Мне 22, не замужем, детей нет. Есть травма детства. Хочу с ней справиться

Здравствуйте

Здравствуйте, Нина.

Травма детства, хотела справиться с ней нужна ли мне психологическая помощь

Это зависит от того, как Вы пережили эти события и какие последствия они повлекли в настоящем. Расскажите более подробно о себе и ситуации - какие события в детстве были психологической травмой для Вас?

Ну у меня родители были не лучшие. Мама пила гуляла с другими мужчинами я это видела в 7 лет, отец ушёл из семье развёлся с ней, меня воспитывала бабушка,

Я не могу забыть эти воспоминания

Сейчас мама не гуляет, но она лежит и смотрит телефизор т е ничего не делает

Я живу отдельно в городе, выучилась, работаю но не могу забыть

Бабушка умерла 5-6 лет назад

Есть сестра, но у неё муж, семья т е свои проблемы я не могу ей говорить о своих фобиях и тд

Так же есть парень, он знает о проблемах что были, но у него самого тоже детсво было не очень, ну я думаю это из за времён которые были раньше, т е Ельцина и т. Д о том что пить это хорошо и т. Д

Пропаганды алкоголя, наркотиков и и. Д

Плюс мою маму удочерили так же повлияло на неё

Но я хочу справиться с проблемой что была в детстве и не вспоминать ее

Я не могу ей говорить о своих фобиях и тд

Какие мысли, страхи в голову приходят, чего Вы боитесь?

Боюсь общества, т е разговаривать, не могу открыть, зажато говорю, только когда, что мне нужно, когда есть цель, тогда уже говорю открыто, но всё же чувствую зажатость и страх сказать что-то не так

Плюс проблемы с родителями, я стесняюсь говорить об этом друзьям

И говорю что родители есть всё хорошо и тд

Ну у меня родители были не лучшие. Мама пила гуляла с другими мужчинами я это видела в 7 лет, отец ушёл из семье развёлся с ней, меня воспитывала бабушка,

Сочувствую Вам, это тяжёлое детство. Хорошо что была бабушка, которая заменила Вам маму.

Я живу отдельно в городе, выучилась, работаю но не могу забыть

Вы смогли получить образование, работаете, это очень хорошо. Что вспоминается как страшное, что хочется забыть? Расскажите об этих моментах, хотя бы некоторые эпизоды которые вспоминаются чаще всего.

Ну мы были с деревне, мама пила с другими часто оставляла меня одну, и приходил мужчины, меня не трогали, но один раз ударил по щеке за то что я не то сказала, кулаком и плюс я видела сцены которые нельзя было видеть ребёнку поэтому интим для меня это мерзко.

Я справилась с этим сейчас, но всё же вспоминаю эти сцены и мешает жить дальше, работать, общатьс с друзьями открыто я всегда не договариваю и вру

О семье и т. Д

Чаще себя ставлю себя в роли жертвы при разговоре с другими

У многих семьи были не очень, но всё же не могу забыть прошлое

Часто убегала к тёте чтобы не видеть маму когда была в деревне

Т е я чувствую себя Роботом без чувств, только когда сближусь с малознакомым человек тогда уже доверяю, а так в основном сторонюсь