

22 сент. 2021
Ирина

Здравствуйте. Ознакомилась

22 сент. 2021
В последнее время неоднократно случались ситуации, когда ему кажется

Расскажите пожалуйста подробнее, последнее время, это как давно?

Что, по-Вашему, могло способствовать такой реакции на Ваши действия?

22 сент. 2021
Ирина

Мне кажется в течении последнего года. Я не знаю. Так дело в том, что иногда я даже не понимаю что сделала... Однажды так в машине ехали, потом оказалось, что я якобы когла парковаться засмотрнлась на мужика в соседней машине. А я просто смотрела в окно, я даже не помню что там за машина была и что за мужик.

22 сент. 2021
Ирина

В том то и дело, я не понимаю, откуда а него берётся это в голове. И я не могу ничего доказать... Это очень обидно, когла ты ни на кого не смотрел а тебя убеждают в обратном

22 сент. 2021
Мне кажется в течении последнего года. Я не знаю.

Ирина, я правильно понимаю, что ранее подобных претензий и обвинений к Вам не было?

Тогда попробуйте вспомнить, что такого происходило в Вашей совместной жизни за последний год. Возможно у супруга были проблемы на работе, с личной реализацией, со здоровьем или что-нибудь ещё?

Также расскажите, как в принципе у Вас складывались отношения? Ваш муж какой по натуре человек?

22 сент. 2021
(изменено 22 сент. 2021)
В том то и дело, я не понимаю, откуда а него берётся это в голове. И я не могу ничего доказать... Это очень обидно, когла ты ни на кого не смотрел а тебя убеждают в обратном

Ирина, причины могут быть разные. Возможно у Вашего супруга развивается неуверенность в себе, как в мужчине. Ему начинает казаться, что все вокруг (мужчины) лучше, чем он. И раз он такой никчёмный, то он Вам не нужен. Он нуждается в постоянном подтверждении своей значимости для Вас. Его восприятие себя и внешнего мира изменилось и стало отличным от Вашего, поэтому Вам сложно прийти к взаимопониманию.

22 сент. 2021
Ирина

Он вспыльчивый. Наши отношения как качели все может быть хорошо, а потом резко его что то выбесит и начинаются сложности. Во время ссор он выражений не выбирает совершенно. И это очень обидно, т к что бы не происходило я стараюсь не переходить грани. На диалог в конфликтах он не идёт совершенно. Агрументируя тем, что ч его не слышу, все время все отрицаю хотя все с точностью наоборот. В течении прмоелннго года много проблем было он у меня 1ый и единственный мужчина. Иногда он начинает задавать вопросы типа нет ли у меня кого в последнее время часто берет мой телефон... Я не знаю что он там ищет. Я никогда ничего не удаляю, ничего не скрываю, ни с кем не переписываюсь. Однажды он мне сказал тмпа-я хочу знать что у тебя на работе происходит, с кем ты общаешься, не хочу чтоб с тобой общался кто то противоположного пола.

22 сент. 2021
Он вспыльчивый. Наши отношения как качели все может быть хорошо, а потом резко его что то выбесит и начинаются сложности. Во время ссор он выражений не выбирает совершенно

Ваш супруг всегда был таким человеком?

Вас не устраивают и обижают именно обвинения в неверности?

22 сент. 2021
На диалог в конфликтах он не идёт совершенно. Агрументируя тем, что ч его не слышу,

Похоже с Вашим мужем действительно очень сложно договориться. Есть только его мнение и оно единственное верное.

22 сент. 2021
Ирина

Ну если бы он был мне не нужен, я бы наверное от него ушла... Наверное он всегда таким был, если раньше это практически не появлялось, но в последнее время это почему то прогрессирует.

Да он вроде в неверности меня не обвиняет, но вот эти подозрения, недоверие и то что он не верит в то что я говорю очень обижает. Вот у нас есть дочь, а он мне говорит: я знаю, что это моя дочь, но вот тест на отцовство я бы сделал... Вот как это понимать...

