КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Нет сил двигаться дальше, всё принимаю слишком близко к сердцу, переживаю. Как успокоиться?
Здравствуйте, Екатерина. Ознакомьтесь пожалуйста с условиями консультации. В каком формате вам будет удобнее общаться?
2. Платный в закрытом режиме (все условия бесплатной консультации, но её видим только вы и я)
3. Платный в чате сайта (от 1 дня, видим только вы и я, ваша консультация в приоритете перед бесплатными. Общаемся в свободном формате. У меня есть ограничение по символами, 4000, у вас безлимит)
4. Платная личная встреча в видео (или аудио) формате, в любом удобном для вас мессенджере. Этот формат подходит, если вы решили основательно решить свою ситуацию, избавиться от текущей проблемы, изменить свою жизнь и хотите, чтобы психолог помог вам в этом.
2. Бесплатные консультации проводятся исключительно по переписке. 3. Бесплатные консультации проводятся в течение 3 (трех) дней с момента моего первого ответа. Затем консультация закрывается. Убедительная просьба! Если вы получили ответ на свой вопрос, либо вы просто не хотите больше общаться в рамках этой консультации, закрыть консультацию. Если на бесплатной консультации ответа от клиента нет в течение 1 дня после ответа психолога, консультация закрывается. В благодарность за время, уделенное вам специалистом, просьба оставить свой отзыв о вашей с ним совместной работе. Вы можете это сделать, нажав кнопку «ЗАВЕРШИТЬ». Ваши отзывы важны как самому специалисту, так и помогут другим клиентам выбрать себе психолога. Если от вас не поступило ответа в течение 1-го дня, консультация закрывается специалистом. Количество сообщений не ограничено. Отвечаю по мере возможности. Если я долго не отвечаю, значит в данный момент возможности или времени у меня нет. Но я обязательно отвечу и доведу консультацию до конца. Ни один ваш вопрос не останется без ответа! 4. Мне важна ваша открытость, ответы на мои вопросы и готовность достижения результата. Чем больше информации вы напишите о проблеме, тем эффективнее будет наша работа. 5. Бесплатная консультация может лишь показать направление, в котором надо идти, снять остроту проблемы, дать возможность высказаться. Такой формат является больше диагностическим. Решить проблему на такой консультации невозможно! Не ждите, что после такой консультации изменится вся ваша жизнь! Действительное решение проблемы, а также внутренние личностные изменения возможны лишь при индивидуальной работе, на это требуется время. Если вы уверены, что хотите изменить свою жизнь к лучшему, вам необходима личные встречи с психологом в скайп. Консультации в видео формате по интернету ничем не отличаются от очных встреч и даже имеют преимущества. 6. Для записи на индивидуальные консультации обращайтесь в личные сообщения.
Добрый день, меня устроит бесплатный формат общения.
Ответы как жить дальше
Появилась тревога за свое здоровье.
О чем именно вы тревожитесь? Какие мысли вызывают тревогу?
Как давно вы занимаетесь своим здоровьем и эко?
Из-за этих переживаний боли в сердце, пропал аппетит, сегодня вообще не смогла пойти к врачу за анализами, легла и лежу плачу
Что ещё, кроме ситуации с котёнком, вызвало ваши слезы? Какие мысли в этот момент у вас в голове?
О чем именно вы тревожитесь? Какие мысли вызывают тревогу?
Как давно вы занимаетесь своим здоровьем и эко?
Тревогу то, что эко не удастся сделать с первого раза.
2 года хождение по врачам, я, устала (((.
Что ещё, кроме ситуации с котёнком, вызвало ваши слезы? Какие мысли в этот момент у вас в голове?
Я не могу есу помочь, без согласия моего молодого человека, а он был против. Я не могу принимать решения сама, как было ранее, пока мы не стали жить вместе. Мне показалось, что если я, спасу жизнь малыша, то мне станет на душе спокойно.
Вы давно хотите ребёнка?
Ваш партнёр вас в этом поддерживает?
Да это наше совместное желание. Мы хотим семью. Только он замуж не предлагает. Живём вместе.
А как бы вам хотелось?
Получать удовольствие от работы. Не переживать за исход эко. Поехать путешествовать. Сделать дома ремонт. Больше общаться с друзьями
Я не могу принимать решения сама, как было ранее, пока мы не стали жить вместе.
Совсем ни в чем? А ему вы говорили, что помогая котёнку, вам спокойнее? В чем его причина отказа? Вы так часто это делаете или ему это мешает?
Да это наше совместное желание
А какую поддержку он вам оказывает?
Что вы сейчас вообще делаете для себя? Чем и как себя радует?
Как складываются ваши отношения с партнёром?
Совсем ни в чем? А ему вы говорили, что помогая котёнку, вам спокойнее? В чем его причина отказа? Вы так часто это делаете или ему это мешает?
Да говорила, что это сделает меня счастливее, и котенка тоже. Он говорит, что переживает из за того, что я все близко принимаю к сердцу многие события, а ему моё здоровье важно.
Если эко не получится с первого раза, что тогда?
На вторую попытку я не уверена, что решусь.
какую поддержку он вам оказывает?
Участвует в процессе сбора документов, возит к врачам, ждёт. Даёт деньги на анализы, я не прошу, так как сама имею возможность, у нас бюджет не совместный. На нем полностью содержание жилья и коммунальные платежи, продукты. Я трачу свои деньги по своему усмотрению, в данный момент на необходимые для эко анализы.
Что вы сейчас вообще делаете для себя? Чем и как себя радует?
Как складываются ваши отношения с партнёром?
Массаж лица. Интернет покупки. Иногда приедаю на работу (у меня свободный график). Но большая часть времени на врачей уходит.
Отношения напряжённые. Он не хочет слышать про походы к врачам, говорит, что дома желает не обсуждать эти темы, а отдыхать. А мне иногда важно поговорить, поделиться как прошёл день и сколько шагов я сделала для приближения к эко. Разговоры не всегда хорошо заканчиваются, мы часто ругаемся. У него взрывной характер, а я спокойная и умею быть вести диалог на спокойных нотах. Без криков и эмоций.