Испытываю личностный кризис, разочарование и внутренний конфликт. Что с этим делать?

Здравствуйте, Вячеслав! Предлагаю свою помощь в решении вашего вопроса. Ознакомьтесь с условиями бесплатной консультации. Если они вам подходят, мы можем начать

Здравствуйте, я согласен, давайте попробуем

С чего стоит начать?

Вячеслав, правильно ли я понимаю вашу ситуацию: вы решили прекратить обучение в военном ВУЗе и поступили в гражданский, где вы уже числитесь студентом. При этом из военного вы ещё не отчислены. Вы устали от этой двойственной ситуации и от того, что вам приходится задерживаться там, где находиться больше вы не хотите. Вы не можете быть там, где вы хотите быть. По этой причине, у вас вообще пропало желание делать что - либо. Поправьте меня, пожалуйста, если я что - то не так поняла.

Частые конфликты внутренние лучше ситуацию не делают

Опишите ваш внутренний конфликт. Какие есть конфликтующие стороны, что каждая из них хочет, что думает, какие чувства испытывает

В общем всё верно, ещё я б добавил постоянное напряжение/страх возникновения конфликтов (и словесных и физических, в которых я почему-то теряюсь и будто уменьшаюсь и становится крайне трудно выдавить из себя какие-то слова в свою защиту, ну или сделать что-то без совсем крайней необходимости, и в итоге выхожу униженным, хоть и правым часто)

Накопился ком проблем, который давит

Вячеслав, расскажите, пожалуйста, про внутренний конфликт, выше вопрос написала.

Какую бы вы хотели от меня получить помощь в нашей консультации?

Постоянное напряжение/страх возникновения конфликтов (и словесных и физических, в которых я почему-то теряюсь и будто уменьшаюсь и становится крайне трудно выдавить из себя какие-то слова в свою защиту,

С кем происходят конфликты? На какой почве они возникают? Для чего вам в них участвовать? Участие в них служит вашей цели? Физические конфликты в чем выражаются?

Внутренние конфликты не наблюдал, а писал я про конфликты внутри коллектива, главную проблему которых описал в сообщении выше

Конфликты происходят с теми, кто наделён какой-либо властью, но преимущественно со старшиной роты, который отвечает за выполнение распорядка дня, который мы (нас несколько отчисляемых) не соблюдаем частично ввиду того, что мы сдали необходимое имущество, да и просто оно нам не нужно, так как мы не собираемся продолжать обучение тут; также конфликты возникают из-за того, что отчисляемых пытаются всегда отправлять на все работы, хотя мы уже более чем достаточно помогли роте в ущерб себе и своему здоровью; Участие в конфликтах необходимо для защиты своих границ, чтоб не превращаться в бесплатную бесконечную рабочую силу, чтоб не быть целями для унижений; такие конфликты не служат цели ухода из училища, так как они локальные, а проблема с уходом существует из-за высшего командования училища

Физический конфликт заключается в угрозе возникновения драки, а так как парни здоровые и я и вероятные оппоненты конфликта, такой вариант развития событий будет иметь достаточно тяжёлые последствия, но тем не менее он очень вероятен

Будто уменьшаюсь и становится крайне трудно выдавить из себя какие-то слова в свою защиту, ну или сделать что-то без совсем крайней необходимости, и в итоге выхожу униженным, хоть и правым часто)

Вячеслав, из ваших слов получается, что к конфликтам, в которых оказываетесь, вы не готовы. Это больше похоже на нападение на вас. А для нападающего не важна правда. Для него важно доминирование над вами. Поэтому вы ощущаете себя "уменьшенным" и "униженным". Ваши ощущения логичны ситуации. Агрессор возвышается, уменьшая вас. Это и есть его цель. При этом повод агрессор находит очень легко, как говорится, было бы желание. Вариантом защиты может быть сознательное избегание контакта. Доказывать и объяснять свою позицию в данном случае совершенно бессмысленно и вредно для вас. Втрое - это обратиться за поддержкой. Подумайте, в каком виде вы могли бы получить поддержку и помощь?