22 сент. 2021
Ирина

Очень сложно. Мне всегда хочется решить конфликт по взрослому -сев за стол переговоров, объяснив каждому свое видение ситуации... А у нас каждая такая попытка заканчивается тем, что он выскажет я, а ч только начинаю что то отвечать, он психует говорит что я его не слышу и не слушаю, общывает меня и хлопает дверью

22 сент. 2021
Ирина

И вот сегодня произошла эта ситуация я говорю -не смотрела я туда, а он мне -мне что врут глаза... Я не умею выходить из таких ситуаций, мне очень плохо когда со мной вот так... Но и соглашаться с тем, чего я не делала я не могу.

22 сент. 2021
Ну если бы он был мне не нужен, я бы наверное от него ушла

Все же, любому человеку хочется слышать и знать с помощью вербальных действий, что он нужен и значим, для своей второй половины. Это не означает, что нужно из своего партнёра делать культ, но проявление чувств должно выражаться не только в том, что я рядом, значит люблю.

Наверное он всегда таким был, если раньше это практически не появлялось, но в последнее время это почему то прогрессирует.

Вспыльчивые, импульсивные люди склонны к повышенной тревожности, надуманности. Как правило повод им нужен, чтобы вышла та самая накопленная тревога, которая переходит в злость и агрессию.

Сейчас чрезмерная подозрительность могла быть вызвана, каким то катализатором в виде собственной неполноценности.

22 сент. 2021
Ирина

Так я ипроявляю к нему любовь, ласку, заботу, он действительно мой самый родной человек и друг, и самый близкий. Но что бы не делала ему все не то, не так, он постоянно делает мне замечания что я не такая жена, хозяйка, мать, любовница, женщина... Я прислушиваться к его замечаниям, стараюсь соответствовать его требованиям. Я уже не знаю как себя с ним вести, окружаешь заботой - вот ты не даёшь мне ничего делать, говоришь какие то вещи на счёт него-обижантся не говоришь-р

Обижается. Мне сложно, я не знаю как вести себя с ним

22 сент. 2021
Вот у нас есть дочь, а он мне говорит: я знаю, что это моя дочь, но вот тест на отцовство я бы сделал... Вот как это понимать...

Это действительно очень неприятно.

Опять же причин такого поведения может быть много.

Чтобы прийти к понимаю, нужно, чтобы Ваш супруг осознавал то, что существует проблема. И хотел конечно ее решать.

В противном случае, Вам придется лишь соглашаться с его правилами. Т. К Ваши аргументы для него не работают.

22 сент. 2021
А у нас каждая такая попытка заканчивается тем, что он выскажет я, а ч только начинаю что то отвечать, он психует говорит что я его не слышу и не слушаю, общывает меня и хлопает дверью

Очень хорошо было бы обратиться к семейному психологу совместно.

22 сент. 2021
Ирина

А как его привести к этому я не знаю.

22 сент. 2021
Ирина

Я говорила с ним неоднократно на счёт совместной терапии. Он отказывается говорит это пустая трата времени и денег.

22 сент. 2021
Но и соглашаться с тем, чего я не делала я не могу.

Сложно прийти к согласию, когда человек кроме своей правды ничего не воспринимает.

А как его привести к этому я не знаю

Ваш супруг был всегда вспыльчивым и импульсивным, человеком с которым очень сложно вести диалог.

Вряд ли он самостоятельно прийдёт к тому, что он не прав в какой то ситуации, или же его поведение в отношении Вас недопустимо.

Можете напрямую об этом поговорить, не через конфликт, а так прямо и сказать. Что Вы устали терпеть такое отношение, Вас очень расстраивают его слова и действия итд

Отзыв о консультации

Благодарю Евгению за консультацию. Ветор направления понятен, спасибо большое. Успехов вам в работе...

Ирина