КонсультацииАпатия. Депрессия

Депрессия и критическое состояние

469
07 февр. 2018
Елена бот
Добрый день, меня зовут Елена. 6 лет я прожила с мужчиной, который эмоционально меня «съел». Сейчас я в глубокой депрессии, была одна паническая атака, постоянные страхи, головные боли, очень мало радости в жизни. Только с сыном чувствую себя хорошо. Много нервничаю.
Не знаю как быть и что делать, чтобы стать прежней и больше улыбаться. Набраться положительной энергии и сил.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 февр. 2018
(изменено 30 нояб. 2019)
Елена бот, Елена, добрый вечер!
Отношения с этим мужчиной продолжаются?
Обращались ли Вы к врачу по поводу тревожащих Вас симптомов (головные боли, паническая атака)?
Советую Вам прочитать депрессия у женщин и нарушение психологических границ
Психолог ответит через некоторое время.
07 февр. 2018
Елена бот, добрый вечер!
Какого результата ожидаете от консультации здесь?
07 февр. 2018
Елена бот
Продолжается общение периодически, т. к. у нас общий ребёнок. Но вместе не живем.
К врачу не обращалась, не знаю точно к кому пойти с данной проблемой.

Ольга, от Вас хочется получить профессиональной помощи-мне сложно самой справляться.
07 февр. 2018
Не знаю как быть и что делать, чтобы стать прежней и больше улыбаться.

Нужно работать над устранения последствий того травматического опыта, который Вы получили. Это невозможно в онлайн переписке.
Однако разобраться в причинах Вашего состояния можно, а также в причинах того почему Вы попали в такие отношения.
Или может быть Вы хотели бы что-то другое?
Какие у Вас есть ожидания от консультации здесь?
08 февр. 2018
Елена бот
Что значит я хотела что то другое?
08 февр. 2018
Что значит я хотела что то другое?

Значит ровно то, что написано.
Может быть у Вас какие-то другие ожидания от консультации здесь?