КонсультацииАпатия. Депрессия

Плохо чувствую себя в последнее время, ощущение, будто я выгорела. Как разобраться в себе?

29 мар. 2022
Екатерина
Мне 18 лет. Семья полноценная, но имеются проблемы в общении с отцом и обращением со младшим братом от моего лица. В детстве была более яркой и как всякий ребёнок, к чему-то тянулась. Но большой минус - я была очень скромной, застенчивой. После, начались проблемы в школе, напряжённые отношения с одноклассниками ("подколы" разного рода, от пинка до оскорбления). Моя успеваемость начала падать с 4 класса (сама этого не помню, но по рассказам матушки, скатилась до двоек. Дальше поднялась до уровня "стабильная тройка"). В 13 лет появились тики. 14 лет, в первый раз пошла к психологу (под конец приёма она сказала, что у меня признаки депрессии), этому особого значения не предала, сославшись на "странные" вопросы:-"Ты подвергалась сексуальному насилию. " и словам мамы "Да откуда у тебя это. "В 15-16 лет пошла ко второму психологу, но уже вместе с мамой. Рассказала я не всё, ибо побоялась, что психолог поделится моими мыслями (с 14 лет часто думала об уходе из жизни, о своём частом зависании в себе и в общем, о взглядах на жизнь). Рассказала только о низкой самооценке и проблемах со школы, которые как оказалось, меня уже и не торкали. После окончания учёбы я поступил в техникум (не по желанию), куда мне податься я так и не поняла, да и вариантов, не особо много было. Есть одно увлечение, рисование. Но и к нему порой интерес стынет. Пыталась заинтересовать себя общением с людьми (но я больше социофобна), другими увлечениями: чтиво, сериалы, кино, игры (думаю, это могло быть больше по душе). От навязывания "интереса" просто выгорала. Жизнь для меня теперь проходит "глухо", будто я и не понимаю, что живу.
30 мар. 2022

Доброе утро, Екатерина!

Давайте все же проведем психодиагностику текущего состояния, но уже по двум тестам?

Шкала депрессии Э. Бека

https://onlinetestpad.com/ru/test/3935-shkala-depressii-e-beka

Покажет, насколько депрессия сейчас присутствует и ее глубину.

Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,

https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html

Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствуете обычно, "по жизни".

Результаты помогут прояснить глубину Ваших проблем.

Пройдите тесты, сбросьте результаты, будем их совместно анализировать, вырабатывать оптимальный подход.

Пишите.

Хорошего дня!

Получите консультацию психолога

Не откладывайте решение вопроса!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!