Молодой человек уехал работать в другой город, я места себе не нахожу. Как пережить разлуку?

Общее состояние лучше, но навязчивые мысли всё равно есть. Думаю, сколько времени ещё должно пройти, когда он вернётся.

Планирую вечером прогуляться, погода позволяет

Я встречусь с друзьями

Навязчивые мысли всё равно есть. Думаю, сколько времени ещё должно пройти, когда он вернётся.

Не согласна, что это навязчивые мысли. Ведь это естественно желать встречи с любимым.

Не естественно накручивать себя "страшными историями", которые мы рисуем в своем воображении - т.е. накручивание себя на негатив.

Ассоциацию "близкие отношения" = "страх" вы разорвали. Наблюдайте, что сейчас приходит, когда думаете о близости, что чувствуете, чем наполняетесь.

И еще хочу поделиться чудесным манифестом на каждый день!!! Просто с утра, после пробуждения, прочитайте - задавайте себе программу на каждый день. Маленькие усилия приводят к большим результатам.

ИМЕННО СЕГОДНЯ...

1. ИМЕННО СЕГОДНЯ я буду счастлива. Это значит, что я скажу себе: "Большинство из нас счастливы ровно настолько, насколько хотят быть счастливыми". Счастье исходит изнутри, внешние раздражители не имеют к нему никакого отношения.

2. ИМЕННО СЕГОДНЯ я буду считаться только с тем, что есть на самом деле, и не стану заставлять окружающий мир считаться с моими желаниями. Я буду принимать мою семью, мою работу и мою судьбу такими, какие они есть, и постараюсь соответствовать им.

3. ИМЕННО СЕГОДНЯ я позабочусь о своем организме. Я укреплю его физическими упражнениями, бережным отношением к своему телу, правильным питанием. Я прекращу обременять его вредными излишествами. Я хочу сделать его идеальной машиной для исполнения моих нужд.

4. ИМЕННО СЕГОДНЯ я постараюсь развить свой интеллект. Я постараюсь узнать что-нибудь ценное. Я заставлю свой мозг работать и прочитаю что-нибудь такое, что требует умственного напряжения и концентрации мысли.

5. ИМЕННО СЕГОДНЯ я займусь совершенствованием своей души. Для этого от меня потребуется три поступка. Я сделаю кому-нибудь приятное, но так, чтобы об этом никто не узнал. И я сделаю два дела, которые мне страшно не хочется делать, - просто ради тренировки воли.

6. ИМЕННО СЕГОДНЯ я постараюсь быть приятным во всех отношениях человеком. Я позабочусь о своем внешнем виде, постараюсь получше одеться, помягче говорить и повежливее вести себя с окружающими, быть щедрым на похвалы, удерживаться от критики и придирок к окружающим - и уж, конечно, от наставлений кого-либо на путь истинный.

7. ИМЕННО СЕГОДНЯ я постараюсь жить только одним днем, удерживаясь от навала на себя сразу всех своих проблем. За эти двенадцать часов я могу сделать несколько конкретных дел, самым важных на сегодня, которые, оставь я их на потом, мучили бы меня всю оставшуюся жизнь.

8. ИМЕННО СЕГОДНЯ я составлю себе расписание дня. Я напишу, что мне нужно будет делать в каждый определенный час. Может быть, мне и не удастся строго следовать этому расписанию, но, по крайней мере, оно избавит меня от двух злейших бед на свете - спешки и нерешительности.

9. ИМЕННО СЕГОДНЯ я выделю полчаса для отдыха и релаксации.

10. ИМЕННО СЕГОДНЯ я прекращу бояться. Меньше всего я буду бояться быть счастливой, бояться наслаждаться всем прекрасным, что есть в этом мире; избегну бояться любить и верить в то, что меня тоже любят. Я буду думать и поступать, как счастливый человек - и я почувствую себя счастливой.

Автор Дэйл Карнеги.

Настя, вам откликнулось то, что написано в Манифесте? Если что-то вас смущает - можете скорректировать под себя (для себя). Мы ведь все очень разные. )

Скажите, пожалуйста, что еще хотелось бы обсудить в ходе нашей консультации?

Здравствуйте, да, мне очень откликнулось то, что написано.

Сегодня утром начала применять

Наверное, больше ничего

Для завершения консультации нажмите кнопку "завершить консультацию", в окне "по причине" напишите, пожалуйста, отзыв. Спасибо.

Если спустя время (например через месяц) поделитесь, что с вами происходит - буду благодарна. Написать можно в личном сообщении (кнопка "личное сообщение").

Спасибо Вам огромное!