Потерял интерес к сексу, появился страх и неуверенность, жена подозревает в измене. Очень хочу сохранить брак

Здравствуйте!

Да, я согласен!

Для начала хочу попробовать бесплатно, но и платный вариант тоже рассматриваю. Когда начнем?

Давайте сейчас начнем.

Я потерял отца

Подскажите, пожалуйста, как давно Вы потеряли отца?

Как это пережили?

Что сейчас чувствуете?

У меня были проблемы на работе

Как у Вас сейчас обстоят дела с работой?

Позже мы часто ругались из-за этого.

Какие сейчас отношения с женой?

Отца потерял 28 декабря 2020. Было очень тяжело. Тем более что я давно уехал от родителей. Виделся с ними не часто. Только в отпуске когда был. И даже на похоронах меня не было. Только в феврале смог приехать чтобы помочь маме. Ей нужна была поддержка. Всем было тяжело. Он ушел внезапно. Ковид. Никто не был готов. Сейчас намного лучше. Но конечно же я всегда помню о нём.

Работа никогда не была простой, временами легче временами сложнее. Эмоционально не просто. Много стрессовых ситуаций. Плюс командировки.

По поводу отношений с женой всё прекрасно. В домашних делах, все что касается денег, отдыха всё хорошо, мы полностью доверяем друг другу, чувствуем себя хорошо и свободно. Всё кроме секса у нас хорошо. И это пожалуй лучше чем если бы было наоборот. Но всё же это так.

Отца потерял 28 декабря 2020. Было очень тяжело. Тем более что я давно уехал от родителей. Виделся с ними не часто. Только в отпуске когда был. И даже на похоронах меня не было. Только в феврале смог приехать чтобы помочь маме. Ей нужна была поддержка. Всем было тяжело. Он ушел внезапно. Ковид. Никто не был готов. Сейчас намного лучше. Но конечно же я всегда помню о нём.

С этим хорошо бы проверить, нет ли у Вас депрессии.

Как минимум, понять, произошло ли принятие утраты.

Работа никогда не была простой, временами легче временами сложнее. Эмоционально не просто. Много стрессовых ситуаций. Плюс командировки.

В этой сфере также требуется диагностика для понимания уровня стресса.

До того, как стала снижаться сексуальная функция, ситуация была такая же, как сейчас?

По поводу отношений с женой всё прекрасно. В домашних делах, все что касается денег, отдыха всё хорошо, мы полностью доверяем друг другу, чувствуем себя хорошо и свободно. Всё кроме секса у нас хорошо. И это пожалуй лучше чем если бы было наоборот. Но всё же это так.

Хорошо, что есть взаимопонимание, ибо "танго танцуют двое".

Выход, как водится там же, где и вход.

Наиболее предпочтительно, конечно, совместная семейная терапия.

Также, не лишней была бы консультация у сексолога.

В рамках данной сессии, я опишу направление движения.

Это не отменяет и не заменяет консультацию сексолога.

Для начала, все обсудите с супругой и договоритесь, что будете действовать слаженно и с заботой друг о друге.

Возьмите тайм-аут от любого сексуального контакта.

Цель - снять напряжение, изменить поведение, чтобы запустить перемены.

Прямо ставите запрет непосредственно на секс.

При этом проявляете внимание, обнимаетесь, целуетесь.

Если Вам приятно, жена может сделать Вам массаж, равно как и Вы ей.

Если для Вас комфортно, принимайте вместе ванную или душ. Но никакого секса.

Просто телесный контакт.

Делитесь тем какие прикосновения, как и где Вам приятны.

Узнавайте у жены, как ей нравится

Старайтесь при любой возможности обняться, поцеловаться.

При этом помните, что дальше не идете.

Как только поймете, что достаточно соскучились, запланируйте романтический вечер. Но, опять без секса. Поцелуи, объятия и ни шагу дальше.

Когда поймете, что хотите секса, опять планируете какой-то особенный антураж, комфортный для вас обоих.

Можете позволить себе дойти до ласк, но гениталии обходите, не трогаете и до секса не доходите.

Следующий заход, доходите до оральных ласк и останавливаетесь.

Никаких проникновений.

И только на следующий заход можете дойти непосредственно до соития.

При этом, все это время инициатива должна быть именно в Ваших руках.

Хорошо будет, если жена будет проявлять желание, но без всякого давления или обид. Заигрывать, флиртовать, соблазнять. Но не агрессивно.

Необходимо, чтобы Вы управляли всем и только Вы принимали решение, когда идете на следующий заход.

Вспомните, как именно Вам нравилось раньше и поделитесь этим с женой, чтобы она понимала, что и как ей делать.

Разумеется, все это может не сработать, если Вы сейчас находитесь в депрессии после утраты отца. Если у Вас сильный стресс на работе и нет возможности отдыхать, переключаться.

Поэтому параллельно необходимо решить эти вопросы.

Идеально будет, если Вы обратитесь к сексологу и будете делать то, что он будет рекомендовать.

По поводу смерти, я это принял.

Справился. В разговоре иногда могу говорить о нем как будто он жив, но скорби нет. Я очень люблю своего отца! И думаю что хорошо выдержал его утрату.

Про работу. Ситуация была хуже чем сейчас. Работа та же, порой даже сложнее, но сейчас коллектив другой, да и я с опытом.

Звучит интересно, я обязательно воспользуюсь вашим советом. Я давно не делал подобных сюрпризов. Думаю ей это тоже понравится!

Работа конечно давит очень. Отнимает очень много времени и сил. Влияет на здоровье. Я мало сплю. На спорт мало времени. И я бросил своё главное хобби, музыку. Она очень сильно меня поменяла. В планах поменять деятельность, но есть страх не реализоваться. Да и я пока не решил чем хочу заниматься. Но уволюсь точно.