Жена хочет подать на развод, говорит, что остыла и разлюбила. Люблю её безумно и не хочу терять

Здравствуйте, Константин.

С её слов я понял, что я не меняюсь, хотя я готов к любому компромиссу, и говорил, что нужно вместе над этим работать.

Это означает, что у неё к Вам были какие-то претензии. Что её не устраивает, в чем Вы должны изменить свое поведение?

Здравствуйте Ольга, она сказала что она слабая, и что не может отпустить все скандалы, у нас было что в конфликте часто доходило до истерик и нервных срывов. Я постоянно просил ее говорить все что ее тревожит, но дело в том что она говорила не спокойно либо просто умалчивала. Но последнее время было все хорошо. Я по настоящему хочу изменить все, 5 лет для меня это не пустой звук. Я ее оставил в покое и дал подумать, перезагрузиться. Это мы обговорили ещё в первый день, прошу простить что не сразу ответил, потому что я был на работе. Я готов поменяться, и буду это делать.

Ее претензия это мой характер, я вспыльчивый, агрессивный, не серьёзный

Говорит что ничего не хочет, но говорит что подумает. Я дошёл вчера до нервного срыва, плакал, ей не писал, ощущаю невыносимую боль, частые мысли о суициде, потому что полностью отдал всего себя.

Хорошо, если искренне хотите пойти навстречу.

Я по настоящему хочу изменить все,

Ее претензия это мой характер, я вспыльчивый, агрессивный, не серьёзный

Давайте конкретно разберём качества. Вспыльчивый понятно, быстро заводитесь, в гневе несдержаны. Как выражается агрессия - повышаете голос, или похуже - оскорбляете, разрушаете вещи, можете ударить?

Не серьёзный - проясните тоже, в каких поступках проявляется это качество? Не держите слово, поступаете необдуманно? Какие были последствия?

Частые мысли о суициде, потому что полностью отдал всего себя.

Это не руководство к действию, это реакция на повышение тревожности, Вы сейчас испытываете серьёзный стресс и это сигнал, что нужно успокоиться, перевести мысли в реальный план, как исправить ситуацию.

Я вспыльчивый в плане голоса, взрываюсь из за ее некоторых слов и фраз, воспринимаю как провокацию ее высказывания, упреки непонимание чего именно она хочет. Разрушаю вещи, ругаюсь громко, несколько раз доходило до пощечины не больше. За что мне до сих пор самому очень и очень стыдно что я опустился до такого. Несерьёзный в плане решения проблем таких как финансовые затруднения, не получается что то придумать, решить проблему. И судя по всему я не держу слово. Последствия были что один раз она ушла, но вернулась, я расслабился как то.

Забыл упомянуть, что она сказала чтоб я думал будто она в отпуске

Константин, с гневом надо работать в КПТ - когнитивно-поведенческой психотерапии, иначе ничего не получится. Вы расслабились потому что это Ваше привычное поведение.

Разрушаю вещи, ругаюсь громко, несколько раз доходило до пощечины не больше.

Кто так вел себя из Ваших родителей? Кто позволял себе так проявлять гнев?

Отчим

И мама

Мама провоцировала отчима когда они пили, и отчим ее бил

Не может отпустить все скандалы, у нас было что в конфликте часто доходило до истерик и нервных срывов.

Что она перегорела, она сказала, что не хочет никаких отношений ни со мной, ни с кем-нибудь другим.

Совершенно верно, в такой ситуации где мужчина, который должен защищать, является агрессором, женщина теряет самое важное - доверие, потому что её эмоции говорят об опасности. У неё пропадает сексуальное влечение и она чувствует что разлюбила. Исправить это крайне сложно, иногда невозможно.

Шансы малы?

Мама провоцировала отчима когда они пили, и отчим ее бил

К сожалению, Вы видели это, ребёнок копирует родителей и это стало для Вас привычным поведением тоже.

Шансы малы?

Если не измените поведение, малы. Она привыкла что Вы обещаете, и не выполняете. С её стороны доверия нет, веры нет. Но на самом деле изменить это поведение крайне сложно. Это месяцы работы над собой, и самостоятельно сделать это не получится.

Я на это готов

Константин, если готовы работать со мной, обращайтесь. Пишите в личные сообщения. Там обсудим технические вопросы нашей дальнейшей работы. Жена должна знать, что это не просто обещания, а реальные поступки, шаги в сторону лучшей жизни. Она не готова быть жертвой, и это нормально, она хочет чтобы Вы перестали быть угрозой и отвечали за свои слова.

Это дорого?

Стоимость работы в моем профиле, но я Вам продублирую в личных сообщениях

Спасибо вам большое, я правда очень хочу все изменить, но я к моему сожалению не смогу потянуть на данный момент.