У моей девушки прошли ко мне чувства. Как мне действовать, чтобы вернуть её любовь?

, ищу моменты в себе которые нужно исправить, я сам по себе очень общительный и навязчивый. Это мой минус.

Вы сами решили, что это ваш минус?

Думал много о себе, почему она не со мной, а ей видимо этого не всегда хотелось, просто она открыто об этом не говорила.

Говорили ли вы с ней об этом, спрашивали ли?

Исправить это внести изменения в себя, свое отношение к жизни, свое отношение к отношениям. Я по природе очень заботливый и внимательный. Через чур.

Лично я вообще думаю, что она вообще разочаровалась в серьезных отношениях, поняла, что это не ее и ей пока рано. Почему то у меня такая мысль есть. А я ее раздражаю сейчас тем, что не отпускаю, что мы привязаны по сути, распиской и кредитом, поэтому такой негатив ко мне.

Вы часто говорите о раздражении с "ее стороны", было ли с ее стороны это сказано прямо?

Сейчас не нужно четко понять и определиться с планом действий, какая последовательность действий.

Уточните тут "не" или "мне"? Я так понимаю это ваш запрос?

Исправить это внести изменения в себя, свое отношение к жизни, свое отношение к отношениям. Я по природе очень заботливый и внимательный. Через чур.

Вы сами понимаете это так или вам говорили об этом?

Она никогда прямо не говорит, что я ее раздражаю такого нет. Слово навязчивый, это она так говорит.

Да я много раз пытался говорить о недостатках, но всегда получал один и тот же ответ, я люблю тебя таким какой ты есть и у нас все хорошо. Расписка для меня вообще не важно. Я могу этот кредит закрыть хоть завтра , это не важно. Для нее оказывается эта расписка важна, видимо она расценивает это как недоверие к ней.

Да мой запрос это стратегия поведения сейчас и чёткий план с учётом моих знаний этого человека и вашего опыта в плане психологии отношений.

Слово навязчивый, это она так говорит.

В чем проявляется ваша навязчивость? Согласны ли вы с ней в этом моменте?

Инициатром расписки был я, тут я очень сожалению, что проявил к ней недоверие по сути.

Расписка для меня вообще не важно. Я могу этот кредит закрыть хоть завтра, это не важно. Для нее оказывается эта расписка важна, видимо она расценивает это как недоверие к ней.

Фаиль, есть немного противоречия в ваших словах, как это для вас? Было ли недоверие ваше в ней?

Если расписка для вас не важна - почему было важно поднять тему расписки, возможно вы что-то хотели этим ей сказать?

Да мой запрос это стратегия поведения сейчас и чёткий план с учётом моих знаний этого человека и вашего опыта в плане психологии отношений.

Фаиль, я понимаю что важно иметь четкий план, который даст именно желаемый результат. В психологическом консультировании и в терапии в целом, мы не работаем с эмоциями, мыслями и волей другого человека, мы работаем с вами непосредственно. С вашими чувствами, эмоциями, мыслями и действиями в связи с сложившимися ситуациями. Важно перенести ваш вектор внимания на ваше состояние внутри, но то, на что вы действительно можете повлиять.

Отсюда у меня вытекает вопрос к вам: Почему вам так важно иметь четкий план и стратегию поведения сейчас?

Что если я не дам вам точного ответа, что с вами тогда? Что если никто не даст вам точного ответа, что с вами тогда?

Как вы сейчас в целом?

Моя навязчивость это чрезмерная общительность и желание встретиться после расставания.

По поводу противоречия, да я был на эмоциях сильных тогда и в голове все что угодно кружилось.

А так я в ней полностью уверен.

Я прекрасно понимаю, что гарантий результата никто не даст и нет такого четкого плана , потому что объективно взвешивать всю ситуацию нужно слушать ту сторону тоже. Но к сожалению это не возможно.

Человек прекратил общение со совей стороны.

Я конечно могу написать и тд. Но меня просили пока не беспокоить. Я всегда выполняю свое обещание, я человек слова у меня такие принципы.

В целом сейчас состояние адекватное. Чувства свои держу под контролем.

Мне по сути нужно направление движение от психолога в верном ли я двигаюсь направлении.

