Поговорите со мной о ПРЛ (пограничном расстройстве личности)

Karina32, а попробуйте, пожалуйста, написать, что бы вам хотелось получить? Какое отношение, какие эмоции почувствовать от другого человека?

Ой я даже и не знаю, может быть ощущение принятия и общение со мной на равных, и в то же время понимание моих проблем и где то жалость к ним, я думаю о поддерживающей терапии она мне нравиться но хочется и поглубже свои проблемы прорабатывать но боюсь что начнутся и проекции и переносы и всякое, а постоянно на поддерживании лишь моего ровного состояния тоже далеко не уедешь т. к. мне надо как то развиваться уже, я боюсь нечаянно обидеть кого то.

Karina32, вы как будто не даёте себе время и возможность почувствовать это принятие и общение на равных, стараясь сразу перейти к своему развитию. При этом никого не обидев.

Ну типа того, потому что вокруг да около меня изрядно начинают напрягать, а темы сразу о глубинных проблемах мозг нервируют в общем так сложно найти золотую середину и доверие. В общем не знаю я как со мной надо работать и общаться и в реальной жизни тоже.

В моих переносах мне все врут, скрывают правду, делают из меня дуру, или хотят от меня избавиться, или я сталкиваюсь со своим ращеплением и не знаю что с этим делать.

Karina32, я заметила, что вы уже довольно долго удерживаетесь в диалоге со мной. Удаётся ли вам в нашем разговоре найти эту золотую середину?

Можно я вам вопрос задам? Мне интересно знать правда ли существует такой диагноз как пограничное расстройство?, или это просто отмазка врачей и психологов которые не знают какой диагноз поставить больному а не зная и вляпывают ему "пограничное расстройство личности" но как сказал мне психиатр-это даже и не диагноз по сути... Слишком уж противоречивый диагноз и как лечить его не ясно. Другой психолог мне сказал что проблема в идентичности что надо свое Я искать, развивать и еще что то там с ним делать, что у меня большая зависть к тем у кого эта самая идентичность имеется.

Karina32, диагноза такого нет. Существуют описания (именно описания) пограничного состояния, пограничной ситуации, пограничного расстройства. Должна сказать, что каждый человек чаще или реже попадает в пограничное состояние. Вы как раз очень точно его описываете: когда человек в пограничном состоянии, он с трудом отделяете своё Я от другого человека. Плохо понятно, где Я, а где не-Я. Где заканчиваюсь Я и начинается Другой. Считается (некоторыми авторами, не всеми), что расстройством пограничность становится тогда, когда человек чуть ли не все время плохо отделяет себя от другого.
Совет психолога развивать своё Я и лучше понимать себя - вполне подходящий.
Но сложность в том, КАК этот совет претворить в жизнь.
Я склонна считать пограничность неким динамичным состоянием. Которое может переходить в другое состояние.
То есть, на мой взгляд, лечить действительно ничего не нужно. Самый генерализованный ответ: свою пограничность надо знать и принимать. Я сама бываю в пограничном состоянии, но я про себя это знаю и не пугаюсь.
А вот как себя знать и принимать-вот это самый интересный и важный вопрос, на мой взгляд.

Тогда опять же мне не понятно, т. к. мне объясняли что как раз таки пограничные состояния (это надо бы лежать в пнд) и пограничное строение психики это разные вещи!

И мое расстройство ближе к психотическому уровню, но в контакте, например, вне стресса, я проявляюсь как чистый невротик.

То есть, на мой взгляд, лечить действительно ничего не нужно. Самый генерализованный ответ: свою пограничность надо знать и принимать.

А я все таки хочу найти свое я и стать отдельной и самостоятельной личностью, и надеюсь что это все таки реально. И больной я себя не хочу считать, хотя мне и сказали что это психогенное психическое заболевание, но я не хочу верить в то что это заболевание и стараюсь беречь конечно себя от стрессов.

Karina32, вот мне кажется, что ваш интерес к этой теме (даже через боль от непонимания окружающих, ощущаемый негатив и непринятие), ваше желание разобраться в теме, понять о себе больше - это именно поиск своего Я. И это меня восхищает и вызывает много уважения. Отсутствие желания инвалидизировать себя, считать больной - это большая смелость, открытость, внутренняя сила.

Отсутствие желания инвалидизировать себя, считать больной - это большая смелость, открытость, внутренняя сила.

Да спасибо, именно так и есть, чем ныть и плакать и вечно лечиться и проходить терапию как мне сказала одна психолог-"вам всю жизнь нужна будет помощь психолога" я решила разобраться во всем сама чтоб знать что это и почему и как это исправить и возможно ли. Да сила есть, но как ею пользоваться не понятно, все как то не так и не в том направлении. И насчет моего Я тоже не понятно, то говорили что оно мозаичное и неясное, то говорили что оно все таки имеется, но как вот с ним подружиться и начать жить нормально я еще не знаю.

Karina32, я скажу честно, я получаю большое удовольствие от нашего диалога.
Ещё мне кажется, что большинству людей часто нужна помощь психолога, но они, в отличие от вас, предпочитают ныть, плакать, считать себя или других больными. И все это лишь ты не идти к психологу.
А попробуйте описать своё Я. В чем вы дружите с ним? В чем нет? В чем хотите жить нормально? Что получается, что нет?

