КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как помочь себе справиться с неконтролируемыми приступами тревоги и истерик?

189
04 окт. 2022
Катерина
Как помочь себе справиться с неконтролируемыми приступами тревоги и истерик после прекращения общения с очень дорогим человеком? Постоянно при виде его тело начинает трясти, после несколько минут опустошения и затем плачь. Избежать контактов с ним нет возможности. При этом есть необходимость в этом человеке и нежелание отпускать его из своей жизни. Я боюсь, что этот человек больше никогда не вернётся.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 окт. 2022

Добрый вечер. Если вам подходят мои условия проведения консультации, то можем начать

Условия консультации
Бесплатная консультация проводится не более чем 3 дня с моего первого ответа. Далее консультация закрывается. Я буду отвечать на все поступающие от Вас вопросы в текстовом формате в свободное от основной работы время. За время бесплатной консультации я не гарантирую полноты решения Вашей проблемы и глубинной проработки Вашей личности, которые возможны в индивидуальной работе на платной основе. Для записи на платные сессии обращайтесь в личные сообщения. Доступны такие форматы платной консультации: - личная переписка - 700 рублей за один день работы - онлайн-сессии на любой удобной платформе (Skype, WhatsUp, Viber, Telegram) - 1000 рублей в час. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен, Вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "Завершить". Также у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам очень благодарна!
06 окт. 2022
При этом есть необходимость в этом человеке и нежелание отпускать его из своей жизни.

Почему у вас есть эта необходимость, как это проявляется?

Что будет, если вы отпустите его?

Что будет, если он не вернется?

В каких ситуациях и пересечениях с ним вы испытываете тревогу?

Почему он так дорог для вас?