КонсультацииАпатия. Депрессия

Учусь и подрабатываю. На душе пусто, потерял всякий смысл. Что мне делать?

354
03 окт. 2022
Вячеслав
Мне 18 лет. Учусь и подрабатываю курьером, чтобы хватало на еду, а также откладываю. Финансово как-то нужно развиваться. Учусь на программиста, до этого на протяжении 6 лет активно занимаюсь информатикой, мечтаю зарабатывать в айти (пока что не получается). Сейчас у меня есть еда, соседи делятся - не голодаю. В общаге тепло и чисто. И деньги есть. Но азарт пропал, для чего мне деньги, если все есть? Недавно выпустил игру, которую делал пол года - не выстрелила. И как только переехал учиться, появился жадный голод. Живот набил, а все равно как-то пусто. Не знаю, каким проектом заняться. Что мне делать?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 окт. 2022

Здравствуйте, Вячеслав. Меня зовут Юлия. Прочитайте, пожалуйста, условия бесплатной консультации: если они Вам подходят, можем начать беседу.

03 окт. 2022
Вячеслав

Здравствуйте, Юлия. Буду рад любой помощи, если это приблизит к решению проблем

03 окт. 2022

Вячеслав, для того, чтобы я лучше понимала, чем могу помочь Вам, ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов.

Вы пишете, что у Вас пропал азарт. Можете вспомнить, когда это произошло? Или как Вы поняли, что это произошло?

В любом случае, если он пропал, значит, раньше он был. Расскажите о нем подробнее, пожалуйста. В какие моменты Вы его чувствовали?

Как Вы думаете, что могло бы произойти после нашей консультации, чтобы Вы могли сказать: «Я приблизился к решению проблем»?

03 окт. 2022
Вячеслав

Азарт пропал сегодня, когда моему соседу по комнате родители стали присылать колбасу, курицу, пряники и прочую провизию. Азарт заключался в том, что я хотел в худших условиях (питаясь только хлебом с сахаром, в недорогой одежде и т.д.) добиться успеха, зарабатывая курьером и занимаясь любимым делом - информатикой. Часть заработка откладывать, часть на рекламу вк паблика, чтобы в дальнейшем тоже приносил прибыль, часть на хлеб и маленькие вкусняшки. Недавно доделал компьютерную игру, которую делал пол года: несмотря на ее отличное качество проект не выстрелил, рассылал предложения о сотрудничестве сайтам с играми - не взяли.

Сейчас появилась идея создать новый интересный проект, но интузиазма разрабатывать нет. Говорил о нем с близкими друзьями - не понимают, считают бредом.

После завершения консультации я бы хотел чувствовать что-то ещё, кроме голода. Даже когда набил живот, все равно как-то пусто, чего-то не хватает. Я хочу понять, что делать дальше, когда все мои потребности удовлетворены.

03 окт. 2022

Если азарт и понимание, что делать дальше, пропадают вместе с чувством голода, можно поголодать и посмотреть, вернутся ли. Как думаете, вернутся?

03 окт. 2022
(изменено 03 окт. 2022)
Сейчас появилась идея создать новый интересный проект, но интузиазма разрабатывать нет. Говорил о нем с близкими друзьями - не понимают, считают бредом.

А Вы сами в него верите?

03 окт. 2022
Вячеслав
Если азарт и понимание, что делать дальше, пропадают вместе с чувством голода, можно поголодать и посмотреть, вернутся ли. Как думаете, вернутся?

Но если буду меньше кушать, то не буду получать энергию, а также живот будет урчать. Не очень хочется позориться перед одноклассниками. Лучше забить чем-нибудь, чтобы не урчал. Так однажды случилось на экзамене, до колледжа. Тогда я мало ел.

А Вы сами в него верите?

Конечно! Идея - бомба! Стоит попробовать хотя бы мвп собрать. Но проект чисто технически и масштабно сложен. А также там нужно будет работать с базами данных, шифрованием, которые я ненавижу.

04 окт. 2022

Вячеслав,

Но проект чисто технически и масштабно сложен. А также там нужно будет работать с базами данных, шифрованием, которые я ненавижу.

И когда Вы начинаете об этом всем думать, энтузиазм несколько угасает?

Лучше забить чем-нибудь, чтобы не урчал.

Понимаю Вас. Давайте вместе поищем баланс между сытым желудком и сохранением смысла в Вашей работе и учебе.

Мне вспомнилась вот такая цитата: «полная поглощенность деятельностью, когда все остальное отступает на задний план, а удовольствие от самого процесса настолько велико, что люди будут готовы платить только за то, чтобы заниматься этим». Вам знакомо такое состояние?

Скажите, пожалуйста, каким Вы представляете свой успех? Предположим, Вы преодолели все трудности, реализовали идею и…?

04 окт. 2022
Вячеслав

Да, настроение падает. Но я пытаюсь не ныть, а сделать первые шаги, пусть и малые. Пока что тяжело осваиваю необходимые навыки.

Мне знакомо чувство полного увлечения делом. Мне нравилось выступать с презентациями. Получалось смешно и интересно, другим нравилось (в пределах разумного). Но со временем стал чувствовать себя клоуном. И когда выступал с проектами на информатике, очень часто проигрывал. В айти не нужны эти выступления, там нужно создавать только продукт. Теперь я стал воспринимать айти более серьезно.