А попробуйте описать своё Я. В чем вы дружите с ним? В чем нет? В чем хотите жить нормально? Что получается, что нет?

Ох это очень сложно, я не знаю какое из моих я настоящее я, порой я бываю просто в ступоре от непонимания самой себя. Поэтому мне страшно доверять себе. Я так зависима от отношений и меня это так тяготит, и я выбрала пока одиночество что никого не ранить и себя тоже.

Жить нормально я хочу в осознании собственных желаний хотя бы, а не навязанных мне кем то, границы чтоб были нормальные, а то слишком как то проблемно все в этом плане, то защищаю какие то глупости то позволяю в мои границы вторгаться легко. Где я, где не я, где мои проекции, где моя фантазия, все это меня измучило и сопротивляться этому и выдерживать собственные чувства противоречивые все труднее, боюсь сойти с ума.

Мое я, какое оно? Я бы сама хотела это знать и меня бы это очень успокоило и дало опору, а пока нет, пока я себя ищу, во всех смыслах.

Karina32, как вы себя ощущаете в диалоге со мной? Какие чувства у вас возникают? Это как раз упражнение на тренировку осознавания себя и своих границ, своих чувств, отделение реальности от фантазий.

Вначале я создала тему на форуме и психолог взявший ее не смог мне и пары слов связать нормально и ответить на мои вопросы даже по минимуму, я создала тему во второй раз и взяли вы я почему то испугалась даже что будет тоже самое, но мнение о вас изменилось, я ощущаю что вы хотя бы немного (ну насколько я могу помечтать) заинтересованы в ответах на мои вопросы и диалоге, я уже немного расслабилась и мне нравиться с вами общаться. Правда знаю долго это все равно не продлится в таком формате.
Но вот у меня еще вопрос насчет терапии при таких проблемах как у меня, дело в том что я с трудом выношу сеттинг, вот на форуме мы общаемся хорошо и свободно в удобное нам время а если начнется к примеру терапия то все, у меня все желание пропадет в рамках часа общения я не могу выжать из себя ни одной мысли и эмоции я буду даже напугана мне кажется, вот это почему у меня так происходит?

Karina32, я действительно испытываю много интереса к нашему диалогу. И разделяю вашу тревогу по поводу того, «сколько это продлится». Потому что понимаю, что могу предлагать вам упражнения, получать письменно вашу обратную связь, и это, по сути все, что доступно в письменной консультации. В этом смысле очные встречи ценны именно опытом «здесь и сейчас», тем, как прямо сейчас клиент откликается на интервенции терапевта.
По поводу сеттинга, у меня есть, например, клиентка, с которой у нас нет чётко определённого для для встреч. Она пишет мне, когда у неё появляется запрос. Она оплачивает час работы, но у нас есть договорённость, что мы можем закончить и раньше, тогда, когда ей будет достаточно. И бывает, что это 45-50 минут. Я, кстати, и сама так иногда делаю в своей личной терапии. Главное - договориться с терапевтом.

Елена Надеева, Елена Надеева,

Она пишет мне, когда у неё появляется запрос.

Получается это консультации от запроса к запросу, а если цель изменение структуры личности, то такой вариант общения явно не подойдет.

Karina32, толк для клиента - это именно изменение структуры личности. Я бы лучше сказала, обнаружение тех сторон личности, которые до того момента были неосознаваемы, и тем самым изменение структуры. Достигается это в безопасном и поддерживающем пространстве и в контакте с другим. Потому что, как ни крути, человеку нужен человек, во время встречи двух людей происходят удивительные вещи, особенно если они осознаются и обсуждаются обоими участниками процесса.
Работа в любом случае идёт от запроса к запросу. Или от одной формулировки к другой. И основная работа происходит между сессиями, в голове и душе клиента (и терапевта, между прочим).

(и терапевта, между прочим).

Неужели? Что то не очень вериться. Или не у каждого психолога так. Вначале все такие добренькие и внимательные потом рамки-рамки-рамки, мне становится невыносимо трудно в них, я считаю что это просто выпихивание меня из терапии и негатив ко мне.. Или жадность психолога или равнодушие.

Karina32, я думаю, дело не в жадности, а в заботе терапевта о себе. Если он круглосуточно будет общаться только с одним клиентом, то у него не хватит сил на других клиентов и свою собственную жизнь.

Про размораживание чувств я понимаю: очень часто, если их как будто «не было», обнаружение увств начинается со слез. Это очень больно, правда. Но без этого, к сожалению, никуда.

я думаю, дело не в жадности, а в заботе терапевта о себе. Если он круглосуточно будет общаться только с одним клиентом, то у него не хватит сил на других клиентов и свою собственную жизнь.

Я это конечно понимаю, и никто и не просил о круглосуточном обращении внимания на меня, но говорить что кроме сессий общаться нельзя вообще я считаю все таки перебором в плане игнора и установки слишком жестких границ в общении, я такие границы не могу принять и понять.

У меня потому создается впечатление что меня либо бояться либо избегают либо я так сильно не приятна либо мне вскоре становиться скучно и я ищу другого психолога и опять все по новой начинается, вначале хорошо, потом плохо.

В итоге 8 мес, 2 мес, 4 мес, 3 мес... Итого 4 психолога, и примерно полтора года попыток, и вот разочарование уже кажется.