КонсультацииЛичностные проблемы

Как отпустить человека? Не могу найти новую девушку, боюсь чувствовать себя изменщиком

263
26 сент. 2022
Александр
Не могу отпустить человека, очень прикипел за время когда были вместе, не выходит из головы, не могу просто сосредоточиться, столько всего было... Сейчас я отчаялся, мне 25 лет вроде молодой, и типо могу найти новую девушку, но не хочу потому что не могу просто, понимаю что буду чувствовать себя изменником, прихожу на помощь постоянно без корысти какой... Дело во мне, понимаю, но просто хочется каждый божий день рыдать, и не могу в пору того что... Я не знаю... Просто будет звучать эгоэстично но не могу представить жизнь без этого человека.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
27 сент. 2022

Александр, отправлено

27 сент. 2022
Александр

Пытался пригласить, не хочет что бы вдвоем провели ужин, отговаривается на то что "в компании веселее" и как итог на то что бы поймать образно говоря на том что недоговаривает я было так скажем было грубое общение из разряда "ну б... Ь какая тебе разница? "

27 сент. 2022

Александр,

Здорово, что Вы предпринимали такие попытки.

Отправлю Вам на почту еще один файл.

В каждом человеке есть 3 эго-состояния: Ребенок - Взрослый - Родитель.

Ознакомьтесь, пожалуйста, со статьей и вернитесь, пожалуйста, с обратной связью, в каком состоянии ощущаете себя Вы.

И как перейти в состояние Взрослого.

Буду ждать от Вас обратную связь.

С уважением, Елена

27 сент. 2022
Александр

В основном добрый родитель, постоянные одобрения, добрый взгляд, и в отношениях было так же, почти ни чего не запрещал, часто был инициатором чего-то доброго, иногда позволял лишнего и на многое закрывал глаза. Не герой, но все же. Относился к человеку да отношусь как заботливый человек.

27 сент. 2022
Александр

Очень люблю дарить и любил дарить человеку подарки, приносило радость видеть улыбку, слушать как человек радуется.

27 сент. 2022
Александр

Человек не как ребенок а как именно полноценный член семьи. И такого человека по жизни не хватало. Особенно после инцендента.

27 сент. 2022

Да, к сожалению, ценность осознается только тогда, когда теряешь.

Александр, здесь нет универсальных правил.

Могу Вам подсказать только следующие:

Будьте честным. Лучшая стратегия, если вы действительно сильно переживаете. Придите к ней или позвоните, скажите всё как есть. Подумайте, на что вы готовы, чтобы вернуть эти отношения, и об этом скажите тоже. Говорите как можно больше — женщины любят слушать, и им важно понимать, что с вами происходит. Но не забудьте, что всё сказанное должно быть правдой. Если что-то пообещаете — выполняйте. Заранее продумайте, что хотите сказать, на что готовы, уделите поиску нужных слов хотя бы несколько дней.

Покажите, как разрыв отразился на вас. Это давление на жалость, но если грамотно его обставить и показать, как вы действительно сожалеете о разрыве и страдаете от него, велик шанс растопить её сердце и попробовать продолжить отношения. Чтобы произвести нужный эффект, выглядите неважно, говорите прочувствованно, но неразборчиво и невпопад, производите впечатление человека, потерявшего самое главное в жизни.

Вернитесь к ней другим. Контрастная предыдущей стратегия. Выждите некоторое время (больше недели), и будьте во время разговора спокойны и уверенны в себе. Скажите, что она очень дорога вам, и что вы всё взвесили и знаете, как решить проблемы, из-за которых расстались. Подчеркните, что она важнее некоторых жизненных принципов. Ведите себя как человек, который изменился или решил измениться: старайтесь не делать того, что обычно её бесило, хотя бы на этапе первого разговора. Чем дольше продержитесь — тем больше шанс, что всё наладится.

Исчезните из её жизни. Тут же, как только расстались. Полностью. Окончательно и бесповоротно. Не выходите на связь, не пишите и не звоните сами, не отвечайте ей. Прервите контакт максимально, не пересекайтесь и не взаимодействуйте вообще. Не давайте узнать о себе новости — насколько это возможно. Девушка начнёт скучать, полное отсутствие станет для неё шоком, и она сама постарается вас вернуть. Решая расстаться друзьями, вы даёте ей шанс привыкнуть к своему отсутствию. По крайней мере, в качестве молодого человека. А в этой ситуации ей будет настолько некомфортно, что она сама сделает шаг навстречу, и так вы заставите её вернуться.

Напомните ей о чём-то хорошем. Напишите, что вспомнили об одном из приятных моментов в отношениях. Опишите его подробно и так, чтобы она почувствовала, с каким теплом вы это вспоминаете и относитесь к ней.

Ведите себя как друг. У вас наверняка осталось общее — друзья, увлечения, возможно даже вещи. Продолжайте общаться, но не оказывайте ей никаких знаков внимания — намеренно сохраняйте дружескую дистанцию. А когда она сама захочет её нарушить, дайте ей это сделать, согласитесь, что тоже хотели бы всё вернуть.

Я не просто так отправила Вам круг Вашего влияния и контроля.

Если ее решение окончательное, значит примите роль Друга, пройдите через все стадии горевания, сделайте выводы и вперед в новую жизнь.

28 сент. 2022
Александр

Спасибо большое, попробую.

28 сент. 2022

Александр, доброе утро!

Буду держать за Вас кулачки. Удачи!

Если консультация помогла Вам разобраться с Вашим вопросом, то можете оставить отзыв. Для этого в разделе "Действия" нажмите на опцию "Завершить консультацию" и откроется окошко для отзыва.

Буду Вам за это благодарна.

С уважением, Елена