Участие в конфликтах необходимо для защиты своих границ,

Есть иные способы защиты границ? Не опасные для здоровья психологического и физического.

Вячеслав, какую бы вы хотели от меня получить помощь в нашей консультации? Это поможет мне понять, над чем в первую очередь работать

В консультации хотел бы понять причину или возможное направление поиска причины и понимание, что делать, чтобы страх конфликтов, неуверенность в себе и апатия, так как это очень мешает «бороться» за свои цели и что-либо делать для достижения этих целей (в данный момент цели - это 1. Добиться отчисления 2. Интенсивная учёба, так как нужно догонять материал, адаптироваться к самостоятельной жизни вне военной системы, к которой я привык, так как с 5го по 11 класс учился в СПб СВУ)

Контактов избежать практически нереально, так как самый частый и вероятный оппонент конфликта склонен к их созданию и тяготеет к самовозвышению преимущественно за счёт унижения, а также по уставу он является начальником по отношению ко мне, и проблема скорее не в неготовности, так как ответить ему есть чем, его попытки зацепить меня часто идут в разрез с нормативными документами, проблема в том, что я теряюсь и автоматически принимаю позицию виновной жертвы и, что называется, «прогибаюсь», хоть он и не прав, вместо того чтобы «отразить» агрессию, что не вызывает уважения ни у меня самого, ни со стороны коллектива, в котором мы, не по своему желанию, всё-таки живём

Физический конфликт заключается в угрозе возникновения драки, а так как парни здоровые и я и вероятные оппоненты конфликта, такой вариант развития событий будет иметь достаточно тяжёлые последствия, но тем не менее он очень вероятен

Вячеслав, если вы понимаете, что вам конфликты и драки не нужны, не целесообразны и могут нанести существенный вред, то можно задуматься об иных стратегиях поведения. Как думаете, что вы могли бы сделать иначе? Какие есть ресурсы, возможности? Если кто - то инициирует конфликт - ему это нужно. Вам обязательно идти по этому пути вместе с ним? Есть ли альтернативы?

Его попытки зацепить меня часто идут в разрез с нормативными документами, проблема в том, что я теряюсь и автоматически принимаю позицию виновной жертвы и, что называется, «прогибаюсь», хоть он и не прав, вместо того чтобы «отразить» агрессию, что не вызывает

Кто - то ещё из начальства знает о конфликте? Есть кто - то из руководства, кто мог бы вам помочь? Зачастую такая ситуация существует в атмосфере негластности, тайности. Не выходит за пределы ограниченного круга, поэтому превышение полномочий и давление продолжается.

Консультации хотел бы понять причину или возможное направление поиска причины и понимание, что делать, чтобы страх конфликтов, неуверенность в себе и апатия, так как это очень мешает

Апатия может быть связана с вашей моральной усталостью, с тем, что вам приходится испытывать давление и стресс, а так же отсутствие физической и психологической безопасности. Страх конфликта обоснован.

Физический конфликт заключается в угрозе возникновения драки, а так как парни здоровые и я и вероятные оппоненты конфликта, такой вариант развития событий будет иметь достаточно тяжёлые последствия

Страх в данном случае является предупреждающим сигналом для вас. Вы понимаете последствия, и это следует учитывать.

Преимущественно со старшиной роты, который отвечает за выполнение распорядка дня, который мы (нас несколько отчисляемых) не соблюдаем частично ввиду того, что мы сдали необходимое имущество, да и просто оно нам не нужно, так как мы не собираемся продолжать обучение тут;

Несоблюдение распорядка является единственной внешней причиной конфликта?

Проблема в том, что я теряюсь и автоматически принимаю позицию виновной жертвы и, что называется, «прогибаюсь», 

Какие мысли и чувства у вас в этом момент возникают? Какие ощущения?