КонсультацииЛичностные проблемы
Мне сложно воспринимать себя такой, какая я есть. Рисую себе идеальный образ, которого хочу достичь
Чувствительная - маленькая принцесса, лепесток розы.
Похоже, что это детская часть - которая, возможно, боится «бурных вод» самостоятельной жизни, и, возможно, не может опереться на достаточное количество примеров этой самой взрослой жизни, - ведь мама (или папа) не всегда были рядом. И тогда, возможно, привлекается идеал -
Какая-то недостижимая королева,
Который не очень реалистичен, ведь он «придуман», «дофантазирован», взят из рассказов или вычитан из книг. В этом нет ничего плохого, это нормально, но полезно проследить - этот идеал может быть очень критичен и склонен к обвинениям, к слишком высоким требованиям, нетерпимости. Полезно внутри себя встать рядом с маленькой принцессой, и сказать : я знаю, мой розовый лепесточек, моя принцесса, как ты хочешь быть спокойной и уверенной, и я знаю, что ты боишься, потому что такой был твой непростой опыт, но я точно знаю, когда ты пробкешь - у тебя получается). А если случаются ошибки - ты сможешь с ними разобраться. Я не дам никакому внутреннему критику лишить тебя уверенности и поддаться панике, потому что, нервничая, люди становятся несчастными и не могут хорошенько думать. А когда ты хорошенько подумаешь, ты сможешь сделать по- другому, и шаг за шагом станет лучше. Я хочу для тебя счастья).
Отзыв о консультации
Благодарю специалиста и рекомендую. Уже не в первый раз обращение, разбор проблемы на глубинном уровне, стало намного легче :)