Для себя я уже давно все решил. Что я буду бороться за этого человека. Да я отдаю отчет, что это почти не возможно, сложно, трудно и долго. Но я такой по жизни, характер такой, никогда не сдаюсь и не перед чем не останавливаюсь.

Я конечно могу написать и тд. Но меня просили пока не беспокоить. Я всегда выполняю свое обещание, я человек слова у меня такие принципы.

Фаиль, мне тут вас хочется поддержать, что с таким уважением относитесь к выбору другого человека.

В целом сейчас состояние адекватное. Чувства свои держу под контролем.

Что будет с вашими чувствами без контроля? Какие там чувства?

Это без контроля. Да хочу поехать обнять, поцеловать. Сказать прости. Все осознал.

Но есть один момент, она то обещала, но не сказала когда, я прекрасно понимаю, что этого никогда не случится, ни через месяц , ни через два.

Мне по сути нужно направление движение от психолога в верном ли я двигаюсь направлении.

Фаиль, хотелось бы прояснить, в верно направлении для чего именно?

То, что вы обратились к психологу, когда вам нужна поддержка - это большой шаг. Правда бывают ситуации, когда нам нужна поддержка и опора в трудных жизненных ситуациях и это здорово, что вы можете просить и говорить об этом.

Если рассматривать тот период, который у вас сейчас происходит - это утрата, утрата отношений. Горевание - это процесс, который нужно пережить, каким бы тяжелым и невыносимым сейчас он не казался. Сейчас острая фаза - свежая рана и она болит, это естественно. У процесса горевания есть стадии: отрицание (шок), гнев, торг, депрессия (отчаяние), принятие. У них нет четких границ и последовательности, вы можете испытывать несколько одновременно, разные в течении дня.

Для себя я уже давно все решил. Что я буду бороться за этого человека. Да я отдаю отчет, что это почти не возможно, сложно, трудно и долго. Но я такой по жизни, характер такой, никогда не сдаюсь и не перед чем не останавливаюсь.

Мы можем исследовать сейчас как вы в этом, что вы утратили? Что было такое в ваших отношениях, что вы хотите бороться? С кем вы будете бороться?

Значит ли принятие ситуации, что вы сдались и остановились?

Это без контроля. Да хочу поехать обнять, поцеловать. Сказать прости. Все осознал.

Фаиль, я правильно понимаю, что вам есть что ей сказать?

Юлия безусловно мне есть, что сказать. Лично я считаю, что если человеку четко сказать его недостатки в отношениях и человек действительно любит и ценит и уважает другого человека, он сможет изменить и должен изменить отношение. Она считает, что люди не меняются, я считаю, что это возможно. По сути мы расстались по причине того, что у меня есть отталкивающие моменты в моей жизни, которые не совместимы с ней. Я эти моменты в принципе понимаю, готов и могу их изменить, такого сверх ествественного нет ничего. А по поводу стадий прохождения расставания, да конечно они есть, их можно проходить очень долго. Я могу контролировать все эти чувства в себе. Я не вижу смысла , сейчас их пропускать через себя, когда я могу с ними справится и действовать уже. Я понимаю, что моя партнерша тоже испытывает сейчас какие то чувства возможно.

Она действует по другому закрылась от общения, потому что у нее сейчас нет никаких чувств ко мне, как она выразилась любовь прошла, чувства угасли.

Поэтому она пытается все это забыть, как страшный сон. Я уважаю ее выбор, согласен , что нас больше нет. Есть я и она отдельно.

Но я собираюсь ее возвращать не в старые отношения, а в новые отношения со мной, но только я буду уже измененный, доработаю свои ошибки и тд. Я уже изменил свое отношение к жизни. И эти отношения будут в сто раз лучше предыдущих.

Я уже принял эту ситуацию она случилась ее не вернуть уже никак. Но борьба, это не означает, что все кончено и мы уже никогда не будем вместе. Борьба это борьба за мои чувства к ней.

Юлия безусловно мне есть, что сказать.

Фаиль, вы можете попробовать проиграть этот диалог сейчас для себя, поставив пустой стул напротив себя и выговориться, как будто там сидит Она, либо написать письмо Ей и не обязательно его отправлять, просто позволить своим чувствам быть.