Для меня успех - это абсолютная свобода и независимость. Я не хочу выживать и думать: как заплатить за жилье, что покушать. Я хочу заниматься тем, чем нравится, и не важно: приносит прибыль или нет. Ну и строить интересные проекты

04 окт. 2022
Да, настроение падает. Но я пытаюсь не ныть, а сделать первые шаги, пусть и малые. Пока что тяжело осваиваю необходимые навыки.

Никому не нравится сталкиваться с трудностями или неудачами. Многие при первой же сложности ломаются. А Вы предпочитаете не ныть, а действовать и готовы делать маленькие шаги.

С одной стороны, у Вас в планах конкретный, пусть и сложный, проект; Вы понимаете, чем Вы хотите заниматься, у Вас есть интересное дело... А с другой стороны, Вы испытываете пустоту на душе, чувство потери смысла, азарта, энтузиазма, не знаете, каким проектом заняться.

Обычно сложно заполнить душу или с энтузиазмом заниматься тем, в чем не видишь смысла.

Вы как будто бы не видите смысла в реализации того проекта, о котором говорите? Несмотря на то, что он важен и интересен для Вас?

04 окт. 2022
Вячеслав

Но чем тогда мне заняться, если не проектом? Просто сидеть, деградировать и работать курьером - не лучшая идея. Нужно же как-то реализоваться, выходить на больший доход. У меня столько идей для будущих проектов... Но денег на реализацию нет. Сейчас их слишком мало

04 окт. 2022

Вячеслав, я правильно понимаю, что Вы хотите заниматься этим (или одним из, для которых у Вас есть идеи) проектом? Но зарплата курьера не приносит достаточно денег на реализацию?

04 окт. 2022
Вячеслав

Работа курьером лишь подработка. Но мне нравится. Но это не основная деятельность, в которой хочу расти. Нет ничего конкретного, чем хотел бы заниматься. Я свободен, сейчас хочу - программирую. Хочу - музыкой занимаюсь. Захочу сменить деятельность - сделаю

04 окт. 2022

Вячеслав, а если я бы попросила Вас описать свою жизнь через какую-нибудь эмоцию, что бы это была за эмоция?

04 окт. 2022
Вячеслав

Трагедия и комедия. Надо мной всю жизнь смеются, считают странным. Когда я искреннен с другими, то они становятся эгоистами по отношению ко мне. Всерьез не воспринимают. Никто. И дружеского общения как у других нет. Лучше одному, но жить свободно, делать что захочешь

04 окт. 2022

Вячеслав, спасибо, что поделились. Если я скажу, что чувства пустоты на душе и утрата смысла могут быть следствием непринятия со стороны других, дистанцирования от них, что Вы об этом думаете?

04 окт. 2022
Вячеслав

Я привык к уединению и начал получать от этого удовольствие. Представьте, нет ничего лучше, чем заниматься любым делом: готовить, или кушать, или заниматься спортом, и рядом с тобой никого нет. Тишина. Это прекрасно. Параллельно о чём-то думая. Я бы с радостью держал дистанцию с людьми и жил один. Взаимодействуя с обществом наоборот тратиться больше сил и энергии. Я люблю находиться среди людей, а они меня не знают. Им все равно и мне на них

05 окт. 2022

Вячеслав, для чего Вам нужна тишина?

Вы говорили, что хотите быть свободным и независимым. Что такое свобода для Вас? Для чего Вы хотите быть свободным?

Для чего Вам экономить силы и энергию, не взаимодействуя с обществом?

Вы говорили:

Даже когда набил живот, все равно как-то пусто, чего-то не хватает.

Обычно пустота и нехватка ощущаются, когда раньше что-то было, а теперь этого нет. Подумайте, пожалуйста, что это может быть?

В Вашем прошлом были моменты, когда Вы считали свою жизнь наполненной, когда не было чувства пустоты? Например, тогда, когда Вы еще не переехали учиться?

05 окт. 2022
Вячеслав

В тишине я могу собраться с мыслями, никто не отвлекает. Лучше молча развиваться, чем бесполезно болтать.

Юлия, а вам так хочется подчиняться кому-то? Мне нет. И я уже отвечал, что для меня свобода, повнимательнее, пожалуйста. Не люблю повторяться:

Для меня успех - это абсолютная свобода и независимость. Я не хочу выживать и думать: как заплатить за жилье, что покушать. Я хочу заниматься тем, чем нравится, и не важно: приносит прибыль или нет. Ну и строить интересные проекты

Я накапливаю силы для новых идей, проектов. И на пустые разговоры, веселье не хочу тратить время. У диалога должен быть смысл. Вот почему я не хочу ПРОСТО общаться.

Не знаю. Не считаю, что я что-то потерял.

Было всякое: и взлеты, и падения. И плохое, и хорошее. Но сейчас я чувствую себя лучше, ведь я вступил во взрослую жизнь: теперь сам решаю, что есть, что носить, могу контактировать с людьми и нет. Я на шаг ближе к абсолютной свободе

05 окт. 2022

Вячеслав, Вы так настойчиво утверждаете, что все Ваши потребности удовлетворены, что Вы свободны и сами определяете Вашу жизнь, решаете, что есть, что носить, что делать, молча развиваетесь, ничего не теряли, что сейчас чувствуете себя лучше… Тогда в чем, по-Вашему, смысл нашего диалога? Какой реакции Вы ждете?